aA
Žmonės nori numesti svorio dėl skirtingų priežasčių – nuo sveikatos problemų iki noro įtilpti į gražų rūbą. Motyvacija mesti nesveiką maistą ir numesti keletą kilogramų visada yra žingsnis į teisingą pusę.
nolongerfatjosie nuotr.
nolongerfatjosie nuotr.

Australijoje gyvenančiai Josie Desgrand priežastimi numesti svorio tapo „Instagram“. Vos 16 metų paauglė svėrė 127 kilogramus, tad atėjo laikas pokyčiams. Socialiniame tinkle, kurio sraute vienas po kito besipuikuoja liekni modeliai, mergina nesijautė gerai, tad nusprendė laikytis dietos, tačiau po poros nepavykusių bandymų mergina vėl krisdavo į nesveiko maisto maratoną, o prie savigarbos išlaikymo neprisidėjo ir pastovios patyčios.

„Savo kambaryje nusirengiau iki apatinių ir pasakiau, kad daugiau nebebūsiu stora Josie“ – portalui Bored Panda pasakoja mergina. „Nusifotografavau iš kelių pusių, išsimatavau savo matmenis ir nusprendžiau stebėti net mažiausius pokyčius.“

Mergina nusistatė smulkius tikslus, kurių siekti buvo lengviau ir netrukus pradėjo matyti pokyčius. Josie gėrė daugiau vandens, vartojo mažiau cukraus ir jokių angliavandenių. Prie jos greitai prisijungė ir tėtis Markas, taipogi nusprendęs mesti svorį. „Kadangi atsirado konkurencingumo, dar labiau stūmėme vienas kitą tikslo link“ – sako ji. 90 kg svorį mergina pasiekė vien dietos dėka. Atsiradus daugiau drąsos, Josie žengė dar vieną žingsnį ir pradėjo lankyti sporto salę.

„Instagram“, pradžioje kėlęs pavydą, dabar tapo įkvėpimo ir paramos tinklu. „Pradėjau dalintis maistu bei progresu savo profilyje @nolongerfatjosie. Mano sekėjų ratas greitai didėjo ir kiekvienas jų skatino mane siekti tikslo. Kadangi visame pasaulyje mane stebėjo žmonės, net negalvojau apie grįžimą atgal. Kasdien apie valandą skirdavau atrašinėjant kiekvienam iš savo palaikytojų, kuriems taip pat padėjau pradėti mesti svorį“.

Dabar J. Desgrand sveria 63 kg – pusę savo seno svorio. Didžiausias merginos triumfas buvo mokyklos šokiai, kuriems ji pasipuošė suknele, puikiai atskleidžiančia naują figūrą. Šiuo metu Josie rašo knygą apie savo patirtį ir tikisi, jog padės ir kitiems pasiekti panašių tikslų. „Visi nusipelno jaustis tokie laimingi, kaip aš dabar“ – optimizmu dalinasi ji.

Viršsvorio turinti paauglė nustebino visus atsikratydama 63 kilogramų tam, kad tilptų į suknelę

|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(7 žmonės įvertino)
5.0000

Numojate ranka į koronaviruso pavojų? Interneto šmaikštuolių memai privers jus raudonuoti iš gėdos (19)

Karantinas, izoliacija ir kasdien skelbiami nauji užsikrėtusiųjų koronavirusu atvejai, panašu,...

Į Italijoje gyvenančios amerikietės sukrečiantį laišką tautiečiams sureagavo milijonai: žiniasklaida pasako ne viską (246)

Jau dvi savaitės, kaip amerikietė Cristina Higgins, kuri gyvena šiuo metu koronaviruso vienu iš...

Tai, ką matote nuotraukoje vos per 5 dienas virto jaukiais namais: gal šie nuostabūs pokyčiai įkvėps ir jus? (28)

Internetas pilnas idėjų, kaip sukurti ar pakeisti namų interjerą, tačiau paversti tai realybe...

Internete žaibiškai plinta neįtikėtini menininkės kuriami vaizdai, kuriuose – žmogaus kūnas ir gamta (20)

Monica Carvalho kasdien meta sau iššūkį surasti panašumų tarp žmogaus kūno ir gamtos. Moteris...

Praeiviai negalėjo patikėti savo akimis: studentai įkūnijo garsiausius meno kūrinius (4)

Kavasakis, esantis tarp Tokijo ir Jokohamos, garsėja pramonės industrija, didžiuliu folko muzikos...

Top naujienos

Korupcijos ir dopingo lizdas: pasauliniu mastu demaskuoti sunkiosios atletikos užkulisiai (29)

Kanados profesorius Richardas McLarenas, atlikęs pagrindinį vaidmenį narpliojant Sočio olimpiados...

Iš ligoninės pabėgusi pensininkė Vanda sako, kad tai priminė košmarą: jie mane gaudė ir nenorėjo išleisti (196)

Lietuvoje – kažkoks keistas bėgimo iš ligoninių sezonas. Pacientai vis dažniau patys...

Atkeliauja šiltesnių ir neramesnių orų banga

Penktadienio pirmąją dienos dalį debesys bus reti, todėl vyraus saulėti orai, lietaus nenumatoma....

Žiniasklaida: Sutkaus byloje STT į apklausas vieną po kito kviečia Seimo narius (62)

Teisėsaugai atliekant tyrimą dėl galimo neteisėto poveikio teisėkūrai, Specialiųjų tyrimų...

Po 6 metų studijų LSMU – studentus nuliūdinęs sprendimas: mums tereikėjo paprasto žmogiškumo (90)

Lietuvos sveikatos mokslų universitetas ( LSMU ) moka stebinti savo studentus – paaiškėjo, jog...

Išvados iš karantino neįvedusios Švedijos (233)

Mokslininkas, pasiūlęs prieštaringai vertinamą Švedijos „Covid-19“ strategiją, teigia, kad...

Garsaus astronomo gyvenimas buvo itin spalvingas: augintinis briedis nustipo padauginęs alkoholio (16)

Tycho Brahe – vienas iškiliausių astronomų. Šis 1546–1601 metais gyvenęs danų didikas buvo...

Aludaris Viršilas apie netikėtai užklupusius sunkumus: į valstybės kišenę nusprendėme nelįsti (34)

Jeigu vis dar tikite pasakomis, tai seniai seniai buvo tokie laikai, kai vyrai alų, midų gėrė, kad...

|Maža didelių žinių kaina