Mitybos specialistė: štai kodėl negalime pasitikėti mitybos piramidės rekomendacijomis (10) 5 val.
Žinome, kad mityba yra sveikatos pagrindas. Įsimintini posakiai tokie kaip: „Valgyk maistą kaip vaistą, o ne vaistą kaip maistą“, „Ką valgai – tas esi“, verčia susimąstyti, kad maistas ir yra atsakymas į visus aukščiau pateiktus klausimus. Maistas – tai mūsų vaistas. O...
