aA
Gripas plinta greitai, ypač kai namuose ar darbe esate šalia sergančių žmonių. Jei jie kosėja, čiaudi ar net kalbasi, jie skleidžia viruso bakterijas aplink save. Gripo mikrobai plinta ir tada, kai sveikas žmogus liečia tai, kas turėjo kontaktą su sergančiuoju. Taigi, be abejo, išlikti sveikam gripo sezono metu yra iššūkis. Tačiau neturėtumėte jaustis bejėgiai, kai norite apsaugoti nuo ligos. Kuriuos dalykus turėtumėte valyti ir kaip juos valyti, kad išliktumėte sveiki, net jei namuose gydote sergantį žmogų?
Namų tvarkymas
Namų tvarkymas
© Adobe Stock

Paviršiai virtuvėje ir maisto ruošimo zonos

Jei kas nors namuose serga, būtinai nuvalykite virtuvinius stalčius ir visas dažnai naudojamas spinteles naudodami dezinfekavimo priemones. Nuvalykite šaldytuvo dureles. Taip pat puiki idėja išvalyti kriauklę. Jei įmanoma, stenkitės, kad sergantis šeimos narys nepatektų į virtuvę ir maisto ruošimo vietas.

Namų tvarkymas
Namų tvarkymas
© Shutterstock

Indai ir stalo įrankiai

Jei kas nors namuose serga, būtinai naudokite indaplovę gripo sezono metu. Jei plaunate indus rankomis, sergančio šeimos nario lėkštes, puodelius ir stalo įrankius palaikykite karštame vandenyje ir plaukite atskirai. Taip pat galite valyti garais arba pavirinti indus, kuriuos sergantis asmuo naudojo. Kita gera idėja yra paskirti vieną valgomojo komplektą, kurį naudotų tik jūsų ligoniai, kol jie taps sveikesni.

Rankšluosčiai ir patalynė

Visi žinome, kad būtina reguliariai plauti rankas, kad neliktų bakterijų, o tai ypač aktualu gripo sezono metu. Taip pat gripo sezono metu turėtumėte pabandyti kiek įmanoma dažniau pakeisti rankšluosčius. Jei kas nors namuose serga, jie turėtų naudoti savo rankų ir kūno rankšluosčius, kurie turėtų būti keičiami kasdien. Taip pat galite laikinai pereiti prie popierinių rankšluosčių, nes drėgnas audinys yra puiki aplinka visų rūšių mikrobams ir bakterijoms. Plaukite visus rankšluosčius ir patalynę aukščiausioje jūsų skalbimo mašinos temperatūroje.

Kaip tvarkyti namus, kad jie netaptų bakterijų veisykla: sumažins tikimybę susirgti
© Shutterstock

Dažnai liečiami objektai ir paviršiai

Priešingai, nei yra paplitusi nuomonė, mikrobai gali išlikti ne tik drėgnomis sąlygomis, bet ir ant kietų neporėtų paviršių. Štai, kodėl gripo sezono metu jūs turite kuo dažniau nušluostyti paviršius švaria šluoste, pamirkyta dezinfekuojančiame skystyje. Jei turite siurblį, kuris turi ir drėgno valymo programas, paleiskite jį ant daiktų ir paviršių, kuriuos lietė visi gyventojai, kad išvengtumėte gripo protrūkio, net jei namuose nėra sergančio šeimos nario. Jei neturite siurblio, galite naudoti dezinfekuojančias servetėles. Ypatingą dėmesį turėtumėte atkreipti į durų rankenėles ir rankenas, šviesos jungiklius, stalčius ir stalus.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(8 žmonės įvertino)
3.5000

Naujakurių galvos skausmas: ką svarbu žinoti, įsirengiant naują būstą (4)

Apie augančią visiškai įrengtų butų dalį naujuose projektuose rašyta ne kartą, kaip ir apie...

Pamirškite buitinę chemiją: 3 namuose randamos natūralios valymo priemonės (13)

Atrodytų, kas gi mus galėtų jus priversti atsisakyti mėgstamo skalbinių minkštiklio ar indų...

Svečiai jūsų namus įvertina akimirksniu: 10 būtinų sąlygų, kad pirmas įspūdis būtų geras (77)

Nuomonę apie jūsų namus svečiai susidaro įvertinę tokius dalykus, kaip, pavyzdžiui, namų...

Apie šią pieno savybę tikrai nežinojote: dar vienas būdas, kaip jį panaudoti buityje (13)

Ar žinojote, kad pienu galima laistyti augalus? Jis augalams tinka dėl savo pagrindinės maistinės...

Gerai pagalvokite prieš pirkdami būstą: klaidos, kurios daromos dažniausiai (34)

Naujųjų metų pradžia – pokyčių metas. Vieni keičia plaukų spalvą, kiti garderobą, o kai...

Top naujienos

Aplankė vieną uždariausių pasaulio valstybių: pažįstamiems buvo sunku patikėti, kad ten keliauju (130)

„Welcome to Arabia! “, – karts nuo karto išgirstu iš nuoširdžiai besišypsančių...

Tikra legenda, kuri aikštėje lietuvius skriaudė, o už jos ribų – glostė laida „Krepšinio zona“ (53)

2020-ieji krepšinio pasauliui prasidėjo tiesiog tragiškai: po ilgamečio NBA komisaro Davido Sterno...

Giedrius Drukteinis

Du būdai, kaip mums atsikratyti nepakantumo svetimam turtui ir sėkmei (3)

Kai išmintingi žmonės pradeda kalbėti apie Lietuvos visuomenės problemas, greitai galima...

Birutė Navickaitė pakliuvo į absurdišką situaciją: neturėdama vairuotojo pažymėjimo ir automobilio pradėjo gauti baudas (70)

Palangiškė Birutė Navickaitė sako, kad sunku ir patikėti, į kokią absurdišką situaciją ji...

Orai: naujas ciklonas atneš eilinę kritulių bangą (2)

Šiandien prie mūsų krašto iš vakarų priartės naujas Atlanto ciklonas. Vakariniuose rajonuose...

Darželyje sriuba apsipylusi trimetė patyrė antro laipsnio nudegimą: mama netiki darželio direktorės versija (346)

Į darželį trimetę dukrą nuvedusi mama nė neįtarė, kad po kelių valandų su ja dėl patirto...

Stilistė papasakojo, į ką reikia atsižvelgti renkantis džinsus: viena detalė gali sugadinti visą įvaizdį (42)

Jei paprašytume jūsų įvardinti pagrindinį spintos drabužį, kas tai būtų? Mes nemirktelėję...

Lietuvis sukūrė už širdies griebiantį vaizdo klipą apie Bryantą (92)

Lietuvis Giedrius Šiškovas , interneto platybėse žinomas „Gidranity“ pseudonimu, sukūrė už...

Kameros įamžino neįtikėtiną vairuotojų žioplumą: situacijos primena veiksmo filmus (10)

Pašalinė veika prie vairo ir išsiblaškymas neretai vairuotojams sukelia nemažai streso, kai...