Sveika gyvensena

Kineziterapeutas pataria, kaip išvengti stovimo darbo ir aukštakulnių nešiojimo pasekmių (2)

Moterų grožio priešas celiulitas: kaip su juo kovoti? (12)

Gydytoja dietologė Edita Gavelienė: kodėl net sportuojantys turi antsvorio (30)

Keliaujate lėktuvu? Gydytojas įspėja dėl pavojų kojoms (1)

21 pokyčių diena 21 pokyčių diena 21 pokyčių diena

Kaip per tris savaites numesti 10 kilogramų ir atjaunėti 12 metų? Dietologės Gavelienės patarimai (55)

Skelbiame karą celiulitui: veiksmingiausi kovos būdai (69)

Mitybos specialistas Artūras Sujeta pataria, kaip atsigauti po velykinio valgymo maratono (19)

Mitybos specialisto patarimai, kaip sustabdyti svorio augimą po 30-ties (19)

Viena dažniausių pavasarį pablogėjusios savijautos priežasčių (1)

Sėslios gyvensenos pasekmė – nutukę vaikai (5)

Hemorojus – nejauki bėda, kurios galime išvengti (49)

21 pokyčių diena: metas atsisveikinti su tradicine virtuve (4)

21 pokyčių diena: maisto narkomanijai galas (10)

Sniego gniūžtės efektas, arba kaip laiku pastebėti venų varikozę?

Ką apie žmogaus sveikatą atskleidžia jo svoris ir ūgis? (18)

Postūmį lieknėti gavau prieš vestuves (4)

Geras spyris į užpakalį: nesirūpinau savimi tol, kol nepavadino... sesers mama (10)

Infraraudonųjų spindulių sauna gali padėti mesti svorį. Mitas ar tiesa? (52)

Meilė ne tik suteikė sparnus, bet ir pridėjo papildomų kilogramų Lieknėti teko abiems (6)

Gaila, kad sveikai gyventi pradėjau tik užklupus sunkiai ligai... (5)

Veido mankštos trenerė pataria, kaip paruošti savo lūpas Valentino dienai (76)

Neįtikėtina Andriejaus sėkmės istorija: 60 numestų kilogramų pakeitė ne tik gyvenimo būdą, bet ir charakterį (24)

Miegas padeda „tirpdyti“ kilogramus? Gydytojos komentaras (8)

Dirbate sėdimą darbą? Pratimai, kuriuos galite daryti ir darbo vietoje

Kiek kalorijų iš tiesų galima sudeginti mylintis? (45)

9 požymiai, rodantys, kad esate sveiki – net jei patiems taip ir neatrodo (17)

Naujas konkursas „Kaip atradau savąjį sveikos gyvensenos receptą" (2)

23 kg atsikratęs vilnietis: netikėjau, kad valgant tokias dideles sveiko maisto porcijas galima lieknėti (69)

Asmeninė trenerė pasidalino patarimais, kuo galima pakeisti 10 000 žingsnių kasdien (17)

Snaudžiančių sėdmenų sindromas: skamba kaip pokštas, bet šis sutrikimas ganėtinai paplitęs (27)