Pirma diena (pasiruošimas)
Pusryčiai: piene virta avižinė košė (200 gramų)
Pietūs: daržovių sriuba (250 gramų)
Vakarienė: 30 gramų kukurūzų dribsnių porcija su pienu
Antra diena
Vienas litras kefyro
Trečia diena
Pusryčiai: virtas kiaušinis
Pietūs: 150 gramų varškės
Vakarienė: 150 gramų varškės
Ketvirta diena
Vienas litras kefyro, vakare galima suvalgyti virtą kiaušinį
Penkta diena
Palyginame save veidrodyje ir senose nuotraukose. O kur gi pilvas?
Lieknėkite sveikai!
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (26)