Vilnius 27°
Kaunas 28°
Klaipėda 28°
Šiauliai 27°
Panevėžys 29°
Alytus 26°
Nida 25°
Raseiniai 25°
Utena 27°
Mažeikiai 27°
Biržai 27°
Kėdainiai 26°
Kiti miestai
Horoskopai
Paieška
Pranešti naujieną
LT
RU
EN
Kontaktai
Reklama
RU
Naujienos
Video
Verslas
Sportas
Veidai
Laisvalaikis
Projektai
Kita
Covid-19
Naujausios
Skaitomiausios
Lietuvoje
Užsienyje
Kriminalai
Nuomonių ringas
Politiko akimis
Pilietis
Teisė
Sveikata
Tyrimai
Melo detektorius
Demaskuok
Medijos Karas Propaganda
Miestai
Vilnius
Kaunas
Klaipėda
Šiauliai
Panevėžys
Alytus
Marijampolė
Utena
Telšiai
Tauragė
Palanga
Delfi Prenumerata
Delfi Plius
Verslas Plius
Login.lt
M360 Premium
Delfi Plius
Verslas Plius
LOGIN.LT
M360 Premium
Transliacijos
Laidos
Archyvas
24/7 kameros
Delfi TV
Naujausios
Transportas
Mano eurai
Bloomberg
M360
Energetika
NT
Nuomonės
Rinkos
Agro
Mokslas
Karjera
Auto
Būstas
Verslo požiūris
Login.lt
Krepšinis.lt
Futbolas
Tenisas
F-1
Auto ir motosportas
Kitos sporto šakos
Sporto pinigai
Lietuvos įžymybės
Užsienio žvaigždės
Kinas
Muzika
Įvairenybės
TV eteris
Gyvenimas
Kelionės
Maistas
Moterys
Šeima
Stilius
Grynas
Kultūra
Bored Panda
Letena
Kablys
Multimedija
Režimo bėgliai
Verslo požiūris
Sekant pinigus
Mergaitės taip nedaro
LOGIN konferencija
LOGIN pranešėjų įžvalgos
Receptų receptai
Sveikatos mitai
Daugiau šviesos
Studijos 2022
Atostogenas
Imuniteto gidas
Įveik erkes!
Kiekvienas gali
Investavimo akademija
Gyvenimas ant vandens
Likimo posūkiai
Orai
Horoskopai
Receptai
Kryžiažodžiai
Fotogalerijos
Temos
Užsakomasis turinys
TV programa
Valiutų kursai
Fit
Lieknėk su profesionalais
21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai
Mityba
Sportas
Sveika gyvensena
LKL FIT
Velomaratonas
Judėk lengvai
21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai
Specialistai primena: sultys ar kiti gaivieji gėrimai niekada neatstos natūralaus vandens su elektrolitais
8 kilogramų netekusi Ingrida: 38 drabužių dydi, lauk manęs, aš ateinu!
Paprastos Lavijos Šurnaitės taisyklės, kaip kasdien suvaikščioti 10 tūkstančių žingsnių
Mitybos specialistas: kaip nesusigrąžinti numestų kilogramų
Agnės Gilytės patarimai: kaip išsirinkti kelnes, kai nenorime... kelnių
Delfi Plius
Giedrė Balčiūtė
Su šia liga susiduria apie pusė visų vyrų: paūmėjimą dažnai išprovokuoja ir lytiniai santykiai
M360 Premium
Jūratė Žuolytė
Startuolių pamokos tradiciniams verslams: nekartokite klaidų, kurias jau padarė kiti
Delfi Plius
Putinas seniai nekenčia Lukašenkos: norėjo nuversti ir susivaldė tik dėl vienos priežasties
(2)
Delfi Plius
Andreas Kluth
„Bloomberg“: Kaliningradas – Europos bėdų simbolis
Delfi Plius
Megan Durisin, Volodymyr Verbyany
Ūkininkas Ukrainoje: kitais metais mes svajosime apie problemas, su kuriomis susiduriame dabar
Login.lt
15 technologijų pasaulio terminų, kuriuos dalis žmonių supranta klaidingai
Delfi Plius
Rūta Lapė
Kasdienybės herojai. Kodėl Milda Matulaitytė paliko svajonių šalį, ir auksinės Palangos kainos
Delfi Plius
Kristina Pocytė, laida „Iš esmės“, Virginija Spurytė
Zelenskis įspėjo Europą dėl Rusijos agresijos: netikėtumai gresia ir Lietuvai
(2)
Delfi Plius
Giedrė Balčiūtė
Viceministrė prakalbo apie baisius pandemijos padarinius Lietuvoje: tikrąjį baisumą galima pajusti šiemet
(6)
Verslas Plius
Julija Leimonė
Kainų augimas skatina dar labiau taupyti: kaip lietuviai elgėsi su pinigais Nepriklausomybės pradžioje
Delfi Plius
Vaidas Mikaitis
Baugi ne tik Rusijos kaimynystė: masines žudynes patyrusi Europos šalis jaudinasi dėl savo neprognozuojamo kaimyno
(3)
Delfi Plius
Parengė Rusnė Valatkaitė
Įvardijo maisto produktus, kurių geriau nekepti ant grilio: tik išsausės ir neteks skonio
Gydytojos dietologės Editos Gavelienės pespėjimas: nėra monodietos, kuri nežalotų
7 patarimai, kaip vasarą palaikyti reikiamą skysčių kiekį
Gydytoja dietologė Edita Gavelienė apie veganų ir vegetarų nutukimą – mitas ar tikrovė?
(2)
Svarbiausia lieknėjant išmokta pamoka: mano kūnas – ne šiukšliadėžė
(1)
Lavija Šurnaitė: yra daug gudrybių, padedančių kasdien nepastebimai nužingsniuoti 10 000 žingsnių
(1)
Per 10 dienų – minus 16 kilogramų
Misija per 3 savaites: lieknesnis kūnas, sveika mityba, aktyvesnis gyvenimas
Kukurūzinės vištienos suktinukai su vytintais pomidorais ir mocarela
Trenerio patarimai, kaip pratempti raumenis po sporto
Klaipėdietės Vaidos sėkmės istorija: -9 kg per 3 savaites
E. Gavelienė: subalansuotos sudėties dieta padailins kūno linijas iki vasaros
Agnės Gilytės patarimai, kaip atnaujinti spintą, kai senieji drabužiai tampa per dideli
Gydytoja dietologė Edita Gavelienė: kaip numesti 14 kg vos per tris savaites
(2)
321
Mitybos specialisto patarimai, kaip išvengti JOJO efekto lieknėjant
Lavija Šurnaitė: jei norite sulieknėti, pirmiausia atsikratykite šio įkyraus įpročio
(1)
142
Kukurūzinės vištienos suktinukai su vytintais pomidorais ir mocarela
Agnė Gilytė: 5 dalykai, kurie akimirksniu atnaujins jūsų garderobą
Lavijos Šurnaitės patarimai, kaip išmaniai apsipirkti
Ką jūsų šaldytuve rastų netikėtai užsukęs mitybos specialistas?
Dietologės E. Gavelienės patarimai, kaip išlaikyti lieknėjimo pasiekimus
108
4 didžiausi odos priešai ir kaip jų išvengti?
Lavija Šurnaitė: lieknėjimas prasideda parduotuvėje
Lieknėjimo rezultatai: ištirpę riebalai ir lygesnė oda
Nepavyksta lankytis sporto salėje – rinkitės vaikščiojimą pėsčiomis
Ką daryti, kai vis sunkiau minti dviratį, o vaizdas veidrodyje nebedžiugina
1
2