Pratimus sukūrė Korėjos gimnastikos produkcijos kompanija, kuri sukūrė panašių pratimų futbolininkams.

Pratimai apima ir įvairius krepšinio ypatumus – kamuolio varymą, susikeitimus vietomis, gynybą ir panašiai. Treneriams pratimai patiko.

Ritmingi gimnastikos pratimai ateityje bus naudojami ir kitoms sporto šakoms.