Nuo sekmadienio, birželio 14-osios LNK eteryje pasirodys nauja pramoginė laida „KK2 Vasara“, kurioje gražuolė Goda Alijeva kartu su vedėjais Irūna Pūzaraite bei Žygimantu Stakėnu gvildens aktualias vasariškas temas.
Kristina Narbutaitytė
© LNK

Pirmoje sezono laidoje Lietuvos, Europos ir Pasaulio bikini fitneso čempionė Kristina Narbutaitytė dalinsis patarimais, ką daryti, kad atėjus vasarai nebūtų gėda nusimesti suknelę bei džiaugtis gražiomis kūno linijomis.

Kristina laidoje sakys, kad moterys ir merginos, kurios neturi laiko eiti į sporto salę, meluoja pačios sau. Anot fitneso čempionės, daug pratimų galima daryti ir namuose.

„Nebūtina užsidaryti sporto salėje 6 dienas per savaitę. Aišku, vasaros laiku tai galima pamažinti treniruočių skaičių, galima daugiau dviračiu pavažinėti, lauko sportu užsiimti. Vasara toks jau laikas, reikia būti gryname ore, bet sportuoti būtinai taip pat“ , - kalbėjo sportininkė.

Kristina ypač pasibaisėjusi moterimis, kurios ir sportuoja, ir vartoja alkoholį. Tituluota mergina teigia, kad tiek stiprieji, tiek ir silpnieji gėrimai ne tik milžiniška kalorijų bomba, bet ir labai kenkia sveikatai.

„Alkoholis kenkia raumenims bei yra didelė kliūtis norint mesti svorį. Be to, nuo alkoholio auga riebalai. Vynelio išgėrinėjimai vakarais tikrai nėra į naudą”, - sake K. Narbutaitytė.

Pati mergina alkoholio ir cigarečių nevartoja bei skatina šių žalingų pomėgių atsisakyti ir visus televizijos žiūrovus - viskas dėl sveiko gyvenimo.

Laidoje gražuolė sakys, kad moterys ir neprivalo gyventi tarsi besiruošdamos varžyboms, bet aktyvi ir sveika gyvensena – raktas į grožį bei ilgaamžiškumą.

Visą interviu su Kristina Narbutaityte bei daugiau vasariškų Lietuvos žvaigždžių nuotykių žiūrėkite šį sekmadienį 20 val. per LNK laidoje „KK2 Vasara“.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

E. Mildažytė naują televizijos sezoną pasitinka pasikeitusi ir išduoda seną savo aistrą (53)

Žinoma žurnalistė ir LRT laidų vedėja Edita Mildažytė naujajame sezone bus matoma net...

Po „2 Barai“ išlikimo kovos projektą paliko net trys dalyviai, du sugrįžo svečio teisėmis (19)

Sekmadienio vakarą pajūryje vyko tiesioginis vasaros projekto „2 Barai“ ketvirtfinalis, po...

Visų akys krypo į V. Skaisgirės įvaizdį – tokios jos dar nematėte (106)

Sekmadienio vakarą tiesiogiai iš pajūrio vyksta vasaros realybės šou „2 Barai“...

„2 Barai“ išlikimo kovoje keturi dalyviai varžysis dėl vietos pusfinalyje (10)

Artėjant finišui vasaros realybės šou „2 Barai“ barmenai tampa vis atviresni ir emocijas...

G. Griniūtė ir A. Rožickas kviečia išrinkti 100-mečio dainą (15)

LRT televizija pradeda muzikinį projektą „Dainuoju Lietuvą", kuriame dalyvaus ryškiausi,...

Top naujienos

Už mokesčių mokėtojų pinigus – kelias į niekur (42)

Kėdainių rajono pakraštyje esančiame Miegėnų kaime verda aistros – gyventojai nesuvokia, kam...

Smūgis A. Bosui: prabangų namą prašoma sulyginti su žeme (389)

Vilniaus pašonėje, miškų apsuptyje, prasidėjusias Lietuvoje žinomo verslininko Antano Boso...

Įspūdinga sulaikymo operacija Kaune: vyras įtariamas žmogžudyste (5)

Pirmadienį DELFI skaitytojas atsiuntė nuotraukas ir vaizdo įrašą iš įspūdingo sulaikymo. Kaune...

Kūdikį pražudęs Ramzis keliasi naujam gyvenimui: jau spėjo pasirodyti vestuvėse (11)

Po patirto šoko ir nelaimingo atsitikimo, kurio metu žuvo kūdikis, dobermano Ramzio gyvenimas...

VGT uždegė žalią šviesą: į kovą su „Islamo valstybe“ stos Lietuvos specialiosios pajėgos (701)

Pirmadienį posėdžiavusi Valstybės gynimo taryba aptarė ne tik krašto apsaugos sistemos...

Tomas Vosylius. Superkova ar cirkas už didelius pinigus? (17)

Interneto platformoje „Sporto namai“ kiekvieną dieną savo jausmais, mintimis ir rūpesčiais...

Nebrangių atostogų idėja Lenkijoje: su žmona likome patenkinti šiuo sprendimu (5)

Galvojate kur įdomiai ir nebrangiai praleisti atostogas šią vasarą, tačiau Lietuvos pajūris...

Lietuvoje įspėjama apie apgaulingą žinutę: neatidarykite „Facebook“ nuorodos (4)

Bendraujantys socialiniu tinklu „Facebook“ pastaruoju metu galėjo sulaukti žinutės, kuri neva...

5 patarimai, kaip supjaustyti svogūną be ašarų (16)

Be svogūnų neapsieina beveik nė vienas rimtesnis patiekalas, jie kaip niekas kitas papildo ir...

Darbdavys sugalvojo būdą tikrinti, kiek laiko darbuotojai praleidžia darbo vietoje (17)

Didžiosios Britanijos bankas „ Barclays “ įrengė įtaisus, per kuriuos stebi, kiek laiko...