Besilaikantiems dietos: salotos su kepta kalakutiena

© Shutterstock nuotr.
Pagaminamas per:
40min
Įvertinimas:
0 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gaminimas

Kalakutienos krūtinėlės filė valandą-dvi pamarinuojame su medumi, česnakais ir aliejumi.

Supjaustome pomidorus, agurkus, suplėšome salotų lapus.

Iškepame kalakutieną, supjaustome.

Daržoves dedame į lėkštę, ant viršaus dedame kalakutienos krūtinėlę, kiaušinį ir kepintos duonos gabalėlius. Apšlakstome citrinos sulčių ir aliejaus mišiniu.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Rask tau tinkantį receptą

Ingredientai:

100 g Kalakutienos krūtinėlės filė
200 g Lapinės salotos
1 vnt. Kiaušiniai
20 g Pomidorai
20 g Agurkai
1 riekelė Balta duona
Marinatui:
1/2 šaukštas Aliejus
2 skiltelė Česnakai
1 šaukštas Medus
Užpilui:
1 šaukštas Citrinų sultys
1 šaukštas Alyvuogių aliejus
Porcijos: 1
Sudėtingumas :