Obuolių, salierų ir špinatų kokteilis
© Fotolia nuotr.
Pagaminamas per: 10min
Įvertinimas:
3.8571 14
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sudėtingumas:
Porcijos:

Gaminimas

Salieras - tonizuoja ir šalina toksinus iš organizmo. Obuolyje daug vitamino C, jis nekaloringas ir valo šlakus. Špinatuose yra daug geležies ir antioksidantų.

Obuolius nuplaukite, nulupkite, išimkite sėklas.

Saliero stiebą ir špinatus nuplaukite.

Viską supjaustykite ir sutrinkite elektriniu trintuvu.

Paruošimo būdas: Be puodo/keptuvės
Mėgautis per: Pietūs Pusryčiai Vakarienė
Geriausia valgyti: Šaltą
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Naujausi recepetai