aA
Kaip gelbėtis nuo dažnos bėdos – išsiplėtusių kraujagyslių? O ką daryti, kenčiantiems nuo per didelio kraujospūdžio? Pateikiame Juozo Vasiliausko naujausios knygos „Žolininko patarimai“ ištrauką.
Natūralūs būdai gali padėti ir nuo venų varikozės.
Natūralūs būdai gali padėti ir nuo venų varikozės.
© Shutterstock

Lazdynų žievėje esantis eterinis aliejus ir kiti gydomieji komponentai sutraukia kraujagysles, veikia baktericidiškai ir gydo uždegimus. Žievės nuoviru gydomos išsiplėtusios venos, blauzdos opos, kapiliarinis kraujavimas.

Lazdynų riešutuose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, todėl svarbūs aterosklerozės profilaktikai, taip pat saugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų.

Mėlynėse esantys vitaminai C ir E veikia kaip antioksidantai, neutralizuojantys laisvuosius radikalus organizme, stiprina kraujagyslių elastingumą ir tvirtina kapiliarus.

Hipertonijai – mišinys

Šviežios, džiovintos ir konservuotos putino uogos (džemai, sultys, trintos uogos su cukrumi) vartojamos susijaudinus, esant kraujagyslių spazmams, sergant hipertonija, ateroskleroze. Jos valgomos su medumi arba cukraus sirupu.

Mažina kraujospūdį, malšina galvos skausmus (kurių priežastis – galvos smegenų kraujagyslių spazmai) mišinys: putinų sultis maišykite perpus su medumi. Sergantiesiems hipertonija patartina gerti šio mišinio po valgomąjį šaukštą 2–3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.

Spanguolių uogose esantys organiniai junginiai gydo kraujagyslių, širdies ligas.
Liaudies medicina rekomenduoja uogas valgyti nuo kraujavimų, jomis gydomi uždegiminiai procesai. Ypač spanguolės tinka nuo hipertonijos, mažina cholesterolį.

Valgykite spanguolių – ir vienų, ir su medumi, ir su burokėlių sultimis. Spanguolės mažina cholesterolio kiekį ir kraujospūdį, nes jose yra organinių rūgščių, vitaminų bei mineralinių medžiagų.

Takažolės pasižymi sutraukiančiomis savybėmis, gydo uždegimus, stabdo kraujavimą. Jų galeniniai preparatai stabdo kraujavimą iš gimdos, virškinimo trakto, hemorojaus kraujagyslių, didina kraujo krešumą, mažina kraujagyslių pralaidumą ir kraujospūdį.

Kraujotakos, širdies sutrikimams gydyti

Užpilas: 20 g susmulkintų takažolių užpilkite stikline verdančio vandens, kaitinkite verdančio vandens vonelėje 10 min., palikite 45 min., kad pritrauktų, nukoškite. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą 3–4 kartus per dieną. Šaldytuve užpilą galima laikyti 2 paras.

Nuoviras: 20 g susmulkintų takažolių šaknų užpilkite stikline vandens (kambario temperatūros), kaitinkite 30 min. verdančio vandens vonelėje. Nuovirą aušinkite 15 min., nukoškite ir gerkite prieš valgį po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.

Valerijonų biologiškai veikliosios medžiagos ramina nervų sistemą, tinka nuo nemigos, atpalaiduoja širdies kraujagyslių, virškinimo trakto spazmus, malšina širdies ir vidurių skausmus.

Valerijonų preparatai plečia širdies kraujagysles, gerina kraujo apytaką, širdies raumens mitybą.

Užpilas: 10 g valerijonų šakniastiebių ir šaknų emaliuotame inde užplikykite 200 stikline verdančio vandens. Indą uždenkite ir įstatytą į verdančio vandens vonelę kaitinkite 15 min. Aušinkite kambario temperatūroje 45 min., perkoškite. Į gautą užpilą įpilkite iki 200 ml virinto vandens.

Suaugusiesiems rekomenduojama po 1–3 valgomuosius šaukštus, mažiems vaikams – po arbatinį šaukštelį 3–4 kartus per dieną, 30 min. po valgio

Nuoviras: 10 g valerijonų žaliavos emaliuotame inde užpilkite 300 ml kambario temperatūros vandens, indą uždenkite ir įstatytą į verdančio vandens vonelę kaitinkite 30 min. Aušinkite 10 min. Gerkite po ½ stiklinės 3 kartus per dieną.

Valerijonų užpilas ir nuoviras laikomas vėsioje, tamsioje vietoje ne ilgiau kaip 2 paras.
Manoma, kad stipriau veikia nuoviras, pagamintas iš šviežių (nedžiovintų) šakniastiebių ir šaknų.

Širdies ir kraujagyslių ligoms

Vaistinių augalų užpilas: imkite lygiomis dalimis gudobelių vaisių, valerijonų šaknų, sukatžolių žolės.

Žemuogė yra labai vertinga gydomoji uoga. Gydytojai ją skiria kaip dietinį maistą sergant širdies ir kraujagyslių, kepenų, inkstų ligomis, taip pat kaip vitamino C šaltinį.

Ji stiprina organizmą, reguliuoja žarnyno veiklą. Žemuogės stabdo žarnyne puvimo procesus, padeda pašalinti iš organizmo įvairias kenksmingas medžiagas ir cholesterolį. Žemuogių lapų užpilas retina širdies ritmą ir stiprina širdies susitraukimus, plečia kraujagysles.

Kraujospūdžiui pakelti gerkite miško žemuogių lapelių arbatos. Mažosios žiemės plečia ir stiprina kraujagysles, ypač smegenų, gerina jų audinių aprūpinimą krauju. Žiemes vartojant, daugiau išsiskiria šlapimo, mažėja kraujospūdis. Be to, tinka ligoniams, kuriems formuojasi aterosklerozė, siaurėja galvos smegenų kraujagyslės, skauda galvą, ji svaigsta ir kt.

Dirvinių asiūklių nuoviru gydomos širdies ir kraujagyslių ligos. Jų veikliosios medžiagos turi teigiamos įtakos kraujagyslių sienelių medžiagų apykaitai. Vyresniems žmonėms tinka širdies ir smegenų kraujagyslių ligoms gydyti.

Maitindamiesi kitų medžių mineralinėmis medžiagomis, amalai gamina junginius, kurie vartojami įvairiuose preparatuose širdies, kraujagyslių ir kraujo funkcijoms gerinti.

Dažniausiai pastebimas poveikis vartojant paprastųjų amalų produktus: kraujospūdžio sumažėjimas, vainikinių kraujagyslių skersmens padidėjimas, širdies aritmijų išnykimas, sumažėjęs arba išnykęs galvos svaigimas.

Paprastojo amalo stebuklai

Paprastasis amalas buvo vartojamas gydymui dar Plinijaus ir Paracelso laikais. Juo buvo gydoma epilepsija, nervų ligos, kraujavimas, o XVIII–XIX a. – galvos kraujagyslių ligos ir net isterija.

Iš amalų paruošti galeniniai preparatai plečia kraujagysles, ramina centrinę nervų sistemą, mažina kraujospūdį, gydo skydliaukės hiperfunkciją, gerina širdies darbą, skatina miegą. Kai kurie gydytojai mano, kad amalų preparatai geriausiai veikia ligonius pirmojoje hipertonijos stadijoje, o trečiojoje ypatingo pagerėjimo nepastebėta.

Paprastųjų amalų ekstraktas geriamas po 30–40 lašų 3 kartus per dieną. Paprastųjų amalų preparatai skatina šlapimo ir baltymų apykaitos produktų išsiskyrimą, stabdo kraujavimą, jais gydoma aterosklerozė, nefritas ir kitos inkstų ligos (kartu su kitais preparatais). Manoma, kad gali padėti ir nuo piktybinių navikų.

Liaudies medicina siūlo amalo užpilais stabdyti kraujavimą, varyti kirminus iš virškinimo trakto, tinka nuo skausmų. Šis augalas gali padėti įveikti naktinį šlapimo nelaikymą.

Paprastasis amalas yra nuodingas, todėl juo gydykitės tik pasitarę su gydytoju ar vaistininku.

Nervai ir nemiga

Mažina kraujospūdį, ramina centrinę nervų sistemą, padeda įveikti nemigą ir užpilas, ir arbata.

Užpilas: 15 g amalo žaliavos užpilkite 200 ml virinto ir ataušinto vandens, palaikykite 12 val., paskui perkoškite ir gerkite po valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.

Arbata: 1 valgomąjį šaukštą žaliavos užplikykite stikline verdančio vandens, palikite 30 min., kad pritrauktų. Nukoškite ir gerkite po 0,5 stiklinės ryte ir vakare prieš miegą.

Paprastųjų amalų vandeninius preparatus galima laikyti šaltoje vietoje 2–3 paras.

Gerina kraujotaką preparatai, kurių sudėtyje yra ginkmedžių, amalų ir gudobelių, gerina kraujotaką, deguonies pasisavinimą bei panaudojimą ir sprendžia kitas problemas, susijusias su kraujotakos sutrikimais bei jų pasekmėmis.

Barkūnų veikliosios medžiagos plečia kraujagysles, ramina nervų sistemą, todėl naudojamos stenokardijos spazmams atpalaiduoti, ištikus širdies kraujagyslių trombozei. Augalo preparatai gerina kraujotaką, padeda lengviau atsikosėti, jais gydomi įvairūs uždegimai.

Aterosklerozei gydyti

*Gydomoji vaistinių augalų vonia: 100 g barkūnų ir 100 g dirvinių asiūklių žolių užplikykite 3 l vandens, pavirinkite 10 min., palikite 2 val. pritraukti, perkoškite ir supilkite į vonią.

*Gydomoji vaistinių augalų vonia: sumaišykite po 100 g barkūnų, pelkinių vingiorykščių ir krapų sėklų, užplikykite 3 l vandens, palikite 2 val. pritraukti, perkoškite ir supilkite į vonią.

Gudobelių galeniniais preparatais gydomos širdies, kraujagyslių sistemos ir centrinės nervų sistemos ligos. Jie sumažina širdies raumens jautrumą, gydo aritmiją, plečia periferines ir vidines kraujagysles, gerina širdies ir galvos smegenų kraujagyslių kraujo apytaką, mažina arterinį kraujo spaudimą.

Gudobelės gydo padažnėjusį širdies plakimą, neurozę, sutrikusį miegą, padidėjusį kraujo spaudimą ir kt. Nuo gudobelės preparatų gerėja savijauta, normalėja kraujo spaudimas, mažiau skauda galvą, nebeūžia ausyse, sumažėja cholesterolio kraujyje, palengva normalizuojasi kraujo elektrolitai, krešumas.

Gudobelių preparatai veikia švelniai, todėl tinka pagyvenusiems žmonėms profilaktiškai ir sergant Bazedovo liga, širdies neuroze ir ateroskleroze, sutrikus ritmui. Širdies kraujagyslių nepakankamumui gydyti gudobelė vartojama su kitais preparatais.

Liaudies medicina gudobeles nuo seno vartoja dusuliui, nemigai, padažnėjusiam širdies plakimui, kosuliui gydyti ir kaip raminamąją priemonę.

Gudobelė – širdies ramybei

Gudobelė švelniai veikia širdį, slopina susijaudinimą, širdies raumens persitempimą. Gudobelių vaisių arbata: nuplaukite 500 g sunokusių vaisių, susmulkinkite, įpilkite 100 ml virinto vandens, pašildykite iki +40 °C temperatūros. Išspauskite sultis. Gerkite prieš valgį po valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.

Gudobelių vaisių ir žiedų arbata: vaisius ir žiedus (po lygiai) sumaišykite. 3 valgomuosius šaukštus mišinio termose užpilkite 3 stiklinėmis verdančio vandens. Po 2 val. jau galima gerti – 30 min. prieš valgį po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną.

Ištrauka: 10 g sausų vaisių užpilkite 100 ml degtinės, indą hermetiškai uždarykite ir laikykite 10 dienų. Gerkite prieš valgį po 30 lašų 3 kartus per dieną.

Gydo širdį, neurozę, aterosklerozę

Vaistinių augalų mišinys: gudobelių žiedų (3 dalys), ramunėlių žiedų (1 dalis) užpilkite termose stikline verdančio vandens. Po 2 val. jau galima gerti valandą po valgio po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną.

Vaistinių augalų mišinys: gudobelių žiedų (3 dalys), valerijonų šakniastiebių (4 dalys), sukatžolių žolės (3 dalys). Šaukštą mišinio užplikykite stikline vandens. Gerkite prieš valgį po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną.

Vaistinių augalų mišinys: gudobelių žiedų – 3 dalys, sukatžolės žolės – 3 dalys, pelkinio pūkelio žolės – 3 dalys, ramunėlių žiedų – 1 dalis užpilti termose stikline verdančio vandens. Po aštuonių valandų jau galima gerti susijaudinus, pajutus skausmą širdies srityje (valanda po valgio, po pusę stiklinės 3 kartus per dieną).

Gudobelių vaisių užpilas: 1 valgomąjį šaukštą gudobelių vaisių inde užpilkite stikline verdančio vandens, uždengtą indą įstatykite į verdančio vandens vonelę ir kaitinkite 15 min. Aušinkite kambario temperatūroje 45 min., žaliavą perkoškite ir nuspauskite. Į gautą užpilą dar įpilkite virinto vandens iki ankstesnio tūrio. Gerkite prieš valgį po 0,5 stiklinės 2–3 kartus per dieną.

Gelbėkime kraujagysles

Paprastojo kaštono galeniniai preparatai gerai veikia kraujagysles, gydo uždegiminius procesus, lėtina kraujo krešumą.

Todėl jie vartojami nuo kojų venų aterosklerozės, varikozinio jų išsiplėtimo, hemorojaus, tromboflebito, taip pat profilaktiškai, kad nesusidarytų trombai po gimdymo ir įvairių operacijų. Gydomi venų nepakankamumo simptomai (blauzdų traukuliai, edema, niežulys, sunkumo jausmas kojose, blauzdos opos ir kt.).

Iš paprastųjų kaštonų žaliavos gaminami įvairūs preparatai pažeistoms kraujagyslių sienelėms, išsiplėtusioms venoms gydyti, taip pat trombozių profilaktikai gimdant ir po įvairių operacijų.
Naudojant dideles kaštono preparatų dozes gali pasireikšti inkstų ir kepenų sutrikimai. Kaštono preparatai mažina kraujo krešėjimą. Nenaudoti nėščioms ir žindyvėms.

Receptai, kurie stiprina kraujagysles yra keli.

Nuoviras: 20 g susmulkintos kaštono žievės užpilkite stikline verdančio vandens, pakaitinkite verdančio vandens vonelėje 30 min., aušinkite kambario temperatūroje 10 min., perkoškite, gerkite po 2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną.

Nuo išsiplėtusių kojų venų ir hemorojaus padės šviežios kaštonų žiedyno sultys, geriamos prieš valgį po 20–30 lašų su vandeniu 2 kartus per dieną.

Kaštonų vaisių spiritinė ištrauka (1 dalis žaliavos ir 10 dalių degtinės), kurią reikia gerti prieš valgį po 25–30 lašų 2–3 kartus per dieną. Šia ištrauka galima įtrinti sąnarius.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(14 žmonių įvertino)
3.7143

Top naujienos

Kasiulevičius ir Ambrozaitis apie naują COVID-19 bangą rudenį: gali būti, kad vaistai jau bus (214)

Lietuviams pakankamai neblogai laikantis karantino, sveikatos apsaugos sistema kol kas nepatiria itin...

Greitųjų koronaviruso testų jau galima rasti internete: ką būtina apie juos žinoti (169)

Greituosius koronaviruso COVID-19 testus nesunkiai jau galima rasti ir internete, oficialiose ir...

Užkalnis. Kaip gyvensime, kai karas baigsis? (320)

„Kada baigsis visos tos nesąmonės? Kada viskas sugrįš, kaip buvo iki šiol?“ – tokį...

Po mirčių Ukmergėje – administracijos direktoriaus atsakas: nematau nė vienos padarytos klaidos (100)

Ukmergės rajono savivaldybės administracijos direktorius Darius Varnas laidoje Delfi diena...

Stiprėjantis vėjas ir krituliai į kiemą nevilios

Ketvirtadienį nuo Skandinavijos atkeliaujančios debesų juostos į daugelį Lietuvos rajonų atneš...

Tragiška avarija prie Lentvario: automobilis keliskart vertėsi ir sustojo prie užrašo „Hell“, vairuotojas žuvo (41)

Tragiška avarija Vilniaus pakraštyje, prie Lentvario, Lentvario g. , įvykio trečiadienio vakarą,...

Atidėjus ministerijų jungimą, kartojasi kraustymosi į Kauną scenarijus (74)

Vyriausybei atidėjus Ekonomikos ir inovacijų bei Energetikos ministerijų jungimą, valdančiųjų...

Eurolygos čempiono patarimas „Panathinaikos“: jums reikia ne Obradovičiaus, o Šaro (3)

Atėnų „Panathinaikos“ klube praeityje rungtyniavęs ir 2011-aisiais Eurolygą laimėjęs Aleksas...

COVID-19 atvejų pasaulyje – 913 tūkst., mirčių nuo šios ligos – per 45 tūkst. (18)

Pasaulio sveikatos organizacija trečiadienį vakare paskelbė naujausią naujojo koronaviruso...

PSO kelia nerimą koronaviruso pandemijos „greita eskalacija“ (25)

Pasaulio sveikatos organizacija ( PSO ) trečiadienį pareiškė, kad jai kelia nerimą pastaruoju...

|Maža didelių žinių kaina