vitaminas D


Vitamino D svarba: kur jo gauti ir kodėl negalima perdozuoti  (1)
2016 m. gruodžio 9 d. 10:52
Žiemos laikotarpiu žmonėms būdingas imuninės sistemos silpnėjimas pasireiškia ne vien dėl šviežių daržovių ar vaisių stygiaus. Įprasta manyti, jog šiuo...
Nutukimas žaloja paauglių kaulus
2016 m. gruodžio 7 d. 00:01
Antsvoris labai kenkia paauglių kauliniam audiniui formuotis, dėl to kaulai gali dažniau lūžti, sulėtėti jų augimas. Apie tai kasmetiniame Amerikos radiologų...
Nesudėtingas vitaminų ir mineralų gidas: ar gaunate jų pakankamai?  (4)
2016 m. gruodžio 1 d. 06:34
Kad būtumėme sveiki, mitybos specialistai rekomenduoja valgyti kuo įvairesnį maistą....
Patarimai, kaip praturtinti organizmą vitaminu D  (4)
2016 m. lapkričio 30 d. 10:06
Tamsiuoju metų sezonu, kai trūksta saulės, žmonės puola vartoti vitaminą D, bet jo...
Kurį mėnesį gimusiems vaikams prasčiausiai sekasi mokykloje  (21)
2016 m. lapkričio 28 d. 00:01
Nuo sausio iki kovo pradėtiems kūdikiams didesnė mokymosi sunkumų rizika, nes jų mamoms...
Nuovargį jautusi kaunietė atsidūrė reanimacijoje: įspėja stebėti kraujospūdį  (28)
2016 m. lapkričio 27 d. 10:38
„Liga smogė greitai, bet negaliu sakyti, kad netikėtai. Žinojau jau seniai, kad turiu problemų su inkstais, tačiau nesitikėjau, kad situacija gali pablogėti...
Vaistininkai kraipo galvas: žmonės iš lentynų šluoja vitaminą D  (96)
2016 m. lapkričio 25 d. 10:56
Lietuviai vaistinėse vis dažniau teiraujasi, kaip nepritrūkti vienos svarbiausių organizmui statybinių medžiagų – vitamino D. Palyginus su praėjusiais...
Žvynelinė – dažnai „nematoma“ liga, kurią galima suvaldyti. Laimėtojai
2016 m. lapkričio 24 d. 00:00
Apie sunkiai gydomas ar nepagydomas ligas mūsų visuomenė labai dažnai girdi ir gal netgi...
Maistas akims: kas tikrai padeda regėjimui?
2016 m. lapkričio 23 d. 00:00
Kasmet vis daugėja žmonių, turinčių regos sutrikimų ir didžiausią vaidmenį čia...
Mitai apie imunitetą arba kodėl serga ikimokyklinukai?
2016 m. lapkričio 22 d. 00:00
Šaltasis periodas ir kartu su juo įsibėgėjantis ligų sezonas dažnai išmuša tėvus...
Kodėl įprasti vitaminai nėštumo metu netinka?
2016 m. lapkričio 21 d. 10:46
Nėštumo metu būtina užtikrinti reikalingą vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekį. Moksliniai tyrimai rodo, kad jų trūkumas gali lemti nėštumo ir gimdymo...
5 geriausi produktai moterims, norinčioms išvengti hormonų disbalanso  (4)
2016 m. lapkričio 20 d. 16:58
Mūsų organizmo funkcijos priklauso nuo maisto, vadinasi, jam reikia tinkamo maistinių medžiagų kiekio, kad veiktų maksimaliu pajėgumu. Jaunoms moterims svarbu...
Klastinga liga gali užklupti netikėtai. Laimėtojai  (1)
2016 m. lapkričio 18 d. 00:00
Žvynelinė – nemaloni odos liga, smarkiai paveikianti žmogaus gyvenimą ir dažnai...
Auksinės mitybos taisyklės nėštumo metu – ką būtina valgyti, o ko geriau neliesti  (2)
2016 m. lapkričio 14 d. 00:00
Nėštumo metu moters organizmui reikia daugiau energijos, mat jos turi užtekti ne tik...
Medikai įspėja: jau pirmasis aterosklerozė pasireiškimas gali būti mirtinas  (4)
2016 m. lapkričio 12 d. 00:00
Sveikos mitybos specialistams diskutuojant, ar su maistu gaunami riebalai didina...
2 vitaminai, kurių labiausiai reikia nėščiosioms
2016 m. lapkričio 7 d. 00:00
Nėštumas – tikras išbandymas būsimos mamos organizmui. Visos naudingosios medžiagos pirmiausia skiriamos vaisiui, o moters organizmas jų likučiais stengiasi...
Daugeliui trūksta vitamino, siejamo su vėžio rizika  (54)
2016 m. lapkričio 2 d. 09:22
Net 90 proc. vitamino D žmogaus organizmas pagamina veikiamas saulės spindulių, – taigi ne veltui jis vadinamas saulės vitaminu. Deja, saulėtų dienų Lietuvoje...
Vitaminų gidas: stipresnei sveikatai ir gražesnei išvaizdai
2016 m. spalio 29 d. 00:02
Ruduo – ne tik vienas gražiausių, bet ir įvairiems susirgimams palankiausių sezonų,...
Viskas apie vitaminus: kam kokie naudingi, kaip vartoti  (3)
2016 m. spalio 26 d. 16:04
Ruduo – ne tik vienas gražiausių, bet ir įvairiems susirgimams palankiausių sezonų,...
Saulės ir laimės vitaminas Pik-Nik sūrio lazdelėse
2016 m. spalio 24 d. 00:00
Vitaminas D vaikams būtinas, – tai žino kiekviena mama, tačiau Lietuvoje jo trūksta...
9 patarimai, kaip apsisaugoti nuo žiemos liūdesio  (7)
2016 m. spalio 20 d. 00:02
Iki tol, kol laikrodžiai bus pasukti valandą į priekį, liko vos 11 dienų. Ne už ilgo vakarai taps šaltesni bei tamsesni.
Meilės vitaminai: ko reikia, kad seksas būtų puikus  (24)
2016 m. spalio 18 d. 23:00
Sena tiesa, kad vitaminai – tai smulkiamolekuliai organiniai junginiai ir jie yra būtini gerai žmogaus sveikatai. Tačiau kaip jie veikia seksualinį gyvenimą?
Dauguma vitaminų yra beverčiai, tačiau kai kuriuos tikrai reikia vartoti  (164)
2016 m. spalio 15 d. 17:37
Tai atrodo tarsi paprastas ir akivaizdus patarimas: valgykite daržoves, sportuokite ir –...
Tėvų pastangos alternatyviais būdais išgydyti keturmetį baigėsi ligoninėje  (35)
2016 m. spalio 10 d. 09:21
Ketverių metų berniuko būklė, kurią sukėlė 12 tėvų naudotų alternatyvi osios...
Vyriška dieta: lieknėti galima ir be kančių  (3)
2016 m. spalio 9 d. 09:58
Šiandien sveika mityba, puiki fizinė forma bei išvaizda – ne tik moterų svajonė....
Įvardijo juodąjį sąrašą: organizmą „apsvaiginantys“ produktai, sukeliantys aštrų skausmą  (10)
2016 m. spalio 3 d. 16:13
Sąnarių uždegimas – itin skausminga ir varginanti liga. Ją sukelti gali bakterijos, virusai, įvairios traumos. Nors dažnas žmogus, ieškodamas išeities...
Kaip išsirinkti pigiausią ir labiausiai poreikius atitinkančią kelionę?
2016 m. spalio 3 d. 10:22
Nors daugeliui kelionės siejasi su spontaniškumu ir nuotykiais, turizmo sektoriaus senbuviai pasakoja apie gan tipiškus klientų pasirinkimus. Pavyzdžiui, mažai...
Kelionės pagal amžių arba Kam per atostogas rekomenduojama Indija?
2016 m. spalio 3 d. 00:00
Nors daugeliui kelionės siejasi su spontaniškumu ir nuotykiais, turizmo sektoriaus...
Kada vaikams reikia vitaminų?
2016 m. rugsėjo 15 d. 00:00
Vaikams, kaip ir suaugusiems, geriausias maistingųjų medžiagų ir vitaminų šaltinis yra...
Taip valgyti nerekomenduojama: įpročiai, kurie kenkia sveikatai ir tukina  (12)
2016 m. rugsėjo 6 d. 11:32
Sportas ir mityba – temos, apipintos daugybe mitų. Ar ir jūs tikite, kad tortas...