Egzotiškoji A. Pauliukevičiaus žmona Ilka parodė pavydėtinas kūno linijas

 (59)
Lietuvos tarzanu praminto kultūristo Andriaus Pauliukevičiaus žmona Ilka – ne ką mažesnė sveikos gyvensenos fanė. Uoliai sporto klube plušanti moteris – tikrai ne iš tų, kurioms reikės jaudintis dėl artėjančio bikinių sezono.
Ilka Rae Adams
Ilka Rae Adams
© Klubas.lt (M.Jurkutės nuotr.)

Socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje moteris ne tik dalijasi motyvuojančiomis mintimis, įvairiomis savo pačios nuotraukomis, bet ir vaizdo įrašais, kuriuose pasakoja apie sveikos mitybos subtilybes ar rodo įvairius sveikatai naudingus sporto pratimus.

Fitness is not about being better than someone else; it's about being better than You used to be.Posted by Ilka Adams on 2016 m. sausio 26 d.

WARNING: Exercise has been known to cause HEALTH and HAPPINESS

Posted by Ilka Adams on 2016 m. sausio 27 d.

Sveika mityba: nuo ko pradėti?Posted by Ilka Adams on 2016 m. sausio 25 d.

Mylėk savo kūną ir pradėk DabarSporto programos sudarymas - ilkaadams@gmail.comPosted by Ilka Adams on 2016 m. sausio 22 d.

Pečių treniruotėsPosted by Ilka Adams on 2016 m. sausio 27 d.

www.DELFI.lt
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Lietuvos įžymybės

Neseniai pagimdžiusi G. Grigolaitytė-Vasha kelia sparnus į Graikiją: ši kelionė sunkiausia mano gyvenime (50)

Sekmadienio rytą atlikėja Gabrielė Grigolaitytė-Vasha su neseniai pasaulį išvydusia dukrele kelia sparnus į Graikijos miestą Salonikus. Šią vietą netrukus jos vadins naujausiais savo namais, mat Salonikuose įsikūręs jos mylimasis krepšininkas Ronaldas Rutkauskas.

„The XX“ koncerte – retai renginiuose matoma U. Skonsmanaitė ir su draugu atvykusi I. Stasiulevičiūtė (70)

Šeštadienio vakarą sausakimšoje Vilniaus „Compensa“ koncertų salėje vykstantis pirmasis britų grupės „The XX“ koncertas buvo itin laukiamas ir pramogų pasaulio atstovų.

Tarp stilingiausių Vilniaus gražuolių – ir vyrų žvilgsnius prikausčiusi V. Sutkutė (9)

Itin dailiomis lankytojomis garsus Vilniaus kokteilių klubas „Pantera“ ne kartą liaupsintas žymiausių šalies stilisčių. Išskirtiniu stiliaus pojūčiu pasižyminčios lankytojos visada traukia akį. Kaip, pavyzdžiui, grupės „Pinup Girls“ narė Viktorija Sutkutė, savo subtiliu įvaizdžiu penktadienį sužibėjusi tarp „Panteros“ svečių.

D. Dargis atskleidė intriguojančių detalių apie žuvusį V. Jakutienės mylimąjį D. Bugavičių (116)

Penktadienio popietę DELFI konferencijoje viešėjo kriminalinių knygų autorius Dailius Dargis, kuris pristatė naują knygą „Juodosios mafijos našlės“. Su kriminalinio pasaulio atstovais siejamų moterų istorijose netrūksta ir Lietuvos pramogų padangėje garsiai skambančių pavardžių. Viena jų – Vita Jakutienė.

M. Šedžiuvienė paatviravo, kaip jaučiasi po plastinės operacijos (104)

Neseniai apie klinikoje „Grožio pasaulis“ atliktą nosies operaciją prakalbusi verslininko ir politiko Andriaus Šedžiaus žmona Monika Šedžiuvienė gražėja akyse.
OKT teatras

ŽUVĖDRA
2016 gruodžio 05 d. 19.00 val.

ŽUVĖDRA
2016 gruodžio 06 d. 19.00 val.
Režisierius Oskaras Koršunovas ir jo spektaklio „Žuvėdra“ aktorių trupė, 2016-aisiais aplankę didžiausius tarptautinius festivalius Belgijoje, Italijoje, Ispanijoje bei Bosnijoje ir Hercegovinoje, metus užbaigs Vilniuje. Vienu geriausių šių metu Venecijos bienalėje pristatytų spektaklių vadinamą „Žuvėdrą“ sostinės gyventojai išvys jau gruodžio 5-6 dienomis.
Prestižinėje Venecijos bienalėje pripažinta „Žuvėdra“ 2016-uosius užbaigia Vilniuje
2016 gruodžio 2 d.