Picos gabalėlis, sultingas mėsainis priešpiečiams ar pavakariams, anot Vokietijos mitybos draugijos, ne visada pakenks jūsų sveikatai. Dauguma greito maisto patiekalų turi daug riebalų, vadinasi, ir daug kalorijų, patvirtina seną tiesą Vokietijos mitybos specialistai žurnale "Apotheken Umschau".
Greitas maistas
Bet jei vartotojai visą laiką kontroliuoja, kad jų mityba būtų subalansuota, retkarčiais nusikaltus taisyklei sveikatai žalos nebus.

Vis dėlto nuolat greitu maistu mintančiam žmogui žurnalas primena patiekalų kalorijas.

Tokiu būdu mėsainyje esama 11 gramų riebalų ir 270 kilokalorijų, sūrainyje dar daugiau - 15 gramų riebalų ir 330 kilokalorijų, bulvės "fri" nusileidžia sūrainiui, bet lenkia mėsainį - 16 gramų riebalų ir 290 kilokalorijų, už tai kepta virš žarijų dešra turi net 40 gramų riebalų, o kilokalorijų vos ne dvigubai daugiau negu mėsainis - 520.

ELTA
Kopijuoti, platinti, skelbti agentūros ELTA informacijas ir fotoinformacijas be raštiško agentūros ELTA sutikimo draudžiama.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Gudrios gydymosi atostogos: sumoki dešimtis eurų – paslaugų gauni už tūkstančius (120)

Už keliasdešimt eurų – paslaugų už tūkstančius. Gudrūs emigrantai surado landą Lietuvos...

Lietuvą merkia gausus lietus: skelbia ekstremalią situaciją (56)

Lietuvai, ypač šiauriniam ir šiaurės rytų regionui, kenčiant nuo stiprių liūčių, jau kelios...

Iš atostogų grįžę lietuviai negali atsigauti: dėl gąsdinančių sekso pasiūlymų vengėme atokių vietų (12)

Kelionė į Taitį, be jokios abejonės, paryškintomis raidėmis įsirašys į egzotiškiausių...

Bėda viena nevaikšto: liberalams ruošia naują smūgį (391)

Valdančioji Vilniaus miesto koalicija pakibo ant plauko po to, kai Liberalų sąjūdžiui pareikšti...

Vilnius savaitgalį pasitinka eismo spūstimis prie Kauno irgi grūstys (20)

Penktadienį po 16 val. Vilniaus mieste buvo susiformavę 13 eismo grūsčių . Vairuotojai...

Th. May: norime, kad ES piliečiai pasiliktų JK (34)

Didžiosios Britanijos ministrė pirmininkė Theresa May penktadienį atvyko į Florenciją....

Sunkiai pastebimas ginklas numušė droną: parodė, kaip veikia (27)

Po daugybės metų tyrimų ir bandymų, lazeriniai ginklai po truputį ateina į JAV ginkluotę....

Pinigai už šildymą kelia verslininkų aistras sulygino Kauną ir Rygą (34)

Nepriklausomi šilumos gamintojai (NŠG) vėl duria pirštu į Kauną – teigiama, kad laikinosios...

5 grožio ritualai, būtini jūsų dienos rutinai

Dauguma pasaulio moterų stengiasi naudoti natūralias priemones savo plaukams ir odai puoselėti....

Kas laukia Liberalų sąjūdžio ir Darbo partijos? (59)

Generalinei prokuratūrai penktadienį Liberalų sąjūdžiui ir Darbo partijai pateikus įtarimus...