Vienos moters triukas: kaip tokį rezultatą pasiekti per rekordiškai trumpą laiką?

 (8)
Internete mirga tūkstančiai „prieš“ ir „po“ nuotraukų. Moterys ir vyrai dalijasi patirtimi, kaip efektingai pasigražinti figūrą ar pratimais, kurie padeda iš apvalučių virsti modeliais. Tačiau vienos moters nuotrauka socialiniame tinkle „Instagram“ sukėlė tikrą audrą. Kaip per labai trumpą laiką padaryti, jog pilvukas būtų ne toks, kaip nuotraukoje kairėje, o toks, kaip dešinėje?
Jessca Pack
© Instagram nuotr.

Susipažinkite su Jessica Pack iš Orlando, Floridos. Ji treniruojasi aštuonis mėnesius ir nori jums pasakyti: netikėkite viskuo, ką matote.

Daugiau nei 50 tūkstančių sekėjų pirmiausia ji parodė minėtąją iš dviejų suklijuotą nuotrauką. Gerbėjai ėmė aikčioti iš susižavėjimo ir klausti patarimų, kaip efektyviai ir per kuo trumpesnį laiko tarpą taip pagražinti figūrą?

Ar tokiam rezultatui pasiekti prireikė visų aštuonių mėnesių?

Ne, tam užteks kelių sekundžių.

„Tai nėra transformacijos nuotraukos. Šios dvi nuotraukos darytos kelių sekundžių skirtumu. Pirmoje aš esu išpūtusi pilvuką ir nuleidusi kelnaičių šonus žemyn, kad matytusi „iškritę“ lašinukai. Kitoje – pilvukas įtrauktas, o kelnaičių viršutinė juosta pridengia lašinukus“, – pasakoja J. Pack.

Taip ji nori pasakyti, jog net jei ir kūnas nėra idealus, trūkumus galima maskuoti moteriškomis gudrybėmis. Tačiau ji ir toliau žada sportuoti, kad tų gudrybių nebeprireiktų, kaip prasidės bikinių sezonas.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Įvairenybės

Brazilijoje aptiktas 360 kg sveriantis smaragdas

Šis iš pirmo žvilgsnio keistą ruplėtą akmenį primenantis objektas – gigantiškas smaragdas. Beveik pusantro metro ilgio ir sveria daugiau nei 360 kilogramų.

Neįprastą atributiką kolekcionuojantis kaunietis siekia neregėto rekordo (3)

Bokalai, taurės, padėkliukai, kraniukai – tokie alaus atributai kaupiami kauniečio Egidijaus Petrulio namuose. Šių atributu kolekcionavime paniręs kaunietis siekia ne tik gausios asmeninės kolekcijos, jo tikslas – Lietuvos rekordas, rašoma pranešime spaudai.

Pasirodė „Olialia“ vaizdo įrašo parodija: internautai leipsta juokais (45)

Pirmadienį socialinius tinklus apskriejo vaizdo įrašas, kuriame grupės „OMG“ narės kviečia pasižvalgyti po 18 mln. eurų vertės jachtą. Internautams tąkart nepraslydo merginų anglų kalbos žinios.

JAV surengtas paskutinis 146 metus gyvavusio cirko pasirodymas (4)

Sekmadienį netoli Niujorko esančioje arenoje buvo surengtas paskutinis legendinio cirko „Ringling Bros and Barnum & Bailey Circus“ pasirodymas, kuriame dalyvavo klounai, dresuoti gyvūnai ir akrobatai. Cirko, kuris veikė beveik 150 metų, atsisveikinimo su žiūrovais pasirodymą, pavadintą „Greatest Show on Earth“, pradėjo kosmoso tema persmelktas akrobatų pasirodymas.

„Kitas kampas”: įspūdžiai iš Kazachstano

Improvizacijos teatro „Kitas kampas” scenoje - keliautojo pasakojimas.
OKT teatras

VESTUVĖS
2017 gegužės 26 d. 19.00 val.

ŠOKIS DELHI premjera!
2017 gegužės 27 d. 19.00 val.
„Tai moko klausytis kito, jį išgirsti, leisti jam išsikalbėti, o ne vien tik traukti iš galvos savo mažmožius ir įsivaizduoti, jog tavo mintys ir idėjos pačios svarbiausios“, – pasakoja aktorė Ugnė Šiaučiūnaitė, sukūrusi pagrindinį Katios vaidmenį režisieriaus Oskaro Koršunovo spektaklyje „Šokis Delhi“ pagal kultinio rusų dramaturgo Ivano Vyrypaevo pjesę. Artimiausias spektaklis – jau šį šeštadienį, gegužės 27 dieną. Artėjant spektakliui kalbamės su pačia Ugne.
„Šokyje Delhi“ vaidinanti Ugnė Šiaučiūnaitė: „Spektaklis primins kaip reikia klausytis vieni kitų“
2017 gegužės 25 d.