aA
Kas nutinka, kai užsirūkote cigaretę?
© Shutterstock nuotr.

Kai užsirūkote, jau nuo pirmųjų sekundžių dujų mišinys pasklinda aplink akis ir nosį, patenka į gerklę. Akys gali pradėti ašaroti, nosis - varvėti, o gerklė sudirginama. Bronchuose ir plaučiuose esantys plonyčiai plaukeliai bando pašalinti svetimkūnį - dūmus. Rūkymas paralyžuoja ir net sunaikina juos, tačiau išlikę mažyčiai organizmo tvarkdariai iš visų jėgų bando apsišvarinti.

Rytinį rūkorių kosulį sukelia šių mažų plaukelių pastangos pašalinti iš organizmo teršalus, susikaupusius į skreplius. Tuomet griebiamasi cigaretės, ir mažieji darbininkai vėl paralyžuojami. Nenuostabu, kad tabakas kažkada buvo laikomas vaistu - juk jis sustabdo rytinį kosulį. Tačiau kokia kaina!

Nepašalintos gleivės tampa puikia terpe įvairioms bakterijoms ir virusams. Kai jūsų organizmą puola infekcija, galimybė gintis nuo bronchito, gripo, peršalimo būna susilpnėjus.

Tik užsirūkius, jau per pirmąsias sekundes nikotinas pradeda veikti smegenyse esančius neurotransmiterius, susijusius su malonumo pjūčiu. Tai yra pagrindinė priežastis, dėl ko nikotinas sukelia pripratimą ir taip sunku būna mesti rūkyti.

Organizme padaugėja adrenalino, nuo jo 10-15 procentų padidėja kraujo spaudimas, o tai reiškia, kad padidėja infarkto rizika. Be to į kraują iš organizmo atsargų patenka tam tikras kiekis cukraus, todėl nebejaučiamas alkis.

Rūkorius, atrodo, atsigauna ir pajunta energijos antplūdį. Deja, kaip ir kitų narkotikų vartojimo atveju, už trumpalaikį sužadinimą tenka mokėti. Organizmo mobilizavimas su kiekviena cigarete, vidutiniškai dvidešimt kartų per dieną, išsekina ir nuvargina kūną, ir kad pajėgtų funkcionuoti vėl, rūkorius griebiasi įprasto sužadinimo metodo.

Plaučiuose cigaretės dūmai užpildo mažus orinius maišelius – alveoles, visam laikui sunaikindami jas. Alveolės neatsistato, dalis plaučių tampa negyva materija visam jūsų likusiam gyvenimui.

Nenuostabu, kad tabakas kažkada buvo laikomas vaistu - juk jis sustabdo rytinį kosulį! Tačiau kokia kaina!

Įkvėptuose cigaretės dūmuose yra nemažai dervų, iš kurių tik apie 30 procentų pasišalina orą iškvepiant. Likusios nusėda gerklėje ir plaučiuose, žudydamos plaučių ląsteles.

Cigaretės su mažesniu dervų kiekiu yra tik mitas. Cigarečių gamintojai padaro filtruose mažytes tuštumas, kad sumažintų jūsų įkvepiamų dervų kiekį. Atrodytų gerai. Tačiau laikydami cigaretę tarp pirštų, daugumą šių tuštumų jūs blokuojate užspausdami, o norėdami gauti įprastą nikotino dozę, tokias cigaretes rūkydami įtraukiate stipriau ir giliau – rūkymo žala organizmui tokia pat.

Cigaretėse esantys chemikalai ištirpinami kraujuje, ir su juo nešami tiesiai į širdį, o iš ten pumpuojami po visą kūną. Širdis pradeda plakti dažniau tik jums užsidegus cigaretę. Pulsas padažnėja. Nuo rūkymo gali atsirasti aritmija.

Kraujuje sumažėja deguonies kiekis, nes jo vietą užima anglies monoksidas. Jo ląstelės sudaro junginius, kuriuose pakeičia deguonį. Vietoj hemoglobino kraujuje atsiranda karboksihemoglobinas, kuris deguonies neperneša ir nebešalina iš organizmo anglies dvideginio, ką priklausytų daryti hemoglobinui. Mažiau deguonies – mažiau energijos.

Anglies monoksido kiekis kraujuje padidėja nuo 4 iki 15 kartų ir išlieka organizme apie šešias valandas. Deja, visoms ląstelėms reikia deguonies, todėl širdžiai tenka darbuotis stipriau, kad jo pristatytų. Organizmas bando gintis nuo deguonies bado, gamindamas daugiau raudonųjų kraujo kūnelių. Per keletą rūkymo metų kraujo sudėtis pastebimai pakinta. Padidėja krešulių susidarymo ir kraujagyslių užsikimšimo tikimybė.

Pakankamai deguonies nebegaudama oda raukšlėjasi. Skirtingai nuo kitų organizmo dalių, kurios išsivalo ir atsigauna, jei nustojama rūkyti, odos raukšlėtumas išlieka. Be to oda įgyja pilkšvą atspalvį.

Dėl apsunkintos kraujotakos seksualinio susijaudinimo metu į lytinius organus nebepatenka pakankamai kraujo, todėl rūkantys vyrai patiria erekcijos sutrikimus.

Moterys už rūkymą baudžiamos maždaug dviem metais anksčiau prasidedančia menopauze.

Reguliariai rūkant, silpnėja uoslės ir skonio pojūtis, nes dervos padengia liežuvį ir nosies gleivinę.

Tačiau tai vyksta palaipsniui, savo praradimų jūs net nepastebite ir skirtumą pajaučiate tik metę rūkyti.

www.GRYNAS.lt
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Ispanijoje ir vėl kankinami buliai: ant galvos pritvirtinamas rėmas, kuris yra padegamas (2)

Pramogos, kuriose dalyvauja buliai, gyvūnų teisių gynėjų smerkiamos kaip „anachronistinis...

Žvejai, norintys pasitraukti iš verslo dėl sumažintų Baltijos menkių žvejybos kvotų, turėtų sulaukti paramos (8)

Baltijos jūros žvejai, kurie žvejojo rytines menkes, visam laikui nutraukiantys veiklą, gaus...

Dzūkas atliko eksperimentą: štai kiek grybų galima pririnkti per valandą šiuo metu dygsta labai neįprastose vietose (34)

Susigalvojau sau užduotį patikrinti, kiek grybų pavyks surinkti Dzūkijos miške per vieną...

Į kėdainiečių namus įsliuogė žaltys (37)

Į Kėdainių mieste gyvenančios šeimos namą nekviestas įsliuogė geltonskruostis žaltys. Negana...

Paaiškino, kaip patiems užsiauginti baravykų ir voveraičių: svarbi tik viena sąlyga (33)

Nors pilna pintinė grybų – kiekvieno grybautojo svajonė, ne kiekvienas pasivaikščiojimas miške...

Top naujienos

Europos epidemiologų prognozė: antros bangos augimas žadamas iki vasario (2)

Naujų susirgimų koronavirusu rekordai fiksuojami ne tik Lietuvoje. Pirmadienį pranešta apie naujus...

Nauji koronaviruso atvejai Lietuvoje: dega didmiesčiai, kai kurių aukų gyvybės užgeso vos per kelias dienas patvirtinta 413 naujų užsikrėtimų, mirė dar 5 žmonės (360)

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per praėjusią parą Lietuvoje...

COVID-19: Belgija imasi desperatiškų priemonių (28)

Belgijos Lježo miesto medikams buvo nurodyta dirbti net ir tuo atveju, jei paaiškėtų, kad yra...

Mokslininkai: pradeda dominuoti nevaldomi COVID-19 židiniai, gali laukti Čekijos likimas griežto karantino reikia jau lapkritį (303)

Šiuo metu Lietuvoje galimi net keturi koronaviruso epidemijos vystymosi scenarijai. Vadovaujantis...

Veryga apie naujus draudimus: situacija dabar visiškai kitokia nei buvo pavasarį sveikatos priežiūros paslaugų gali mažėti savaime (504)

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras ( NVSC ) pirmadienį pranešė apie dar vieną naujų...

Uspaskicho koronaviruso testas – neigiamas (35)

Darbo partijos pirmininkas Viktoras Uspaskichas antradienį feisbuke pranešė, kad jo...

SAM keis pandemijos reguliavimo tvarką: lapkritį neliks mobiliųjų patikros punktų (5)

Kadenciją baigianti vyriausybė nusprendė pakeisti koronaviruso pandemijos valdymo tvarką ir...

Ką daryti, jeigu šeimos nariui diagnozuotas koronavirusas? (36)

Koronavirusu Lietuvoje užsikrečiant vis daugiau žmonių, „Eurovaistinės“ farmacininkai...

Lietuva išsiuntė notą Baltarusijai papildyta 12.58 (190)

Spalio 27 dieną išsiųsta protesto nota Baltarusijos užsienio reikalų ministerijai dėl skuboto...

Mindaugas Jurkynas. Belaukiant naujos Vyriausybės (31)

Ruduo. Seimo nariai suskaičiuoti, ryškėja naujos vyriausybės spalvos ir kontūrai. Dabar apie...

|Maža didelių žinių kaina