sporto salė

10 MIN MANKŠTA, efektingesnė už valandą treniruoklių salėje
2016 m. birželio 25 d. 00:00
Neturite laiko ar noro leisti ilgų valandų sporto salėje ? Šie patarimai kaip tik jums. Remiantis neseniai atlikto tyrimo rezultatais, trumpų, bet intensyvių...
Kaip padėti nuolat besiskundžiančiam, bet nieko nekeičiančiam žmogui
2016 m. birželio 25 d. 00:00
Kaip reaguoti, kai artimoje aplinkoje yra žmogus, kuris nuolat skundžiasi kažkokiu dalyku, tačiau pats nesiima nieko keisti?
Nepatikėsite, kaip dabar atrodo 90 kg be jokių operacijų atsikratęs Tomas  (8)
2016 m. birželio 23 d. 12:35
Nepatikėsite, kaip dabar atrodo jaunas vaikinas, atsikratęs daugiau nei 89 kg be plastikos...
Rinktinė jau treniruojasi: laukia viena sunkiausių vasarų
2016 m. birželio 20 d. 18:40
Palangoje susirinkę Lietuvos rinktinės kandidatai jau lieja prakaitą pirmoje...
Krepšinio rinktinės laukia viena sunkiausių vasarų
2016 m. birželio 20 d. 18:40
Palangoje susirinkę Lietuvos rinktinės kandidatai jau lieja prakaitą pirmoje...
Po užgaulių įrašų feisbuke H. Daktarui gresia nauji nemalonumai  (458)
2016 m. birželio 20 d. 17:03
Kalėti iki gyvos galvos nuteistam Kauno mafijos tėvui Henrikui Daktarui , pravarde Hena, gresia nauji nemalonumai – po buvusio ilgamečio nusikaltėlių...
Treneris pataria: kaip užsiauginti raumenų  (5)
2016 m. birželio 20 d. 10:28
Ne visi žmonės, kaip kartais manoma, į sporto salę ateina mesti svorį. Dalis nori jo kaip tik priaugti. Kaip teigia asmeninis treneris Andrius Česnauskas, tokių...
Prabilo H. Daktaras: kas yra „iki gyvenimo pabaigos“?  (732)
2016 m. birželio 19 d. 09:00
Lietuvos Aukščiausiajam Teismui (LAT) paskelbus, kad Kauno mafijos tėvas Henrikas...
Pradėjusi bėgioti, pasigailėjo: klaida, kuri gali suluošinti  (87)
2016 m. birželio 18 d. 14:55
Norintiems sutvirtėti bei numesti kelis nereikalingus kilogram us, bėgimas atrodo kaip...
Žlugo paskutinė Kauno mafijos tėvo H. Daktaro viltis – laisvės nebepamatys  (565)  
2016 m. birželio 16 d. 13:07
„Įkalinimas iki gyvos galvos yra ta pati mirties bausmė. Mirties bausmė su...
Pilnėjančios Kylie Jenner kūno formos kelia kalbas (FOTO)  (3)
2016 m. birželio 16 d. 11:39
Kardashianų klano jaunėlė Kylie Jenner (18 m.) moteriškėja dienomis. Išraiškinga įžymybės figūra dažniausiai buvo lyginama kaip tarpinė figūra tarp...
Gražina Baikštytė: jei pritrūkstu energijos, kavos gerti nepuolu  (12)
2016 m. birželio 15 d. 00:00
Dirbate sėdimą darbą ir mažai judate? Vargina nugaros skausmai? Nuolat primenate sau, kad reikia vartoti daugiau skysčių? Ieškote būdų, kaip sveikiau...
Sashos Song gyvenime - esminės permainos  (5)
2016 m. birželio 13 d. 13:50
Dainininkas ir dainų kūrėjas Sasha Song , šiemet švenčiantis 20 metų scenoje...
Įsižeidęs R. T. Erdoganas išvyko iš bokso legendos M. Ali laidotuvių  (37)
2016 m. birželio 10 d. 20:17
Turkijos prezidentas Recepas Tayyipas Erdoganas nusprendė nedalyvauti bokso legendos...
A. Užkalnis pateko ten, kur priima ne visus  (195)
2016 m. birželio 10 d. 15:38
Sporto klubų vien Vilniuje – dešimtys, kaip pasirinkti mūsų vasarinėms inspekcijoms,...
Netrukus 65-ąjį gimtadienį švęsiančios G. Baikštytės geros savijautos patarimai  (71)
2016 m. birželio 10 d. 10:16
Dirbate sėdimą darbą ir mažai judate? Vargina nugaros skausmai? Nuolat primenate sau, kad reikia vartoti daugiau skysčių? Ieškote būdų, kaip sveikiau...
5 Gražinos Baikštytės patarimai, kaip palaikyti gerą kasdienę savijautą  (45)
2016 m. birželio 10 d. 09:31
Dirbate sėdimą darbą ir mažai judate? Vargina nugaros skausmai? Nuolat primenate sau, kad reikia vartoti daugiau skysčių? Ieškote būdų, kaip sveikiau...
Septyni trenerio A. Česnausko patarimai, kaip surasti laiko sportui
2016 m. birželio 9 d. 10:48
Nė viena moteris nenorėtų anksti pasenti, anksčiau laiko „pasipuošti“ raukšlėmis....
Krepšininkams išdalinti apdovanojimai
2016 m. birželio 9 d. 09:02
Kai prieš šešiolika metų Adomynės pagrindinės mokyklos mokytojai paprašė mokinių į...
Tobulų kūno formų savininkė Zendaya išduoda savo mėgstamiausius pratimus (FOTO)
2016 m. birželio 5 d. 00:00
Atlikėja Zendaya gali pasigirti lieknomis kūno linijomis , tačiau tai nereiškia, jog...
Lukas toliau siekia tikslo - numesti bent 40 kilogramų svorio  (1)
2016 m. gegužės 28 d. 14:40
DELFI ir LKL projekto, skirto sveikos gyvensenos, aktyvaus laisvalaikio ir sporto gerbėjams, dalyvis Lukas greitai progresuoja. Maždaug 140 kilogramų sveriantis...
Edgaras Lubys: kitiems žmonėms būtų sunku maitintis taip, kaip aš maitinuosi + RECEPTAS  (173)
2016 m. gegužės 28 d. 00:15
Muzikantas, sveikos mitybos propaguotojas ir sporto entuziastas Edgaras Lubys dalijasi mintimis apie savo patirtį, kaip gyventi sveikai, bet nepamesti dėl to galvos.
Stilius, kurio šią vasarą norėsime visos  (5)
2016 m. gegužės 27 d. 11:58
Šio stiliaus apranga yra patogi, universali, tinka daugeliui, o 2016 m. pavasario bei...
Migrantai giriasi patekę į Europos rojų: po 600 eurų – už nieko neveikimą  (460)
2016 m. gegužės 25 d. 16:07
Atvykusiems į Vokietiją valstybė dovanoja tūkstančius eurų, puikius automobilius,...
Priežastys, kodėl turite apsilankyti Palangos turizmo informacijos centre  (1)
2016 m. gegužės 24 d. 12:43
Jeigu visi keliai vasarą veda į Palangą, tai jie dažniausiai veda ir pro Palangos...
Stiliaus dosjė. Žurnalistė L. Šurnaitė: pakeisti gyvenimo būdą daug paprasčiau nei atrodo  (11)
2016 m. gegužės 23 d. 00:10
Kaip apsipirkinėti be piniginės arba valgyti mėsainius ir išlikti lieknai? Žurnalistė, televizijos laidų vedėja Lavija Šurnaitė-Kairienė žino ir daugiau...
Geriausi maisto deriniai norintiems sulieknėti  (7)
2016 m. gegužės 21 d. 21:12
Jei jau išbandėte visas įmanomas dietas, tačiau sulieknėti jums taip ir nepavyko, išmėginkite šiuos lieknėti padedančius maisto derinius. Šis metodas...
Keturi sportuojančiųjų tipai: kuriam priklausote jūs?  (10)
2016 m. gegužės 20 d. 10:54
Ar esate iš tų, kurie artėjant maudymosi sezonui, suskumba rūpintis, kaip atrodys...
Savaitgalio sportas Lietuvoje: krepšinis, tinklinis, lengvoji atletika ir boksas
2016 m. gegužės 20 d. 10:05
Įvykių kupinas savaitgalis laukia Lietuvos sporto gerbėjų. Kaune kovoja pasaulio bokso...
Pabėgėlis iš Afganistano papasakojo apie pirmąjį mėnesį Lietuvoje  (455)
2016 m. gegužės 18 d. 17:20
Viešai meilę Lietuvai deklaravęs ir prieglobsčio čia prašęs afganistanietis Abdulas...