valgymas


A. Pauliukevičius prieš bokalą: dar penkios priežastys atsisakyti alkoholio  (128)
2017 m. liepos 20 d. 09:36
Apie alkoholio žalą skelbiama jau kelis šimtmečius: gydytojai, kelių policininkai, psichologai, barmenai, grožio specialistai ir įvairių pakraipų sveikuoliai...
Išbandė 14 populiarių lieknėjimo gudrybių: kas veikia, o kas ne?  (18)
2017 m. liepos 18 d. 06:30
Internete netrūksta patarimų, kaip lengvai ir greitai padailinti kūno linijas. Bet kuriais iš jų galima tikėti, o kurie tėra mitai?
Teisingos mitybos pagrindas – auksinė 80/20 taisyklė  (24)
2017 m. liepos 12 d. 06:30
Šiais laikais dietų daugiau nei maisto grupių – dauguma jų iš tiesų padeda...
Ar žinome, ką iš tikrųjų valgo mokyklose mūsų vaikai?
2017 m. liepos 7 d. 00:00
Keliaudama po Lietuvos mokyklas Raminta Bogušienė įsitikina, kad tiek valstybinėse, tiek...
Kas pasikeis, jei kasdien suvalgysite po obuolį  (27)
2017 m. liepos 5 d. 19:01
Mokslininkai ištyrė, jog reguliariai valgydami po obuol į per dieną, galite išvengti...
Nukrito svoris? Neskubėkite džiaugtis – tai gali įspėti apie keletą ligų  (5)
2017 m. liepos 4 d. 12:01
Kūno svoris besikeičiant metų laikams dažnai svyruoja: pradėję daugiau judėti vasarą dažnai atsikratome keleto šaltuoju sezonu sukauptų kilogram ų.
Egzotiškas patiekalas gali sukelti kepenų vėžį  (8)
2017 m. liepos 2 d. 12:32
Manote, kad per atostogas egzotiškoje šalyje tiesiog privaloma paragauti tradicinės virtuvės patiekalų? Prieš darant tai Tailande, vertėtų pagalvoti bent du...
Riešutai praturtina organizmą naudingomis medžiagomis  (6)
2017 m. liepos 2 d. 00:01
Sveikatą kartais bandome stiprinti įvairiais vitaminais ir papildais, pamiršdami, kad...
Antsvoris – galinga psichologinė apsauga  (8)
2017 m. birželio 23 d. 00:00
Antsvorio susidarymą lemia ne tik fiziologinės, bet ir psichologinės priežastys. Apie...
Ką valgo genijai: A. Einšteino pavyzdys  (30)
2017 m. birželio 22 d. 18:46
Ką gi genijai valgo? Nors nėra išlikę labai tikslių duomenų kokiu „kuru“ buvo...
Kedro riešutai – tikra sveikatos bomba  (20)
2017 m. birželio 22 d. 10:09
Kedro riešutai gali pasigirti turtinga tūkstančių metų senumo kulinarine istorija – jie net minimi Biblijoje. Senajame Testamente rašoma: „Aš esu tarsi...
Viename sostinės darželių – žaibiškai smogianti meningokokinė infekcija: ką reikėtų žinoti kiekvienam  (43)
2017 m. birželio 21 d. 16:54
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras primena, kad kai kurios pavojingos užkrečiamosios ligos apie save neleidžia užmiršti net vasarą. Antradienį itin...
Mamų patarimai: kas išties padeda užmigdyti kūdikį  (1)
2017 m. birželio 21 d. 00:00
Vaikų miego tema – viena aktualiausių neseniai kūdikio susilaukusiems tėvams.
Kaloringi produktai, kurie padeda lieknėti  (7)
2017 m. birželio 16 d. 06:30
Neneigsime – kalorijų skaičiavimas ir jų mažinimas yra lieknėjimo pagrindas. Bet tai...
Reta liga mergaitės nepaleidžia iš sunkios kūdikystės  (15)
2017 m. birželio 11 d. 21:15
Kiek daugiau nei vienerių metukų amžiaus Rusnė gali būti vienintelė Lietuvoje,...
Mitybos specialistė: „Kodėl mes valgome tai, kas mums kenkia?“
2017 m. birželio 11 d. 00:01
Be maisto žmogus išgyventų maždaug mėnesį. Tai daug ar mažai – spręskite patys. Bet kokiu atveju, maistas yra mūsų kasdienis rūpestis . Nuolat...
SOS! Vaikas nenori miegoti pietų miego
2017 m. birželio 9 d. 00:02
Vaikus į darželius leidžiantys tėvai neretai susiduria su vaiko pietų miego problema: vaikai, ypač vyresni negu 4 metų, nebenori miegoti pietų miego.
Gita Ramana apie intuityvią mitybą: kodėl valgome tai, kas mums kenkia?  (18)
2017 m. birželio 7 d. 00:00
Be maisto žmogus išgyventų maždaug mėnesį. Tai daug ar mažai – spręskite patys....
Vaikų maitinamasis ugdymo įstaigose: ką vertėtų keisti
2017 m. birželio 6 d. 16:24
Sveikatai palankaus maisto technologė ir mitybos specialistė, VšĮ „Sveikatai...
Gydytojas sureitingavo uogas: kurios jų sveikiausios  (23)
2017 m. birželio 6 d. 07:00
Uog ų patariama valgyti kuo dažniau. Mokslininkų įrodyta, kad tai – vienas...
A. Užkalnis apie pirmą kartą valgytus mėsainius: buvau pasiryžęs valgyti tol, kol užteks pinigų  (35)
2017 m. gegužės 27 d. 15:43
Kaune surengtoje mėsainių šventėje „Burger fiesta“ apsilankęs Andrius Užkalnis pasidalijo savo požiūriu į šį, anot jo, demokratišką patiekalą ir...
Ką valgyti vakarienei, kad nereikėtų graužtis dėl priaugtų kilogramų
2017 m. gegužės 27 d. 00:00
Neteisingai daro merginos, kurios laikosi auksinės (bet neteisingos) taisyklės nevalgyti po 18 valandos. Pati pagalvok: jei eini miegoti 24 valandą, tai iki miego...
Kanų dienoraščiai: keturi filmai apie meilę  (2)
2017 m. gegužės 23 d. 09:28
Egzistencinis trileris, analitinė romantinė komedija, susvetimėjusios šeimos portretas,...
S. Paltanavičius: vaikų klausimai ir džiugina, ir kelia kartėlį  (1)
2017 m. gegužės 22 d. 09:39
Šiuolaikinių vaikų klausimai būna tokie paprasti, kokių mūsų kartos vaikams būtų...
Asmeninis eksperimentas: kas labiausiai padeda padailinti kūno linijas?  (33)
2017 m. gegužės 21 d. 08:32
Nusprendžiau, kad atėjo metas rimtiems pokyčiams. Užsibrėžiau per dvi savaites...
Kaip atsispirti nesveiko maisto gundymams: pritaikius „90/10“ taisyklę graužtis dėl nieko nereikės  (10)
2017 m. gegužės 17 d. 10:45
Nespėjus pavalgyti pietų, dažnas skuba pirkti sumuštinį ar kaloringą pyragą, o į dėžutėse maistą besinešiojantį kolegą žvelgia skeptiškai – juk...
A. Užkalnis. Kaip vairuoja lietuviai  (343)
2017 m. gegužės 10 d. 17:48
Visos pasaulio tautos turi septynias mirtinąsias nuodėmes, kurias puikiai žinote, jei vaikystėje jus mokė tikybos ir jūs įdėmiai klausėtės.
Originaliausi būdai numalšinti stresą
2017 m. gegužės 10 d. 14:52
Pasiruošimas žaibo greičiu artėjančiam egzaminų maratonui visiškai tave išsekino?...
Požymiai, kad turite valgyt daugiau, jeigu norite atsikratyti svorio  (16)
2017 m. gegužės 9 d. 06:30
Svorio metimas ir pinigų taupymas nėra tokie jau skirtingi dalykai. Jeigu pastarasis...
Modelis S. Mykolaitytė atskleidė: jos svoris Niujorke ir Lietuvoje skiriasi 5 kg  (11)
2017 m. gegužės 8 d. 11:40
Numesti kelis kilogramus, suplonėti per liemenį bent keliais centimetrais, padailinti...