Bulvių ir sūrio keksiukai
© Fotolia nuotr.

Ruošiant bulves svarbiausia prisiminti, kad sveikiausia valgyti virtas su lupenomis ar keptas orkaitėje bulves. Be to, mitybos specialistai rekomenduoja bulvių patiekalais mėgautis ne dažniau kaip 3 kartus per savaitę.

Norintys sulieknėti turėtų vengti aliejuje virtų ar keptų bulvinių patiekalų. Taip pat bulves verta maišyti su cukinijomis ar liesa varške - skonis bus puikus, o kalorijų mažiau.

Atrinkome gardžiausius bulvinių patiekalų receptus, kuriuos paruošti visai paprasta, o skonis niekada neapvylė:

Česnakinės bulvių „armonikėlės“

Švediškas bulvių apkepas: Janssono pagunda

Bulvių ir varškės keksiukai

Šilkiniai bulvių kukuliai su šoninės įdaru

Bulvės su šoninės „marškinėliais“

Grybų ir bulvių kotletai

Trinta bulvienė

Traškus bulvių, cukinijų ir pomidorų apkepas

Aštrios, traškios bulvių skiltelės

Orkaitėje kepti ypatingi bulvių blynai

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Naujausi recepetai