vitaminas D


Kaip teisingai grūdintis, kad sau nepakenktume  (1)
2017 m. vasario 20 d. 10:43
Vasarį, sveikatingumo ir sveikatos stiprinimo mėnesį, vainikuoja tradicinės maudynės lediniame vandenyje Palangoje. Tai užsigrūdinusiųjų šventė. Kyla...
Išvengti peršalimo ir gripo padės ne vitaminas C  (4)
2017 m. vasario 17 d. 10:38
Naujo tyrimo rezultatai parodė , kad vitamino D papildų vartojimas kiekvienais metais galėtų apsaugoti 3 milijonus Jungtinės Karalystės gyventojų nuo...
6 būdai kaip palengvinti mėnesinių skausmus
2017 m. vasario 12 d. 00:01
Ir tave mėnesinių metu riečia skausmas ? Gali būti, jog paprasčiausiai nežinai kelių...
Atostogaujantiesiems pietuose: kaip nesusirgti sugrįžus į žiemą?  (3)
2017 m. vasario 10 d. 17:30
Viena populiariausių kelionių tendencijų – šaltuoju metų laiku poilsiautojai noriai...
Svarbiausi darbai ruošiant daržą: 5 svarbiausi žingsniai  (15)
2017 m. sausio 17 d. 12:47
Turite galimybę suplanuoti daržą tokioje sodo projektavimo stadijoje, kol nėra...
Vitaminas D: kiek reikia būti saulėje, kad jo pakaktų?  (3)
2017 m. sausio 6 d. 18:48
Vitaminas D paprastai prisimenamas, kai atsiranda bėdų dėl kaulų tvirtumo . Tačiau, pasak gydytojų , jis sugeba ne tik sustiprinti mūsų kaulus, bet ir...
Moterų sveikata: apie ką perspėja bloga nuotaika?  (2)
2017 m. sausio 3 d. 11:16
Vidutinė tikėtina moterų gyvenimo trukmė yra ilgesnė nei vyrų, tačiau sveikatos problemų jos turi daugiau.
Vitamino D svarba: kur jo gauti ir kodėl negalima perdozuoti  (3)
2016 m. gruodžio 9 d. 10:52
Žiemos laikotarpiu žmonėms būdingas imuninės sistemos silpnėjimas pasireiškia ne vien...
Nutukimas žaloja paauglių kaulus
2016 m. gruodžio 7 d. 00:01
Antsvoris labai kenkia paauglių kauliniam audiniui formuotis, dėl to kaulai gali dažniau...
Nesudėtingas vitaminų ir mineralų gidas: ar gaunate jų pakankamai?  (4)
2016 m. gruodžio 1 d. 06:34
Kad būtumėme sveiki, mitybos specialistai rekomenduoja valgyti kuo įvairesnį maistą....
Patarimai, kaip praturtinti organizmą vitaminu D  (5)
2016 m. lapkričio 30 d. 10:06
Tamsiuoju metų sezonu, kai trūksta saulės, žmonės puola vartoti vitaminą D, bet jo perteklius gali daryti ir neigiamą poveikį, LRT Radijui sako gydytoja...
Kurį mėnesį gimusiems vaikams prasčiausiai sekasi mokykloje  (21)
2016 m. lapkričio 28 d. 00:01
Nuo sausio iki kovo pradėtiems kūdikiams didesnė mokymosi sunkumų rizika, nes jų mamoms nėštumo metu trūko vitamino D, rodo naujas tyrimas.
Nuovargį jautusi kaunietė atsidūrė reanimacijoje: įspėja stebėti kraujospūdį  (28)
2016 m. lapkričio 27 d. 10:38
„Liga smogė greitai, bet negaliu sakyti, kad netikėtai. Žinojau jau seniai, kad turiu...
Vaistininkai kraipo galvas: žmonės iš lentynų šluoja vitaminą D  (98)
2016 m. lapkričio 25 d. 10:56
Lietuviai vaistinėse vis dažniau teiraujasi, kaip nepritrūkti vienos svarbiausių...
Žvynelinė – dažnai „nematoma“ liga, kurią galima suvaldyti. Laimėtojai
2016 m. lapkričio 24 d. 00:00
Apie sunkiai gydomas ar nepagydomas ligas mūsų visuomenė labai dažnai girdi ir gal netgi...
Maistas akims: kas tikrai padeda regėjimui?
2016 m. lapkričio 23 d. 00:00
Kasmet vis daugėja žmonių, turinčių regos sutrikimų ir didžiausią vaidmenį čia vaidina visuomenės evoliucija, į kasdienį gyvenimą atnešusi didžiausius...
Mitai apie imunitetą arba kodėl serga ikimokyklinukai?
2016 m. lapkričio 22 d. 00:00
Šaltasis periodas ir kartu su juo įsibėgėjantis ligų sezonas dažnai išmuša tėvus iš pusiausvyros. Deja, iki šiol stebuklingas sveikatos eliksyras...
Kodėl įprasti vitaminai nėštumo metu netinka?
2016 m. lapkričio 21 d. 10:46
Nėštumo metu būtina užtikrinti reikalingą vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekį....
5 geriausi produktai moterims, norinčioms išvengti hormonų disbalanso  (4)
2016 m. lapkričio 20 d. 16:58
Mūsų organizmo funkcijos priklauso nuo maisto, vadinasi, jam reikia tinkamo maistinių...
Klastinga liga gali užklupti netikėtai. Laimėtojai  (1)
2016 m. lapkričio 18 d. 00:00
Žvynelinė – nemaloni odos liga, smarkiai paveikianti žmogaus gyvenimą ir dažnai...
Auksinės mitybos taisyklės nėštumo metu – ką būtina valgyti, o ko geriau neliesti  (2)
2016 m. lapkričio 14 d. 00:00
Nėštumo metu moters organizmui reikia daugiau energijos, mat jos turi užtekti ne tik būsimai mamai, bet ir besivystančiam mažyliui. Tačiau vis dar gajus...
Medikai įspėja: jau pirmasis aterosklerozė pasireiškimas gali būti mirtinas  (4)
2016 m. lapkričio 12 d. 00:00
Sveikos mitybos specialistams diskutuojant, ar su maistu gaunami riebalai didina cholesterolio kiekį kraujyje ir skatina aterosklerozę ar ne, kardiologai atkreipia...
2 vitaminai, kurių labiausiai reikia nėščiosioms
2016 m. lapkričio 7 d. 00:00
Nėštumas – tikras išbandymas būsimos mamos organizmui. Visos naudingosios medžiagos...
Daugeliui trūksta vitamino, siejamo su vėžio rizika  (54)
2016 m. lapkričio 2 d. 09:22
Net 90 proc. vitamino D žmogaus organizmas pagamina veikiamas saulės spindulių, – taigi...
Vitaminų gidas: stipresnei sveikatai ir gražesnei išvaizdai
2016 m. spalio 29 d. 00:02
Ruduo – ne tik vienas gražiausių, bet ir įvairiems susirgimams palankiausių sezonų,...
Viskas apie vitaminus: kam kokie naudingi, kaip vartoti  (3)
2016 m. spalio 26 d. 16:04
Ruduo – ne tik vienas gražiausių, bet ir įvairiems susirgimams palankiausių sezonų, kada kartu su lapais sunegalavę krenta ir žmonės. Nors per vasarą drauge...
Saulės ir laimės vitaminas Pik-Nik sūrio lazdelėse
2016 m. spalio 24 d. 00:00
Vitaminas D vaikams būtinas, – tai žino kiekviena mama, tačiau Lietuvoje jo trūksta beveik 90 proc. vaikų.
9 patarimai, kaip apsisaugoti nuo žiemos liūdesio  (7)
2016 m. spalio 20 d. 00:02
Iki tol, kol laikrodžiai bus pasukti valandą į priekį, liko vos 11 dienų. Ne už ilgo...
Meilės vitaminai: ko reikia, kad seksas būtų puikus  (23)
2016 m. spalio 18 d. 23:00
Sena tiesa, kad vitaminai – tai smulkiamolekuliai organiniai junginiai ir jie yra būtini...
Dauguma vitaminų yra beverčiai, tačiau kai kuriuos tikrai reikia vartoti  (162)
2016 m. spalio 15 d. 17:37
Tai atrodo tarsi paprastas ir akivaizdus patarimas: valgykite daržoves, sportuokite ir –...