© feastofguiltypleasures.blogspot.com
Pagaminamas per: 60min
Įvertinimas:
4.4444 9
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sudėtingumas:

Gaminimas

Avižinius dribsnius susmulkinkite / sumalkite iki beveik miltų konsistencijos (iš tiesų, vietoj dribsnių galima naudoti avižinius miltus).

Riešutus (jie turėtų būti be žievelės) taip pat susmulkinkite, tačiau ne iki miltų konsistencijos, o iki smulkių gabalėlių.

Avižinius dribsnius, riešutus, saulėgrąžas (jos turi būti lukštentos) ir spanguoles suberkite į vieną dubenį ir išmaišykite.

Sviestą kartu su cukrumi išlydykite puode ant silpnos ugnies, supilkite aliejų ir gerai išmaišykite. Leiskite šiek tiek atvėsti. Po vieną įmuškite kiaušinius ir labai gerai išmaišykite. Galiausiai į mišinį suberkite miltus. Dar kartelį viską gerai išmaišykite.

SVEIKUOLIŲ sausainiai
© feastofguiltypleasures.blogspot.com

Užpilkite mišinį ant paruoštų avižinių dribsnių, riešutų, saulėgrąžų ir spanguolių masės. Išmaišykite. Turi susidaryti itin tiršta masė. Palikite tešlą trumpam vėsioje vietoje.

Tešlai šiek tiek atvėsus, gnybkite nuo jos po nedidelį gabalėlį tešlos ir rankomis jį tvirtai suplodami formuokite sausainius.

Sausainius dėkite ant sviestiniu popieriumi išklotos kepimo skardos, pašaukite į įkaitintą (180 C) orkaitę ir kepkite apie 20 min.

SVEIKUOLIŲ sausainiai
© feastofguiltypleasures.blogspot.com

Leiskite sausainiams atvėsti. Skanaus!

Paruošimo būdas: Kepti orkaitėje
Mėgautis per: Pietūs Pusryčiai Vakarienė
Geriausia valgyti: Šaltą
feastofguiltypleasures.blogspot.com
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Naujausi recepetai