ženšenis

13 straipsnių

Karštis – stresas mūsų organizmui. Įjungiame kondicionierius, ventiliatorius, mažindami temperatūra patalpose ir automobiliuose. Tiesa, visiškai išvengti temperatūrų svyravimo nepavyks – juk tenka eiti lauke, o tada karščio neišvengsime.

Po švenčių jaučiate stresą ar pritrūkote jėgų tęsti darbą ar mokslus? Organizmui bus lengviau, jei, negalėdami skirti pakankami laiko poilsiui, pasitelksite priemones, kurios padės grąžinti fizinį ir protinį aktyvumą, kovoti su stresu, nuovargiu bei palaikyti imunitetą, teigiama pranešime žiniasklai...

Žiedūnė Juškytė

Ypač šiuo metu žmonės skatinami valgyti ir į kokteilius dėti įvairių augalų daigus. Tai pasak žinovų – tikras supermaistas, pilnas naudingų medžiagų. Vis dėlto fitoterapeutas ir onkologas Juozas Ruolia įspėja daigais nepiktnaudžiauti – anot jo, besaikis vartojimas gali ne tik nepadėti, o labai smark...