aA
Irklentė arba SUP‘as – havajietiška pramoga, kuri lengvai prigijo ir ne tokiuose karštuose Lietuvos vandens telkiniuose ypač vasaros metu. Tai itin malonus sportas, kuris ne tik leidžia mėgautis buvimu su šeima ir visiškai atsipalaiduoti, bet ir pakeliauti bei pasigrožėti nuostabia Lietuvos gamta.
Irklentė
Irklentė
© Shutterstock

Irklentės – malonus sportas

He'e Nalu arba išvertus iš Havajų kalbos „slysti banga“ būtent taip vadinamos dabartinių irklenčių protėvės. Pirmosios lentos labiau priminė kanojas, buvo gaminamos iš Koa medžio ir puoštos ritualiniais raižiniais.

Irklentė patiks visiems, nes ant lentos nesunku išsilaikyti, o judėjimą ja perprasti pavyks itin greitai kiekvienam. Plaukiant Lietuvos vandenimis irklenčių manevringumas ir stabilumas leidžia greitai ir maloniai įveikti visas kliūtis. Plaukiant galima lengvai keisti kūno padėtį, todėl nebus nepatogu.

„Irklenčių sportas yra lengva fizinio aktyvumo forma, kurią išbandyti gali kiekvienas.
Pramoginis plaukimas irklente nereikalauja jokio specialaus pasirengimo ar įgūdžių, todėl šia veikla gali sėkmingai mėgautis tiek vaikai, tiek vyresnio amžiaus žmonės ar asmenys, kurių gyvenimo būdas nėra aktyvus. Jis puikiai tinka ne tik tobulinti koordinacijai, bet ir viso kūno raumenų stiprinimui. Taip ir atsipalaidavimui bei išvalyti galvą nuo per dieną susikaupusių minčių ir rūpesčių“, – atsiųstame pranešime spaudai komentuoja prekybos centro internete „Varlė.lt“ atstovė Laura Aksomitaitė.

Kokią irklentę rinktis: pripučiamą ar kietą?

Irklenčių konstrukcija gali būti dviejų tipų – pagamintos iš kietų medžiagų (kietos) ir pripučiamos. Kietos irklentės pagamintos iš polistirolo šerdies, padengtos kompoziciniu laminatu, panašios į tradicines banglentes. Pripučiamų irklenčių vidus yra užpildytas suspaustu oru. Kietos irklentės yra lengvesnės ir manevringesnės, todėl skirtos greitesniam plaukimui. Puikiai tinka sportui, nes užtikrina gerą slydimą vandeniu, didesnį plūdrumą ir puikų stabilumą.

„Kietos lentos pasižymi geriausiu našumu ant vandens. Ja keliauti greičiau, sklandžiau ir reikia mažiau pastangų irkluojant, nes ji greičiau plaukia. Tačiau svarbu įvertinti, kad tokią irklentę reikia turėti kur sandėliuoti ir kaip transportuoti, nes ji užima gerokai daugiau vietos nei pripučiama“, – pasakoja L. Aksomitaitė.

Tuo tarpu, pripučiamos irklentės pasižymi ypatingu talpumu – išleidus orą ji puikiausiai tilps bet kuriame sandėliuke. Taip pat būtent ši lenta labiau tinkama norint užsiimti vandens joga ar ekstremalesniu – vandens raftingu. Jos gerai atlaiko įvairius smūgius, tačiau pasižymi mažesniu stabilumu banguotame vandenyje. Taip pat pripučiamos irklentės nemėgsta stipraus vėjo.

Kaip pasirinkti tinkamiausią

SUP lentos ilgis nėra toks svarbus parametras, kaip jos plotis ir naudotojo svoris, nors ir turi įtakos irklentės tipui ir plaukimo būdui. Iš esmės, kuo irklentė ilgesnė, tuo greičiau ir lengviau ji plaukia tiesia trasa. Kita vertus, trumpesnės irklentės yra manevringesnės.

Išsirinkti tinkamiausią irklentę padės dviejų kriterijų įvertinimas: irklentės tūrio ir pakeliamo svorio. Lentos tūris ir svorio talpa yra pagrindiniai veiksniai lemiantys irklentės stabilumą ir plaukiojimo komfortą.

Irklentės tūris yra gamintojų išreiškiamas litrais ir rodo maksimalų lentos išlaikoma svorį. Kuo didesnis tūris, tuo daugiau svorio lenta gali išlaikyti ir tuo ji bus stabilesnė ir lengviau valdoma.

Irklentės išlaikomas svoris yra žymimas kilogramais ir jis nurodo idealų objektų, esančių ant irklentės, svorį. Jį svarbu įvertinti planuojant kelionę su daiktais ar keliems žmonėms, nes viršijus rekomenduojamą svorį kelionė tikrai nebus efektyvi.

„SUP gamintojai praleidžia daug laiko nustatydami efektyviausią irklenčių padėtį vandenyje. Jei plaukiančių objektų svoris bus per didelis – rizikuosite apsemti lentą, o apkrauta lenta judės lėtai ir bus mažai manevringa. Jei svoris bus per mažas – lenta bus sunki ir ypač sudėtingai valdoma“, – teigia L. Aksomitaitė.

Svarbu prisiminti

Irklentės ilgį, plotį ar pelekų kiekį rekomenduojama rinktis pagal individualius poreikius priklausomai nuo to kur planuojama plaukioti, kas irkluos ir koks yra irkluotojų patyrimo lygis.

„Vaikų irklentės yra mažesnės, lengvesnės ir stabilesnės, suaugusiems tokie modeliai gali visai netikti, todėl būtina pasikonsultuoti prieš perkant arba rinktis universalų modelį. Reikia prisiminti, kad papildomas irklentės ilgis leidžia į kelionę pasiimti mažus vaikus ir augintinius, arba patogiai gabenti visą stovyklavimo įrangą kartu su savimi, tačiau kažkiek apsunkina patį irklavimą“, – pastebi specialistė.

Varlė.lt specialistai atkreipia dėmesį, kad svarbu pasirinkti tinkamą savo ūgiui irklą. Paprasčiausias būdas pasirinkti savo pirmojo irklo aukštį – pridėti prie savo ūgio apie 20–25 cm. Pradedantiesiems rekomenduojama rinktis reguliuojamą irklą, nes tikslus tinkamo ir patogaus aukščio pasirinkimas bus galimas tik po kelių pasibandymų.

Taip pat primena, būtinai naudoti saitą, kuris užtikrins plaukiančiųjų saugumą bei turėti gelbėjimosi priemones – liemenę ar net ratą.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(6 žmonės įvertino)
3.1667

Asmeninis treneris – apie muzikos naudą treniruojantis ir skaudžiausias pradedančiųjų klaidas (7)

Vasariški orai į lauką sportuoti išginė net tuos, kurie iki šiol retai ryždavosi bėgti rytinį...

Havajai Lietuvoje – kaip išsirinkti tinkamiausią irklentę?

Irklentė arba SUP‘as – havajietiška pramoga, kuri lengvai prigijo ir ne tokiuose karštuose...

Neįtikėtina istorija – atradęs ėjimą, mokytojas numetė 40 kilogramų (5)

Šį šeštadienį ant kasmetinės sveikatingumo iniciatyvos „ IKI Ėjimo varžybos “ scenos...

Kam važinėtis paspirtuku netinka (7)

Džiugu, kad šiltuoju metų laiku vis daugiau žmonių atranda alternatyvias judėjimo priemones ir...

Šis vaikščiojimo būdas degina iki 46 proc. daugiau kalorijų nei paprastas ėjimas (4)

Dėl pan­de­mi­jos už­si­da­rius spor­to klu­bams iš­au­go šiau­rie­tiš­ko­jo...

Top naujienos

STT paviešinus faktus Puidokas pateikė savo versiją dėl užsidarymo tualete ir prabilo apie pavojų gyvybei (275)

Penktadienį pranešta, jog Specialiųjų tyrimų tarnybos ( STT ) pareigūnų veiksmai prieš Seimo...

Įspūdingus skiepijimo mastus demonstruojančioje Anglijoje – visiška sumaištis: užsimenama apie dar vieną karantiną (16)

Augantis koronaviruso infekcijos mastas Jungtinėje Karalystėje didina nesutarimus tarp oro linijų...

Šimonytė – apie Puidoko pareiškimus: jeigu tai buvo pasakyta viešai, pagalvosiu, ką su tuo daryti (25)

Seimo nariui Mindaugui Puidokui pareiškus, kad premjerė Ingrida Šimonytė viešais pasisakymais...

Seimas priėmė sprendimą dėl nukentėjusių verslų: liepą įsigalios laikina PVM lengvata (16)

Pusantrų metų nuo liepos 1 dienos lengvatinis 9 proc. pridėtinės vertės mokestis (PVM) bus...

Po stichinės kaitros galime sulaukti net škvalinių vėjų: jau netrukus – audringi reiškiniai ir nauji rekordai jutiminė temperatūra gali kilti net iki 40 laipsnių (8)

Lietuvoje ir toliau vyrauja karšti, tropikus primenantys orai . Savaitgalį net užfiksuotas visų...

Atleidžiamas valstybės grūdų rezervą saugančios įmonės vadovas: „Agrokoncerno grūdams“ galimai sudarytos išskirtinės sąlygos

Valstybės grūdų rezervą saugančios bendrovės „Jonavos grūdai“ valdyba, gavusi 2017 – 2020...

Mokesčių reforma: vienu klausimu takoskyra koalicijoje ypač ryški (124)

Pelno mokesčio lengvatų klausimas Vyriausybės rengiamoje mokesčių reformoje gali kaip reikiant...

Koronavirusas Lietuvoje: užfiksuoti vos 58 nauji atvejai, mirė 4 žmonės (145)

Praėjusią parą Lietuvoje užfiksuoti vos 58 nauji koronaviruso atvejai, nuo šios infekcijos mirė...

Dėl karščių parengtyje ir liftininkai: galimi liftų išsijungimai

Dėl karščių padažnėjus sutrikimams elektros tiekimo grandinėse, kai kuriose Lietuvos dalyse...

Delfi tema. Mindaugas Pakalnis – apie naująjį Vilniaus bendrąjį planą (2)

Kas svarbaus ir įdomaus keičiasi naujajame Vilniaus miesto bendrajame plane? Kur ir kokie pastatai...