Žvaigždžių figūrų paslaptys: 62-jų Ch. Brinkley atrodo geriau už daugelį paauglių

 (22)
Christie Brinkley savo 62-ąjį gimtadienį paminėjo vakariene, kurios metu vilkėjo suknele su gilia iškirpte, atskleidusia jos stangrią krūtinę, rašo dailymail.co.uk. Tad kokios gi šios žinomos moters grožio paslaptys? Kaip išsaugoti tokią figūrą?
Christie Brinkley
© Vida Press

Buvusiam supermodeliui išsaugoti gražią figūrą padeda sportas su svarmenimis, joga, plaukiojimas banglente, bėgiojimas paplūdimyje ir atsispaudimai, kurių ji padaro po šimtą per dieną.

„Jogos kilimėlį laikau po savo lova. 30 atsispaudimų padarau prieš dušą, tuomet 20 – prieš džiovindama plaukus. Išsidžiovinusi plaukus grįžtu ir toliau darau atsispaudimus“, - pasakojo ji.

Kasdieniai atsispaudimai tikrai stiprina viršutinius kūno raumenis.

Išbandykite vieną jų variaciją – atsispaudimus su kojų praskėtimu.

Pradėkite nuo standartinės atsispaudimų pozos, kai jūsų kūnas nuo pat čiurnų iki pečių sudaro tiesią liniją. Kai jau lenksite alkūnes, kad prisispaustumėte prie žemės, pašokite ir išskėskite kojas į šonus, kad pėdos atsidurtų maždaug pečių plotyje.

Tuomet rankomis atsispauskite nuo žemės ir tuo pačiu metu stryktelėdamos suglauskite kojas atgal.

Pažvelkite į Ch. Binkley - juk tokios figūros trokšta kiekviena jos amžiaus moteris.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Užsienio žvaigždės

Grožio procedūrų sudarkyta 53-ejų „Draugų“ žvaigždė C. Cox nusprendė: susilauks vaikelio ir sens natūraliai (31)

Žurnalo „NewBeauty“ interviu metu Courteney Cox prisipažino, kad atsisakė jos kūną darkiusių grožio procedūrų ir prabilo apie norą susilaukti vaikelio kartu su mylimuoju Johnny McDaidu, rašo people.com.

Princas Harry rėžė atvirai: nė vienas karališkosios šeimos narys iš tiesų nenori būti karaliumi arba karaliene (19)

Nė vienas karališkosios šeimos narys nenori būti karalius arba karalienė, JAV žurnalui sakė Didžiosios Britanijos princas Harry, tačiau pridūrė: „Tinkamu metu vykdysime savo pareigas“, informuoja BBC.

Sena meilė nerudija: buvusi D. Trumpo žmona Ivana pričiupta su jaunystės meile (12)

Ivana Trump, pirmoji iš trijų JAV prezidento Donaldo Trumpo žmonų, nepasislėpė nuo paparacų objektyvų viešnagės Čekijoje metu. Prahoje moteris buvo pričiupta ne tik garsenybių apsuptyje, bet ir su savo pirmąja meile, rašo dailymai.co.uk.

Mirė žinomas JAV reperis Prodigy (8)

Mirė amerikiečių reperis Prodigy iš hiphopo dueto „Mobb Deep“. 42 metų atlikėjas netikėtai mirė antradienį, JAV muzikos žurnalui „Rolling Stone“ patvirtino jo atstovas, informuoja agentūra dpa.

Paaiškino, kodėl K. Middleton visada sėdi tokia pačia poza (6)

Nuo Kate Middleton ir princo Williamo vestuvių 2011-ųjų balandį, ji tapo kone sekamiausia viso pasaulio moterimi. Ir nors per šešerius metus Kate spėjo apsilankyti šimtuose priėmimų bei pokylių, visos jos nuotraukos turi vieną panašumą, kurio greičiausiai nepastebėjote, rašo leidinys dailymai.co.uk.
OKT teatras
W
HAMLETAS
2017 liepos 29 d. 21.30 val.
Režisieriaus Oskaro Koršunovo spektaklis „Vestuvės“, pastatytas atsispiriant nuo vokiečių klasiko Bertoldo Brechto pjesės, tapo vienu sėkmingiausių pastarojo laiko OKT/Vilniaus miesto teatro pastatymų. Jau per pirmąjį sezoną „Vestuvės“ parodytos rekordiškai daug – net 50 kartų. 51-asis kartas aktorių laukė Sankt Peterburge rengiamo festivalio „Raduga“ scenoje.
Oskaro Koršunovo teatro vasara: vestuvės Sankt Peterburge, laidotuvės Madride
2017 birželio 20 d.