Zodiako ženklų mitybos įpročiai, mėgstamiausi skoniai bei patiekalų ruošimo stilius dažnai susiję ir su ženklo energija: vieni vertina intensyvius ir drąsius skonius, kiti ieško stabilumo ir balanso lėkštėje, dar kitiems svarbiausia – gaminimo greitis ir paprastumas.
Pasak vedų astrologės Irmos Rimšelės, Zodiako ženklų mitybos įpročiai, mėgstamiausi skoniai bei patiekalų ruošimo stilius dažnai susiję ir su ženklo energija. „Vieni vertina intensyvius ir drąsius skonius, kiti ieško stabilumo ir balanso lėkštėje, dar kitiems svarbiausia – gaminimo greitis ir paprastumas“, – pastebi I.Rimšelė.
Avinas
Pusryčiai Avinui – greiti, suteikiantys energijos ir jėgų. Šio ženklo atstovai nemėgsta gaišti laiko gamindami maistą. Jiems svarbiausia – greitas paruošimas, patinka intensyvus skonis, aštrus, keptas maistas.
Ugningam sumuštiniui reikės: avokado, šlakelio citrinos sulčių, saulėje džiovintų pomidorų, skrudintų sėklų (saulėgrąžų, moliūgų), aitriosios paprikos dribsnių, ruginės duonos.
Gaminame: avokadą sutriname, užtepame ant paskrudintos duonos ir užlašiname citrinos sulčių. Smulkiai supjaustome saulėje džiovintus pomidorus, beriame ant avokado. Ant viršaus barstome skrudintas sėklas bei aitriosios paprikos dribsnius.
Jautis
Jaučiai – tikri gurmanai, vertinantys kokybę ir estetiką. Jiems maistas yra malonumo šaltinis, todėl jų sumuštiniai būna ne tik skanūs, maistingi, bet ir vizualiai patrauklūs.
Gurmaniškam sumuštiniui reikės: raudonųjų ikrų, virtų kiaušinių, šlakelio majonezo, kefyro duonos.
Gaminame: kiaušinį sutriname šakute su majonezu, tepame ant duonos sudarydami viduje įdubimą. Į vidų dedame raudonuosius ikrus ir skanaujame.
Dvyniai
Dvyniams svarbi įvairovė bei pagaminimo greitis. Idealiu atveju jie rinktųsi keletą skirtingų mini sumuštinukų, tačiau gamindami patys nesivargins ir neskirs daug laiko maisto ruošai.
Greitam sumuštiniui reikės: migdolų sviesto (tinka ir kitų riešutų), šviežių obuolių ar kitų vaisių, cinamono, sumuštinių duonos.
Gaminame: ant duonos tepame riešutų sviestą, dedame griežinėliais pjaustytą vaisių, beriame cinamoną.
Vėžys
Vėžiai mėgsta tradicinius skonius – maistą, kuris primena vaikystę, kelia sentimentus, ar patiekalus, kuriuos ruošdavo mama. Jiems svarbu, kad maistas teiktų jaukumo, komforto jausmą.
Komfortiškam sumuštiniui reikės: varškės užtepėlės, keptų daržovių (tinka paprikos, baklažanai), ruginės duonos.
Gaminame: ant raugo duonos tepame varškės užtepėlę, dedame keptas daržoves ir skanaujame.
Liūtas
Liūtams svarbiausia – vizualinis vaizdas, patiekimas. Jie nori jausti prabangą ir dėmesį net valgydami pusryčius. Idealus sumuštinis – pagardintas išskirtiniais ar egzotiškais ingredientais.
Išskirtiniam sumuštiniui reikės: bri sūrio, apelsinų džemo, gražgarsčių, šviesios duonos.
Gaminame: ant duonos tepame apelsinų džemą, dedame griežinėliais pjaustytą bri sūrį ir gražgarstes. Skanaujame.
Daugiau Zodiako ženklų