Drastiškai sulysusi K. Zvonkuvienė: apie nukritusį svorį ir kaltinimus, jog serga anoreksija

 (291)
Atlikėja Katažina Zvonkuvienė – viena iš tų pramogų pasaulio moterų, kurios pokyčiai per penkerius metus buvo tiesiog akivaizdūs. Pradedant šukuosena ir įvaizdžiu, baigiant keliais dydžiais mažesniais rūbais. Dar prieš vestuves su kompozitoriumi Deivydu Zvonkumi drastiškai sulysusi moteris dabar tikina sulaukianti ir priekaištų dėl savo svorio.
Katažina Zvonkuvienė
© Klubas.lt (M.Jurkutės nuotr.)

„Pastaruoju metu girdžiu, kad vos ne anoreksike tapau. Kad labai blogai atrodau, nes pernelyg sukūdau. Bet specialiai nieko nedarau! Tiesiog sveikai maitinuosi“, – tikino atlikėja.

Paklausta, ar kartais sau leidžia pasilepinti picos gabalėliu, K. Zvonkuvienė patikino, jog tokį malonumą sau leidžia kartą per pusmetį, o gal net per metus. Tad greito maisto restorane šią atlikėją artimiausiu metu vargu ar išvysite.

Katažina neslėpė – anksčiau jos mityba buvo tokia nereguliari, jog visą dieną nevalgius ji galėdavo ir trečią nakties sukirsti riebų kiaulienos kepsnį.

„Kartais supranti, kad per visą dieną nerandi laiko tam, kad pavalgytum... Rytas prasideda nuo juodos kavos, vėliau leki, leki, suvalgai obuolį ir vėl leki. Tik vakare supranti, kad per visą dieną nieko nevalgei. Mano maitinimosi grafikas buvo toks nereguliarus, jog trečią nakties tekdavo kiaulienos kepsnį ant sviesto kepti – kad riebiau būtų. Man taip skaniau“, – pasakojo garsi moteris.

Ilgainiui Katažina susiėmė. O dar ir mylimasis pasipiršo. „Juk reikėjo kažkaip pagalvoti apie save ir savo kūno formas!

Tiesiog susitvarkiau savo mitybą. Dabar rytą visuomet pradedu nuo stiklinės vandens, toliau seka pusryčiai. Per dieną valgau dažnai – be trijų pagrindinių valgių dar ir užkandžiauju. Viską galima valgyti, tik proto ribose. Visur turi būti saiko jausmas.“, – teigė atlikėja.

Į klausimą ar, turėdama mažai laisvo laiko, spėja pasigaminti sau ir vyrui maisto, K. Zvonkuvienė atsakė, jog nors gaminti ir nemėgstanti, bet prisiverčianti.

Dabar visoms lieknėjančioms K. Zvonkuvienė rekomenduoja atsisakyti drastiškų lieknėjimo būdų ir staigaus suvartojamų kalorijų mažinimo. Vietoje to ji pataria tiesiog peržiūrėti savo mitybos racioną – esą valgant sveikai svoris kris be jokių padarinių.

Dėl artėjančio bikinių sezono ir svorio metimo atlikėjai galvos sukti tikrai nereikia. Veikiau priešingai, ji tvirtina, jog praverstų porą kilogramų priaugti.

Štai, kaip K. Zvonkuvienė atrodė 2010 metais:

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Lietuvos įžymybės

D. Bunkaus mylimoji V. Siegel atskleidė savo tobulų plaukų paslaptis ir pasidalijo patarimais (117)

„Ne paslaptis, jog sveiki ir gražūs plaukai – nuostabiausia moters puošmena! Sveiki, prižiūrėti ir išpuoselėti plaukai kiekvienai moteriai suteikia daugiau pasitikėjimo savimi!“ – sako grožį puoselėjanti verslininko Danieliaus Bunkaus mylimoji Viktorija Siegel. Jauna moteris neslepia sulaukianti daugybės komplimentų dėl ilgų ir sveikų plaukų, tad su feisbuko sekėjomis ir bičiulėmis pasidalijo keliais naudingais patarimais.

S. Vaitulionis gimtadienį atšventė garsenybių būryje: jie – mano didžiausia dovana (103)

Penktadienio vakarą restorane „Barboros svetainė“ skambėjo juokas ir linkėjimai. Marketingo specialistas Saugirdas Vaitulionis senamiesčio širdyje įsikūrusiame restorane šventė savo 35-ąjį gimtadienį. Žinomas vyras džiaugėsi, kad gimtadienio sveikinimai prasidėjo iš pat ankstyvo ryto. 186 – tiek žinučių atskriejo į S. Vaitulionio socialinio tinklalapio pašto dėžutę. Tiesa, pasidžiaugti ir padėkoti visiems sveikinusiems jis neturėjo kada, mat ruošėsi šventinei draugų vakarienei.

Naktinį klubą atidaręs Vyšniukas ir vėl stebina itin mažomis kainomis (61)

Kainų revoliuciją viešojo maitinimo sektoriuje sukėlęs buvęs sunkiaatletis Ramūnas Vyšniauskas, pastaruoju metu itin paniręs į verslo vandenis, žengė dar vieną ambicingą žingsnį. Penktadienį Klaipėdoje duris atvėrė naktinis klubas „Vyšnia 2“, kuris dienomis veiks kaip kavinė, o joje tiek dieną, tiek naktį niekas nekainuos brangiau nei eurą.

Vilniaus licėjaus auklėtiniai švenčia šimtadienį: aukštakulnius išmainė į sportinius batelius (77)

Penktadienio vakarą Vilniaus licėjaus auklėtiniai švenčia šimtadienį. Panašu, kad licėjaus auklėtiniai tikrai nesulauks kritikos dėl pernelyg atvirai demosntruojamo seksualumo – dauguma merginų aukštakulnius ir sukneles išmainė į sportinius batelius ir džinsus.

Auksu žėrintis klaipėdiečių šimtadienio stiliukas (47)

Vasario 24-osios vakarą paskutinis skambutis nuskambėjo Klaipėdos Vydūno gimnazijos gimnazistams. Į svarbią mokyklinę šventę jaunimas rinkosi pasipuošęs auksinėmis detalėmis – tai buvo vienuoliktokų, organizavusių šventę, prašymas.
OKT teatras

PO LEDU
2017 vasario 27 d. 19.00 val.

MIRANDA
2017 vasario 28 d. 19.00 val.
„Labiausiai džiaugčiausi, jei spektaklį pamatytų mūsų tėvų karta. Būtų mano valia, jų kartos žmonėms dalinčiau nemokamus kvietimus“, – paklaustas apie Oskaro Koršunovo režisuoto spektaklio „Apvalytieji“ publiką, atsakė Gremo vaidmenį kuriantis Kęstutis Cicėnas. Užsienio kritikų pripažinimo festivalyje Ispanijoje sulaukusių aktorių laukia dvi akistatos su lietuviška publika – jau vasario 15 d. Vilniuje bei balandžio 12 d. Kaune. Artėjant spektakliams kalbamės su aktoriumi K. Cicėnu.
Aktorius Kęstutis Cicėnas: „Apvalytuosius“ būtina pamatyti vyresniąjai kartai
2017 vasario 10 d.