aA
Juokas greičiausiai būdingas daugeliui žinduolių
Juokas greičiausiai būdingas daugeliui žinduolių
© Shutterstock nuotr.

Liaudies išmintis byloja, kad juokas – geriausias vaistas. Kai išgirstame juokingą dalyką ateina labai įdomus jausmas ir mes norime pradėti spazmiškai leisti tuos ritmingus garsus vadinamais juoku. GRYNAS.lt apie juoką kalbėjosi su VŠĮ „Gebu“ psichologe Lina Gervinskaite.

Juokas yra viena iš pačių natūraliausių žmogaus emocijų išraiškų. Šis veiksmas taip įsipynęs į socialinį žmonių gyvenimą, kad paprastai net nebekeliama klausimų apie jo reikalingumą. Jis tiesiog yra, o juoktis juk smagu. Pasirodo, gamta juoką „sugalvojo“ ne vien dėl smagumo.

Juokas – natūralus vaistas

„Juokas yra sveikas, stiprina sveikatą, jis ypatingai svarbus atgaunant jėgas po rimtų ligų. Yra mokslinių tyrimų, kurie rodo, jog juokas prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo, padidina endorfinų kiekį (vienas iš „laimės hormonų“, natūralus nuskausmintojas, keliantis euforiją), sumažina streso hormono – kortizolio – kiekį, mažina kraujo spaudimą,

Taikant juoko terapiją kardiologiniams pacientams sumažėja širdies infarkto tikimybė. Besijuokiant gaminasi vitaminas C, kuris stiprina imuninę sistemą ir bendrą organizmo būklę. Juokas taip pat prisideda prie geros miego kokybės, atsipalaidavimo. Taip pat gerina tarpusavio santykius, gali padėti užmegzti kontaktą su kitais žmonėmis, kartais gali padėti išvengti konfliktų ar juos lengviau spręsti. Įtemptose situacijose humoras gali padėti sumažinti įtampą atsirandančią tarp žmonių, sušvelninti situaciją, tuomet galima lengviau ir efektyviau spręsti nesupratimus“, - kaip žirnius į sieną apie juoko naudą bėrė psichologė.

Vyrai ir moterys turi skirtingą humoro jausmą

Juoko objektas nėra visiems vienodas. Žmonės juokiasi iš skirtingų dalykų, o iš ko mes juoksimės apsprendžia daug veiksnių. Vyrų ir moterų juoko objektai yra vieni akivaizdžiausių kasdienybėje sutinkamų skirtumų.

„Yra tam tikros tendencijos, kas juokinga moterims, kas juokinga vyrams. Pvz. vyrams retai juokingi juokai apie juos pačius, jie nemėgsta juoktis iš savęs, labiau mėgsta juoktis iš kitų žmonių, mėgsta trumpesnius juokus, juokai neturi būti subtilūs, intelektualūs, gali būti kvailoki, lengvi. Moterys gali dažniau pasijuokti iš savęs, mėgsta juokus susijusius su santykiais, lyčių nesutarimais, mėgsta ilgesnius anekdotus, su įžanga“, - pasakojo L. Gervinskaitė.

Kiti skirtumai gali atsirasti dėl skirtingo požiūrio, išsilavinimo, žinių, aplinkos ir t.t. – kai kuriems juokams suprasti reikia konteksto, tam tikrų specifinių žinių. Pvz. anekdotas, kuriame yra medicininių terminų, gali būti juokingas medikui, tačiau visai nejuokingas inžinieriui.

Juokas kaip virusas

Kitas įdomus reiškinys - „užkrečiamas“ juokas. Papuolę į kompanijas, kuriose jau yra daug juoko nejučia ir patys pradedame juoktis. O ar kam nėra tekę pakliūti į situaciją, kada net nepažįstamų aplinkinių juokas gali tapti „užkrečiamas“ ir priversti kvatotis ištisą minią.

Psichologė aiškino, kad smegenys reaguoja į juoko garsą ir paruošia veido raumenis prisijungti prie kitų žmonių juoko. Žmogus kalbėdamas su kitu žmogumi dažnai atspindi kito žmogaus elgesį, priderina, lyg „kopijuoja“ kito žmogaus kūno kalbą, vartojamus žodžius. Panašiai vyksta ir su juoku.

„Už šitą elgesio priderinimą, atkartojimą, atspindėjimą yra atsakingi veidrodiniai neuronai. Tai smegenų ląstelės, kurios duoda impulsą tiek tada, kai pats žmogus ar gyvūnas atlieka veiksmą ir tada, kai jis stebi kitą žmogų ar gyvūną atliekantį tam tikrą veiksmą. Jie veikia ir tuomet, kai matom, kad kitas žmogus juokiasi, skatindami ir mus juoktis kartu su žmonėmis, kuriuos stebim“, - paaiškino psichologė.

Juokiasi ne tik žmonės

Pašnekovės teigimu, juokas nėra išskirtinai tik žmonėms būdinga savybė. Mokslininkai jau įrodė, kad primatai taip pat juokiasi ir šią savybę žmonės greičiausiai paveldėjo iš jų. Primatai, kaip ir žmonės, mėgsta vienas kitą kutenti – tai akivaizdus juoko įrodymas.

Kiti tyrinėtojai mano, kad juoktis geba daugelis žinduolių. Žiurkių, šunų, delfinų ir banginių tyrimai atskleidė, kad kai kuriose situacijose (dažniausiai žaidžiant) šių gyvūnų skleidžiami garsai nepanašūs į jiems įprastus. Mokslininkai mano, kad tai galėtų būti juokas. Gyvūnų kalbos mes nesuprantame, todėl ir jų subtilaus garsų pokyčių galime nepastebėti.

Gyvūnai gali juoktis kai bando atkreipti į save dėmesį arba norėdami išreikšti džiaugsmą. Primatams juokas duoda tokius pat sveikatai naudingus dalykus kaip žmogui, o būdamos socialinės būtybės jos tuo pačiu ir stiprina savo narių bendrumą.

GRYNAS.lt anksčiau rašė ir apie kitus keistus dalykus, kuriuos darome kasdien.

www.GRYNAS.lt
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Vilnius kviečia išsaugoti eglutes Kalėdų miškui

Vilnius kviečia miestiečius per šventes nepamiršti tvarumo , tęstinumo ir rinktis gyvą vazone...

Pajūrio turgus jau pakvipo stintomis: įvardijo, kiek kainuoja šiemet (4)

Naujajame turguje nusipirkti stintų jau buvo galima prieš savaitę. Maždaug prieš tiek laiko jas...

Viktorija Dačinskaitė

Prasidėjus šildymo sezonui butus užplūsta miniatiūrinės skruzdėlės: gamtininkas pasakė, kodėl jos pavojingos ir kaip jas išprašyti (1)

Nors už lango žiemiški orai ir kenkėjai įkyrėti neturėtų, būtent šildymo sezonas gali...

Nemune žuvis gaudęs brakonierius liks plikas basas: už tai, ką padarė, teks sumokėti rekordinę sumą (6)

Pirmadienį Kauno gyvosios gamtos apsaugos inspekcijos pareigūnai bendradarbiaudami su Viešojo...

Brakonierių įžūlumui ribų nėra: paimti 56 neleistini žvejybos įrankiai

Praėjusią savaitę Kauno gyvosios gamtos apsaugos inspekcijos pareigūnai nustatė du neteisėtos...

Top naujienos

Karas Ukrainoje. Iš Rusijos generolo – ciniško plano detalės Zelenskis: kita savaitė gali būti sunki, Rusija rengia naujus smūgius  (4)

277-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. Naktį iš šeštadienio į sekmadienį Rusijos...

Delfi Mokslas

Magnetinio rezonanso tyrimas atskleidė galvos smegenų pakitimus persirgus COVID-19: viruso padariniai audiniuose ryškūs net ir po 6 mėnesių (1)

Ištyrę prieš šešis mėnesius COVID-19 sirgusių asmenų galvos smegenis, mokslininkai nustatė...

Pasaulio čempionate Belgijai nusileidus Marokui, Briuselyje kilo riaušės (6)

Belgijai Pasaulio futbolo čempionate Katare nusileidus Marokui, Briuselyje sekmadienį kilo...

Įspėja Kanaruose atostogaujančius lietuvius: į šias kopas vaikų geriau nesivesti – linksminasi svingeriai, gėjai ir lesbietės (1)

Jau daug metų viename gražiausių Kanarų salų paplūdimių šeimininkauja seksualinių nuotykių...

Futbolo milžinų akistatoje – kovingos lygiosios

Pasaulio futbolo čempionate sekmadienio vakarą įvyko viena labiausiai intrigavusių grupės etapo...

Žiemiški orai iš Lietuvos niekur nesitrauks: nurodė, kur sniego iškris daugiausia

Pirmadienio dieną orai šalyje išliks debesuoti, pragiedrulių nelaukiama. Rytą sniegas kris...

Vytenis Miškinis

Po žudiko išpažinties – netikėta malonė: siųsti už grotų tokio žmogaus negalima (4)

Sostinėje pavasarį buvo įvykdyta žmogžudystė, dėl kurios įtarimai pareikšti garbaus amžiaus...

Bręsta konfliktas tarp Putino ir Erdogano: Turkijai išmušė svarbi valanda (10)

Turkijos prezidento Recepo Tayyipo Erdogano ir Rusijos prezidento Vladimiro Putino santykiai...

Blogą savijautą ir nuotaiką gali nulemti vieno mineralo trūkumas – ypač svarbus emocinei pusiausvyrai

Magnis yra ketvirtas pagal gausumą mineralas žmogaus organizme, palaikantis šimtus biocheminių...