LKL FIT

LKL FIT virtuvėje — ėrienos šonkauliukai su kuskuso salotomis vos per 6 minutes

Populiarieji atsilenkimai tinka ne kiekvienam: kitokie pratimai presui

„Lietuvos ryto“ krepšininkas: už kokias mitybos nuodėmes treneris nedovanotų

Neįtikėtina treniruotė su Tauru Jogėla: įdomiausi pratimai greičiui ir reakcijai

Kas nutiko R. Javtokui prieš rungtynes suvalgius cepelinų? (4)

„Lietuvos ryto“ krepšininkas demonstruoja, kaip pasigaminti užkandį sveikuoliams

Treniruotė su R. Seibučiu: tapkite greitesni vos per 10 sekundžių

Ką valgo krepšininkai dėl geriausių rezultatų aikštelėje

Pamatykite, kaip sportuoja 140 kilogramų sveriantis Lukas (6)

Vos du judesiai klubų mobilumui palaikyti (1)

Pratimas dailiems sėdmenims (2)

Makaronai ir sumuštiniai — krepšininko subalansuotos mitybos dalis

Trys pratimai, suteikiantys sprogstamosios jėgos

LKL FIT virtuvėje: paprasta ir gardi kiniška sriuba vos iš 3 ingredientų (1)

Triukas, per keletą minučių padedantis susigrąžinti produktyvumą darbe (5)

LKL FIT virtuvė: tailandietiškos salotos vos per 3 minutes (1)

LKL FIT virtuvėje: graikiška „Bruschetta“ su fetos sūriu

K. Maksvytis išduoda, kokių mitybos taisyklių turi laikytis profesionalūs krepšininkai

LKL FIT virtuvė: A. Labuckas pademonstravo, kaip gamina lašišą

Žaliavalgystės mada – ar ji tinka visiems? (7)

Treniruotės dalis, kuriai daugelis skiria mažiau dėmesio nei reikėtų

T. Jogėlos pavyzdys: krepšinio kamuolys tinka ir pilvo presui stiprinti

Pažiūrėkite, kaip krepšininkai lavina savo ištvermę (1)

Pagirių gydymas sportu: nepakenkite sau dar labiau

Iššūkis smaližiui R.Javtokui – desertą pasigaminti pačiam

Visą dieną darbe esate ant kojų? Tai dar nereiškia, kad galite nesportuoti

Pratimus su giromis išbandęs A.Kavaliauskas vieną jų norėtų rekomenduoti visoms moterims

5 pratimai su virvėmis: greita ir efektyvi treniruotė

Ar tikrai žinai, kas yra kardio treniruotės?

Pamatyk, kokią sprogstamą jėgą gali pademonstruoti R. Seibutis (6)