Vienos moters triukas: kaip tokį rezultatą pasiekti per rekordiškai trumpą laiką?

 (8)
Internete mirga tūkstančiai „prieš“ ir „po“ nuotraukų. Moterys ir vyrai dalijasi patirtimi, kaip efektingai pasigražinti figūrą ar pratimais, kurie padeda iš apvalučių virsti modeliais. Tačiau vienos moters nuotrauka socialiniame tinkle „Instagram“ sukėlė tikrą audrą. Kaip per labai trumpą laiką padaryti, jog pilvukas būtų ne toks, kaip nuotraukoje kairėje, o toks, kaip dešinėje?
Jessca Pack
Jessca Pack
© Instagram nuotr.

Susipažinkite su Jessica Pack iš Orlando, Floridos. Ji treniruojasi aštuonis mėnesius ir nori jums pasakyti: netikėkite viskuo, ką matote.

Daugiau nei 50 tūkstančių sekėjų pirmiausia ji parodė minėtąją iš dviejų suklijuotą nuotrauką. Gerbėjai ėmė aikčioti iš susižavėjimo ir klausti patarimų, kaip efektyviai ir per kuo trumpesnį laiko tarpą taip pagražinti figūrą?

Ar tokiam rezultatui pasiekti prireikė visų aštuonių mėnesių?

Ne, tam užteks kelių sekundžių.

„Tai nėra transformacijos nuotraukos. Šios dvi nuotraukos darytos kelių sekundžių skirtumu. Pirmoje aš esu išpūtusi pilvuką ir nuleidusi kelnaičių šonus žemyn, kad matytusi „iškritę“ lašinukai. Kitoje – pilvukas įtrauktas, o kelnaičių viršutinė juosta pridengia lašinukus“, – pasakoja J. Pack.

Taip ji nori pasakyti, jog net jei ir kūnas nėra idealus, trūkumus galima maskuoti moteriškomis gudrybėmis. Tačiau ji ir toliau žada sportuoti, kad tų gudrybių nebeprireiktų, kaip prasidės bikinių sezonas.

DELFI
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Įvairenybės

M. Jacksono judesius kartojantis valytojas tapo interneto žvaigžde (5)

53 metų vyras, dirbantis valytoju Šenjango muzikos konservatorijoje, pastaruoju metu atsidūrė dėmesio centre dėl gebėjimo pamėgdžioti garsiuosius Michaelo Jacksono šokius.

Po skausmingų procedūrų vyras tapo panašus į dievinamą komiksų herojų: jam pašalinta nosis ir įdėti veido implantai (27)

Šis Venesueloje gyvenantis ir sūnų turintis vyras nepagailėjo 35 tūkstančių eurų, kad virstų panašiu į filmų herojų, nacių superniekšą Raudonąją Kaukolę.

Trečiadienio vidurdienį ekstremalai šiurpino kauniečius (4)

Garsiausias Kauno pastatas-vaiduoklis viešbutis „Respublika: skaičiuoja paskutines dienas. Kol pastatas dar stovi, progos jį išbandyti nepraleido ekstremalių pojūčių mėgėjai. Trečiadienio vidurdienį praeivių dėmesį kaustė lynu vaikščiojantys ekstremalai.

10 geriausių 2016-ųjų „Instagram“ nuotraukų: „patinka“ spaudė milijonai (6)

Regis, šių metų populiariausių „Instagram“ nuotraukų dešimtukas – tikra atgaiva Selenos Gomez gerbėjams. Jauna mergina dešimtuke užėmė net 8 vietas.

Elitinis pasaulio šou „Cirque du Soleil“ grįžta į Vilnių: perkels į magišką pasaulį

„Cirque du Soleil“ – vienas iš nedaugelio pasaulio šou, sugebantis pasirodymų metu ištrinti ribą tarp realybės ir magijos. Tuo bus galima įsitikinti 2017 m. birželio 8-10 dienomis Vilniaus „Siemens“ arenoje, kur „Cirque du Soleil“ surengs tris spektaklio „Varekai“ pasirodymus.
OKT teatras
M
MEISTRAS IR MARGARITA
2016 gruodžio 17 d. 18.30 val.

PO LEDU
2016 gruodžio 18 d. 19.00 val.
Režisieriaus Oskaro Koršunovo spektaklio „Apvalytieji“ tarptautinis debiutas įvyko Ispanijos mieste Žironoje vykstančiame festivalyje „Temporada Alta“, šiemet pristačiusiame tokius menininkus, kaip lenkas Krystianas Lupa, vokietis Thomas Ostermeieris, belgas Alainas Platelis, ispanas Alexas Rigola bei būrys kitų.
Ispanų kritikai apie Oskaro Koršunovo „Apvalytuosius“: tai smūgis, sukrėtęs publiką
2016 gruodžio 8 d.