Lietuvoje koncertuosiantis 52-iejų metų atlikėjas Bryanas Adamsas tikina, jog lieknos jo figūros ir puikios savijautos priežastis – dieta, kurios jis laikosi nuo tuomet, kai tapo veganu, t. y. jau daugiau nei du dešimtmečius.
Bryanas Adamsas
© Organizatorių archyvas

„Daugelis žmonių nesupranta, kodėl aš pasirinkau vegano gyvenimo būdą, tačiau aš neketinu pamokslauti. Tiesiog aš žinau, kas man tinka ir padeda gerai jaustis. Gaila žiūrėti į žmones, kurie turi antsvorio. Kai aš pamatau žmones su kabančiais ant kelnių pilvais, man norisi, kad kas nors jiems paaiškintų, kas yra dieta ir, kad dėl netinkamos mitybos jų organizmuose kaupiasi toksinai“, – sako liepos 3 d. Vilniaus „Siemens“ arenoje koncertą surengsiantis energingasis B. Adamsas.

Atlikėjas siūlo dieną pradėti šviežiai spaustomis vaisių sultimis ir įvairių vaisių salotomis, o pietums rinktis mėgstamas salotas. Atlikėjo mėgstamiausių sąraše - žalių artišokų šerdžių su česnakais, citrinomis ir alyvuogių aliejumi salotos; rukolos salotos su vyšniniais pomidorais ir plonais griežinėliais pjaustytais pankoliais bei tarkuoto žalio brokolio salotos su švelniu sojos padažo, citrinos ir alyvuogių aliejaus užpilu.

„Jei tuo metu nesilaikau žalio maisto dietos, tuomet aš kartais vietoje salotų pietums renkuosi pastą ar kažkokį kitą virtą ar keptą vegetarišką patiekalą, o jei dirbu studijoje, mėgaujuosi avokadais ir citrinomis“, – atskleidžia atlikėjas bei priduria, jog, kai jis gyveno Prancūzijoje, susipažino su vietiniu vegetariškų patiekalų virėjų, kuris, B. Adamso nuomone, gamina skaniausią vegetarišką maistą.

Beje, šis virėjas iki šiol neretai į koncertinius turus leidžiasi su scenos žvaigžde.

„Aš keliaudamas į gastroles pasiimu ir savą sulčiaspaudę, taigi, mano pageidavimų koncertų organizatoriams sąraše dažniausiai būna tik vaisiai, keletas daržovių, šiek tiek riešutų ir džiovintų vaisių, – vardina Bryanas Adamsas ir teigia, jog restoranuose neretai būna labai sudėtinga gauti gero ir išties vegetariško maisto. – Žmonės man stengėsi daugybę kartų pateikti „vegetariškus“ patiekalus, kuriuose buvo mėsos ar jos pėdsakų. Kadangi daug keliauju, labai aiškiai matau, kurių šalių restoranuose galima gauti išties vegetariškų patiekalų, o kurių ne. Pavyzdžiui, lengviausia yra Indijoje, sunkiausia – Ispanijoje. Panašu, jog pastarieji apskritai nėra girdėję apie vegetarus“.

Bryanas Adamsas beveik nevartoja alkoholio – nebent yra jo gimtadienis. Tuomet leidžia sau paragauti tekilos, taurę gero raudono vyno ar išgerti mėgstamą „Mojito“ kokteilį. Gaminti neatsisakantis atlikėjas labai mėgsta ir geria daug žalios arba žolelių arbatos.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Madonna pasidalijo reta akimirka – visi 6 vaikai vienoje nuotraukoje (3)

59-ąjį gimtadienį prieš kelias dienas atšventusi Madonna pasidalijo itin reta akimirka –...

Miela princesės Dianos laikrodžių paslaptis: kodėl vienu metu segėjo net du? (9)

Paskelbus nuotrauką , kurioje princesė Diana užfiksuota su dviem laikrodžiais ant rankos,...

A.Pugačiovos anūkas papasakojo, kas padengė jo milijoninės vertės vestuvių išlaidas (4)

Kaip teigia muzikantas Nikita Presniakovas , jis sutiko su leidinio „Starhit" pasiūlymu padengti...

K. Jenner džiaugiasi nauja meile, tačiau nepamiršta ir buvusiojo (6)

Šiandien kalbėdama apie neseniai įvykusias skryrybas su reperiu Tyga Kylie Jenner sako, jog...

Holivudas gedi vieno garsiausių visų laikų komikų J. Lewiso (6)

Sulaukęs 91-erių mirė vienas žinomiausių visų laikų komikų ir šou pasaulio atstovų Jerry...

Top naujienos

Gilyn į Rusiją. Vaizdas pro langą į Europą: Baltijos regionas Kremliui – tik viena jo baisios strategijos detalė (36)

Su rusų ekonomistu, žurnalistu Dmitrijumi Travinu DELFI susitiko Europos universitete Sankt...

Paėmusieji būsto paskolas viliojami galimybe sutaupyti nemenką sumą (31)

Tūkstančiai šalies gyventojų įsigydami nuosavą būstą skolinosi pinigų iš bankų....

Azija kuria savo pasaulio tvarką (84)

Pastaruoju metu daug pasakyta apie tai, kaip Donaldo Trumpo administracijos politika kertasi su tuo,...

Oftalmologė perspėja: jei nieko nekeisime, mūsų vaikai ligos neišvengs (1)

Mūsų darbas ir poilsis dažniausiai susiję su informacijos apdorojimu – analizuojame ataskaitas,...

Blogiausia prognozė išsipildė: ledo slinkimas paspartėjo (16)

Prognozuojama, kad Grenlandijos ledynai artimiausiais metais tirps sparčiau, nors pastaruoju metu...

„Alfa Romeo Stelvio“: perėja į vairuotojo pasaulį (2)

2757 metrų aukštyje Italijos kalnuose, netoli Šveicarijos, esanti perėja, kurioje – net 48-ių...

Orai: pajusime tikrą rudens alsavimą (18)

Iki pat savaitės pabaigos šalyje išsilaikys gaivūs orai , dažnai varvės dangus, įsismarkaus...

Traukinys Maskva-Vladivostokas: lietuviai juo vyko, tikėdamiesi nuotykių ir problemų (275)

Šią vasarą aš – Tadas, ir mano brolis Mantas, atostogoms nusprendėme pasirinkti kiek...

Geriausi pusryčiai norintiems sulieknėti (4)

Norintys mesti svorį gali lengviau atsikvėpti – šį kartą nereikės valgyti nieko neįprasto. Ir...

Atlikėjas iš P. Afrikos GSLIM žmoną ir ramybę rado Lietuvoje: dar visai neseniai ten mūsų santykiai būtų buvę nelegalūs (110)

Pusę metų Lietuvoje gyvenantis dainininkas iš Pietų Afrikos GSLIM (Gabriel Sweet Life In Music)...