Picos gabalėlis, sultingas mėsainis priešpiečiams ar pavakariams, anot Vokietijos mitybos draugijos, ne visada pakenks jūsų sveikatai. Dauguma greito maisto patiekalų turi daug riebalų, vadinasi, ir daug kalorijų, patvirtina seną tiesą Vokietijos mitybos specialistai žurnale "Apotheken Umschau".
Greitas maistas
Bet jei vartotojai visą laiką kontroliuoja, kad jų mityba būtų subalansuota, retkarčiais nusikaltus taisyklei sveikatai žalos nebus.

Vis dėlto nuolat greitu maistu mintančiam žmogui žurnalas primena patiekalų kalorijas.

Tokiu būdu mėsainyje esama 11 gramų riebalų ir 270 kilokalorijų, sūrainyje dar daugiau - 15 gramų riebalų ir 330 kilokalorijų, bulvės "fri" nusileidžia sūrainiui, bet lenkia mėsainį - 16 gramų riebalų ir 290 kilokalorijų, už tai kepta virš žarijų dešra turi net 40 gramų riebalų, o kilokalorijų vos ne dvigubai daugiau negu mėsainis - 520.

ELTA
Kopijuoti, platinti, skelbti agentūros ELTA informacijas ir fotoinformacijas be raštiško agentūros ELTA sutikimo draudžiama.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pigu-brangu eksperimentas: drabužiai beveik identiški, o kainos skiriasi daugiau nei 10 kartų (7)

DELFI Stilius nutarė atlikti „pigu-brangu“ eksperimentą paieškoti drabužių, kurie atrodo...

Ginekologai apie populiarią higienos priemonę: mirtinas sindromas progresuoja labai greitai (10)

Šįkart te suklūsta moterys ir merginos, kurios naudoja tamponus . Ši moterų higienos priemonė...

Šalys, kuriose už 800 eurų per mėnesį gyvensite kaip karaliai (46)

Pasaulyje yra bent 27 šalys, kuriose galima iš tikrųjų karališkai gyventi už mažesnę nei 1 000...

Rimtas perspėjimas Europos gyventojams: jūsų naivumas – labai pavojingas (267)

Pastaraisiais metais Europoje ne sykį skambėjo krikščionybę priėmusių eksmusulmonų...

Svajonių telefonų kopijas siūlo įsigyti atvirai ir pigiai (73)

Telefonai „ iPhone X “ ir „Samsung Galaxy S7“ už 140 eurų? Kas gi nesusiviliotų tokia...

Rekordinis „Lietuvos ryto“ tritaškių lietus paskandino „Lietkabelį“ (48)

Daugiau tritaškių nei dvitaškių pataikęs Vilniaus „Lietuvos rytas“ (16-4) iškovojo...

Pirmą kartą Dakare finišavęs Žala: negaliu suprasti, kad jau baigėsi (107)

Trečias kartas nemelavo. Po dviejų nesėkmių Dakaro ralyje trečiąkart dalyvavęs Vaidoto Žalos...

Prekybos centro „Ozas“ aikštelėje užsidegė automobilis (8)

Šeštadienį į prekybos ir pramogų centrą „ Ozas “ suskubo ugniagesiai: antrame aukšte...

Tarp paauglių plinta nauja grėsminga mada: kvailumu lenkia viską, kas buvo iki šiol (324)

Užsienyje ėmė plisti naujas iššūkis , kvailumu greičiausiai lenkiantis daugumą prieš tai...

Kur ir kaip gauti leidimus žvyrui iš mažųjų karjerų (4)

Kas ir kokiu tikslu gali naudotis seniūnijos žinioje esančiais mažaisiais karjerais? Kiek iš jų...