valgymas


JAV studijavusi lietuvė: sužavėjo žmonių gerumas  (3)
2016 m. rugsėjo 16 d. 11:38
Marija Labokaitė (25 m.), Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Anglų filologijos 4 kurso studentė, baigusi vidurinę mokyklą ilgai ieškojo savęs. Išmėgino...
Lietuviai užkandžiavimo įpročius keičia sunkiai: gresia širdies ligos, diabetas ar net staigi mirtis  (32)
2016 m. rugsėjo 12 d. 17:12
Užkandžiavimas yra ne mažiau svarbi mitybos dalis nei pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Pasirinkus tinkamus užkandžius visą dieną išliksime žvalūs ir...
Mokslininkai įvertino populiariausias dietas: kuri iš jų geriausia  (5)
2016 m. rugsėjo 11 d. 14:33
Rinkdamas medžiagą 2010 m. išleistai savo knygai „The 5 Factor World Diet“...
Dietologė griauna populiarius mitybos mitus  (3)
2016 m. rugsėjo 9 d. 00:00
Kiekvienos moters svajonė valgyti kiek panorėjus ir kada panorėjus, nestorėti ir...
Taip valgyti nerekomenduojama: įpročiai, kurie kenkia sveikatai ir tukina  (12)
2016 m. rugsėjo 6 d. 11:32
Sportas ir mityba – temos, apipintos daugybe mitų. Ar ir jūs tikite, kad tortas...
188 viščiukų sparnelius suvalgęs vyras tapo JAV čempionu  (9)
2016 m. rugsėjo 5 d. 18:52
Geriausias sprendimas – nekartoti to namuose ir palikti Niujorko Valstijoje, Bafale rengiamą 15-ąjį kasmetinį JAV viščiukų sparnelių valgymo čempionatą...
Metas suklusti nejaučiantiems alkio: darote vieną didžiausių mitybos klaidų  (35)
2016 m. rugsėjo 5 d. 18:10
Nedaugeliui sveika mityba yra savaime suprantamas dalykas – didžioji dalis žmonių vis susiduria su sunkumo jausmu pavalgius. Toli gražu, tai ne vienintelė...
5 x 30 x 60: vienas veiksmingiausių lieknėjimo metodų  (1)
2016 m. rugsėjo 4 d. 12:00
Šaltuoju metų laikotarpiu dauguma iš mūsų priaugame keletą kilogramų. Nieko keisto:...
Šis nesudėtingas svorio metimo triukas padės atsisveikinti su pilvo riebalais be sporto  (6)
2016 m. rugsėjo 3 d. 00:00
Jei norite atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, bet nenorite daug laiko praleisti sporto...
Sovietmečio nesusipratimas, kurį privalome užmiršti: kaip neapsikvailinti prie stalo  (97)
2016 m. rugsėjo 2 d. 21:31
Valgydami kompanijoje kartais pastebime erzinančius ar nemalonius kitų valgymo įpročius,...
Vaikas nesisėda ant naktipuodžio – ką daryti?  (17)
2016 m. rugpjūčio 31 d. 00:07
Sunerimusi mama klausia psichologės patarimo dėl savo dviejų metų dukrytės elgesio: nuo 8 mėnesių be problemų sėdėjusi ant naktipuodžio, mažylė dabar...
Sėkmė kainavo brangiai: išgyvenusi patyčias, Roberta atsikratė 40 kg  (158)
2016 m. rugpjūčio 30 d. 06:30
Ši sunkiai pasiektos sėkmės istorija – vilnietės Robertos Pauliūnaitės. Ji išgyveno daug skausmo ir netgi atsikratė maždaug 40 kilogramų, kol tapo...
Japonijos darbo rinka: susilaukusi vaiko moteris turi išeiti iš darbo  (21)
2016 m. rugpjūčio 27 d. 19:40
Dirbantis vyras Japonijoje turi daug savo laiko ir jėgų aukoti bendravimui su kolegomis,...
Negaliu suvaldyti emocinio valgymo: susinervinusi šluoju šaldytuvą  (14)
2016 m. rugpjūčio 27 d. 00:00
Jau daugiau nei 2 metai kenčiu valgymo sutrikimą – emocinį valgymą, kuomet...
Ką valgyti sportuojančiam žmogui: teisingo ir sotaus maisto paslaptys  (7)
2016 m. rugpjūčio 23 d. 12:56
Specialistai ir profesionalūs sportininkai tinkamą ir subalansuotą mitybą linksniuoja...
10 prancūzių mitybos taisyklių + sriubos RECEPTAS iškrovos dienai  (8)
2016 m. rugpjūčio 23 d. 00:10
Mėgautis maistu be jokio kaltės jausmo ir nestorėti – apie tokį gyvenimą svajoja ne viena moteris . Ir kai kurioms tai visai nesunkiai pavyksta. Tarkim,...
Pirkinių krepšelis vakarienei: po kai kurių produktų ryte galite jaustis „ištinęs“  (2)
2016 m. rugpjūčio 18 d. 18:20
Nuolat girdime, kad reikia valgyti reguliariai, pietūs yra pagrindinis valgymas , o vakarienę turėtų sudaryti pusė pietų porcijos. Ir tai tik viena iš mitybos...
Nekeiskite pyragėlio į gerą nuotaiką  (3)
2016 m. rugpjūčio 17 d. 11:35
Ką daryti, kai užkandž iavimo maratono negali sustabdyti niekas, ir rankas į maistą...
Ar gyvūnai gali norėti nusižudyti?  (5)
2016 m. rugpjūčio 17 d. 10:48
Turbūt esate girdėję, kad kai kurie šeimininko netekę šunys nebeėda ir nusibaigia iš...
Ką mitybos specialistė galvoja apie vegetarus  (9)
2016 m. rugpjūčio 17 d. 00:10
Ar sveika atsisakyti mėsos?
Bananai pusryčiams? Prasta idėja  (29)
2016 m. rugpjūčio 16 d. 14:16
Pusryčia ms mėgstate valgyti banan us? Mitybos eksper tai kviečia suklusti, nes šis pasirinkimas, priešingai daugelio įsitikinimui, gali būti ne toks naudingas.
Mitybos specialistė pataria, ką geriausia valgyti vakarienei  (9)
2016 m. rugpjūčio 13 d. 00:00
Visi žino, kad reikia valgyti reguliariai, kad pietūs yra pagrindinis valgymas, o vakarienė, tai pusė pietų porcijos. Žinoti yra viena, o kaip tai įgyvendinti...
5 patarimai, kad jūsų vakarienė būtų sveika  (1)
2016 m. rugpjūčio 12 d. 15:36
Visi žino, kad reikia valgyti reguliariai, kad pietūs yra pagrindinis valgymas, o...
Paaiškino, kodėl žmonės nepajunta valgantys musmirę  (20)
2016 m. rugpjūčio 12 d. 13:56
Pačios nuodingiausios žalsvosios musmirės yra skanios, LRT RADIJUI sako gamtininkas...
Penki artimiausi festivaliai Europos miestuose: ką verta pamatyti?
2016 m. rugpjūčio 12 d. 11:43
Vasaros pabaiga Europos sostinėse nusimato smagi – gyventojus ir miestų svečius...
Nenustebkite, jei dar priaugsite svorio: kaltinkite vandenį ir druską  (11)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 13:36
Vasara – laikas, kai atrodo, jog svoris turėtų mažėti savaime: žmonės valgo daugiau daržovių ir vaisių, juda, sportuoja ar tiesiog dažniau išeina...
Gudrus triukas, padėsiantis suvalgyti mažiau kalorijų  (8)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 07:00
Užsisakę maistą likus bent valandai iki valgym o suvartosite mažiau kalorijų ir išvengsite sveikatai nenaudingų impulsyvių pasirinkimų. Naujas atliktas...
Mitybos specialistė: netiesa, kad bulvės nesveika + PLOKŠTAINIO RECEPTAS  (24)
2016 m. rugpjūčio 3 d. 00:00
Ar bulves valgyti tikrai nesveika? Kaip būtų galima jas paruošti sveikai, jei, tarkime,...
Mitybos specialistė: ar vegetarizmas yra sveikiau?  (16)
2016 m. liepos 31 d. 00:00
Dauguma galvoja, kad sveika mityba, tai – kraštutinumai. Mėsos nevalgymas, neskanus ir...
Supermodelis Ch. Turlington: būčiau mirusi gimdydama, jei ne mano statusas
2016 m. liepos 30 d. 00:00
Supermodelis Christy Turlington (47 m.) – gerai žinomas mados pasaulio veidas. Tačiau...