vitaminas


Geriantys karvės pieną yra aukštesni  (24)
2017 m. birželio 22 d. 15:18
Vaikai, kasdien geriantys karvės pieną, yra aukštesni nei tie, kurie geria kitų galvijų ar augalinės kilmės pieną, pavyzdžiui, migdolų ar sojos, nustatė...
6 mitai apie salotas ir daržoves. Kaip išsirinkti sveikiausias?  (21)
2017 m. birželio 20 d. 06:30
Dažnai galvojame, kad rinktis daržoves bei salotas yra žymiai sveikiau, taip mažiau suvartosime kalorijų ir riebalų. Tačiau toks sprendimas ne visada teisingas.
Nusibodo tie ploni plaukai! Tik 4 naktys, ir tavo plaukai taps puresni  (8)
2017 m. birželio 19 d. 13:25
Merginos, kurioms gamta atseikėjo storus, stiprius plaukus, niekuomet nesupras tų, kurios...
Darbo krūvis nenumaldomai auga: pasirodo, yra būdų su tuo dorotis  (20)
2017 m. birželio 18 d. 19:42
Didėjant darbo krūviui, daugelis žmonių ima ilgiau dirbti, tačiau iš tiesų daugiau...
Kaip detoksikuoti visus organus, būti sveikiems ir nejausti nuovargio  (18)
2017 m. birželio 17 d. 11:40
Šiais laikais daug žmonių, netgi jaunų, serga autoimuninėmis ligomis, vėžiu. Šios...
Turbo galių turintys kokteiliai: skanu, greita ir sveika  (1)
2017 m. birželio 16 d. 17:10
Vasara yra puikus metas stiprinti viso kūno sveikatą. Ne išimtis ir akys. Nustebsite sužinoję, jog gamtoje ar turguje šiltuoju metų sezonu randamos gėrybės...
Kad vasara sode neapkarstų: patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų  (2)
2017 m. birželio 15 d. 11:21
Prasidėjus sezoniniams darbams, vis daugiau žmonių pradeda skųstis nugaros skausmais:...
Nauji faktai apie kalcį: ar gauname jo pakankamai?  (12)
2017 m. birželio 14 d. 06:30
Tikriausiai žinote, kad šis elementas – svarbiausia statybinė medžiaga kaulams. Be to,...
9 būdai, kaip vasarą stiprinti mažylio sveikatą
2017 m. birželio 14 d. 00:00
Žiemą tėvams neretai kyla rūpesčių dėl to, kad atžala yra neatspari ligoms, dažnai...
Negalite susilaukti vaikų? Galbūt jums trūksta vieno vitamino  (36)
2017 m. birželio 13 d. 14:05
Koks svarbus įvairioms organizmo sistemoms vitaminas D, jau nemažai prirašyta. O visai neseniai Lisabonoje susirinkę Europos endokrinologai pirmą kartą plačiai...
Netikėti produktai, kurie padės kovoti su akne  (2)
2017 m. birželio 10 d. 00:00
Brokoliai, arbatos grybas, ajurvedos pasekėjų pamėgtas ghi sviestas ir kiti vertingi ingredientai gali padėti veiksmingai kovoti su odos defektais, rašo elle.ru.
B. Dainys: nesu prieš kultūristus, bet pasižiūrėkite – jų raumenys tokie dideli, o vyriškas pasididžiavimas?  (80)
2017 m. birželio 9 d. 00:15
Lietuvoje daugėja vyrų, kurie ryžtasi net chirurginei operacijai ir renkasi penio...
Kaip apgauti skrandį: daugiau maisto ir mažiau kalorijų  (15)
2017 m. birželio 7 d. 06:30
Visiems pasitaiko gyvenime dienų, kai jaučiamės taip, tarsi skrandis būtų kiauras....
Voveraitės – ne tik maistas, bet ir vaistas: užtenka vos 55 gramų  (36)
2017 m. birželio 6 d. 13:42
Voveraitės – ne tik gamtos dovanotas delikatesas, bet ir naudingų medžiagų šaltinis, kuris ir gydo. Taip sako gydytojas Alvydas Unikauskas .
Vitamino D reikšmę sunku pervertinti: saugo net nuo vėžio  (24)
2017 m. birželio 6 d. 10:24
Kraujo laboratorijos fiksuoja tokius didelius vitamino D trūkumo lietuvių kraujuje skaičius, kad šio trūkumo jau net epidemija negali pavadinti – skaičiai...
Du vitaminai, kurių sunkiai gauname su maistu  (12)
2017 m. birželio 4 d. 00:00
Vasara – puikus metų laikas organizmą pripildyti vitaminais. Yra daugybė vitaminų,...
Prastai matote tamsoje? Tai signalas, kad jums trūksta itin svarbaus vitamino  (18)
2017 m. gegužės 31 d. 23:03
Intensyvus darbas prie kompiuterio ar egzaminų sesija gali daryti didelę žalą akims....
Valgykite kasdien: naudinga širdžiai ir saugo nuo vėžio  (55)
2017 m. gegužės 29 d. 06:30
Kad ir kaip laikui bėgant kistų mitybos gairės, vienas dalykas nesikeičia metų metus....
Žaliasis vitaminų šaltinis ant jūsų stalo: nauda grožiui ir sveikatai  (6)
2017 m. gegužės 27 d. 20:46
Viena iš pirmųjų daržovių, džiuginanti mus jau pavasario pabaigoje, yra salieras. Ši daržovė labai populiari tarp žmonių, siekiančių numesti nereikalingą...
Kultūriniu paveldu pripažinta dieta padės išvengti trombų, kraujagyslių plyšimų  (38)
2017 m. gegužės 24 d. 11:09
Viduržemio jūros dietą UNESCO pripažino kultūriniu paveldu, o jos esmė – saulė, lengvas vėjelis nuo jūros, šviežios saulėje natūraliai užaugusios...
Kokie vitaminai išgelbės nuo plaukų slinkimo ir kitų problemų?
2017 m. gegužės 21 d. 14:53
Plaukai – savotiškas tavo organizmo veidrodis. Vos tik organizmui trūksta kokių nors...
Graži oda ir mityba. Kaip tai susiję?
2017 m. gegužės 21 d. 14:07
Neretai pamatę vieną kitą raukšlelę veide suskumbame ieškoti įvairių kosmetinių...
Apie vitaminą D - iš dietologės lūpų  (1)
2017 m. gegužės 20 d. 14:23
Niekada nebūtume pagalvoję, koks svarbus organizmui vitaminas D . Apie jį kalbamės su...
5 taisyklės, kurias turime žinoti būdami lauke saulėtą dieną
2017 m. gegužės 20 d. 10:45
Ką turime žinoti apie saulės poveikį? Kada ji kenkia, o kada - yra naudinga? 5 patarimai, kurių turime nepamiršti.
Stipresni bei ilgesni vos per savaitę? Tai įmanoma pasitelkus šias nagų auginimo paslaptis
2017 m. gegužės 20 d. 00:01
Klysta tos, kurios mano, jog stiprūs bei sveiki nagai - gamtos dovana. Genetika čia iš tiesų atlieka svarbų vaidmenį, tačiau nagų priežiūra dar didesnį....
Specialistai įspėja: odą saugoti reikia net nuo už debesų besislepiančios saulės  (13)
2017 m. gegužės 18 d. 11:32
Įdegusios odos grožio kultas prasidėjo dar 19 amžiaus pabaigoje. Tuo metu įdegis buvo...
9 iš 10 lietuvių trūksta to paties vitamino  (8)
2017 m. gegužės 17 d. 16:53
Beveik 90 proc. vyresnių nei 19 metų Lietuvos gyventojų vitamino D kiekis kraujyje yra...