sviestas

140 straipsnių

Sviestas – pieno rūgščių emulsija riebalų pagrindu; pieno produktas. Pienarūgščio skonio, vienalytės tepamos konsistencijos, gelsvos spalvos.

Šviežias maistas yra sveikos mitybos pagrindas. Produktų šviežumas yra itin svarbus ne tik dėl patiekalo skonio, bet ir dėl sveikatos – 1 iš 10 žmonių pasaulyje bent kartą per metus apsinuodija maistu. Norint mėgautis šviežiu ir sveiku maistu, svarbu atkreipti dėmesį į kelias esmines maisto laikymo ...

Rasti receptą, kuriame nėra nė šlakelio aliejaus ar šaukštelio sviesto tikriausiai būtų sudėtinga. Šie produktai plačiai naudojami įvairiose pasaulio virtuvėse: Viduržemio jūros šalys savo patiekalų neįsivaizduoja be alyvuogių aliejaus, Azijoje mėgstamas sezamų, o Indijoje kepimui dažnai naudojamas ...

„Patiekalo kilmė prancūziška. Renkuosi jį, kai norisi vištienos, bet – elegantiškai, juk gaminama su karališkuoju prancūzų virtuvės ingredientu – Jo Didenybe sviestu. Priminsiu, kad kukurūziniai viščiukai auginami laisvėje, maitinami kukurūzais, kitu augaliniu maistu, todėl jų mėsa itin švelnaus sko...

Ingredientų sąrašas sviesto recepte yra nepaprastai mažas – jį sudaro tik riebi grietinėlė. Grietinėlės ir sviesto skonis nėra identiškas, tačiau kažkaip šiuos produktus skiria tik mechaninis apdorojimas. Kaip tai įmanoma? Kas iš tiesų vyksta molekuliniame lygmenyje?

Sandrija Čapkauskienė, biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė

Diskusijos apie tai, kas tinkamiau jūsų sveikatai, – margarinas ar sviestas, tęsiasi jau ilgą laiką. Vienos nuomonės ir tikslaus atsakymo nėra, tačiau pabandysime išryškinti teigiamas ir neigiamas šių abiejų produktų savybes.