© Shutterstock nuotr.

Taigi sumuštinis puikiai tinka pusryčiams ar užkandžiui. Taip pat tokį sumuštinį galima įsimesti į rankinę kelionei automobiliu ar lėktuvu.

Imame viso grūdo dalių miltų bemielės duonos riekę (naminės duonos receptas), užtepame gerai prinokusiu avokadu, pabarstome druska ir sumuštinio viršų padengiame susmulkinta paprika. Kitas variantas – šią duoną plonai patepame sviestu, pabarstome druska ir nuklojame šviežių ridikėlių riekelėmis. Trečias variantas, duoną uždengiame minkštu salotos lapu, antras sluoksnis – plonos pomidoro riekelės, o ant viršaus – sūdytos silkės riekelės.

Paruošimo būdas: Be puodo/keptuvės
Mėgautis per: Pietūs Pusryčiai
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Naujausi recepetai