Klausimus dietistei galite pateikti specialioje skiltyje, kurią rasite Delfi.lt arba Delfi Plius. Taip pat juos galite siųsti elektroniniu paštu klausk@delfi.lt.

Dietistė Vaida Kurpienė šįkart sulaukė tokių klausimų:

  • Egidijus klausia: kada geriausia atsigerti: prieš valgį ar po valgio? Kiek turi praeiti laiko?
  • Arnoldas klausia: gal galite padėti atsisakyti angliavandenių? Užeina didelis noras valgyti duoną, čipsus, ypač naktį. Manau, kad tai emocinis valgymas. Labai noriu mažinti svorį. Sveriu apie 100 kg, o ūgis 186 cm. Baisus antsvoris.

Pradėkime nuo Arnoldo klausimo. Taigi ką daryti?

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
www.DELFI.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją (2)