sporto salė


Birželio mėnesio HOROSKOPAS
2017 m. gegužės 28 d. 13:36
Baltarusiai vilioja į savo sanatorijas: kai kurie vaizdai pribloškia  (310)
2017 m. gegužės 28 d. 00:10
Ne vienam iš mūsų yra tekę išmėginti sanatorinį gydymą. Jeigu Lietuvos kurortus jau daugiau ar mažiau pažįstame, tai sanatorijos kaimyninėje...
Legendinio mafiozo našlė: geriau ubagiška laimė nei gyvenimas auksiniame narvelyje  (277)
2017 m. gegužės 28 d. 00:09
Iki šiolei Loreta Ganusauskienė žiniasklaidai nebuvo davusi jokio išsamesnio pasakojimo...
3 didžiausios klaidos, kurias galbūt darai, jei ką tik pradėjai sportuoti
2017 m. gegužės 27 d. 00:00
Natūralu, kad vos pradėję lankyti sporto klubą, galite tiksliai nežinoti, kaipgi...
Saugumo ekspertas: laikykite jautrius duomenis toliau nuo telefono  (77)
2017 m. gegužės 18 d. 20:57
Vienas iš kibernetinės apsaugos bendrovės „CyberGym“ steigėjų ir vadovas Ofiras...
Intensyvios treniruotės: už ir prieš  (5)
2017 m. gegužės 18 d. 00:01
Visiems, net ir tik pradėjusiems sportuoti, norisi, kad judėjimas įkvėptų, motyvuotų, energizuotų ir, žinoma, neužtruktų su rezultatais. Tad renkantis...
Žymaus plastikos chirurgo V. Kaikario dukra Kristė: nesu išvaizdos fanatikė  (14)
2017 m. gegužės 17 d. 18:24
Kristė Kaikarytė neretai priskiriama „auksiniam jaunimui“, tačiau mergina savęs tokia nelaiko ir sako, kad yra tiesiog paprasta studentė. Garsios vedybų...
Kaip atsispirti nesveiko maisto gundymams: pritaikius „90/10“ taisyklę graužtis dėl nieko nereikės  (9)
2017 m. gegužės 17 d. 10:45
Nespėjus pavalgyti pietų, dažnas skuba pirkti sumuštinį ar kaloringą pyragą, o į...
Kaip save įkvėpti aktyviai gyvensenai  (1)
2017 m. gegužės 17 d. 10:38
Amžinas klausimas: kur gauti motyvacijos ne tik kasdien keltis ir eiti į darbą, bet dar...
6 mobiliosios programėlės, kurios iki vasaros padės sugrįžti į formą  (1)
2017 m. gegužės 16 d. 11:21
Nenuogąstauk - tikrai turi laiko pagerinti fizinę formą iki vasaros, reikės tik...
Asmeninis treneris Mantas Petrulis: sportas dabar yra tapęs ir mados reikalu  (6)
2017 m. gegužės 16 d. 00:15
Asmeninis treneris Mantas Petrulis (31 m.) moko be kančių nušlifuoti figūrą .
Antrosios Lietuvos rankinio finalo dvikovos: šansas pasitaisyti pralaimėjusiems  (1)
2017 m. gegužės 12 d. 21:41
Pirmąsias Lietuvos vyrų rankinio lygos finalų dvikovas laimėjo namuose žaidusios ir serijų favoritais laikomos ekipos. Šį kartą finalai keliasi į naujas...
Savaitgalio sportas Lietuvoje: rankinio finalai, krepšinio pusfinaliai ir dziudo imtynės
2017 m. gegužės 12 d. 11:11
Savaitgalį prasidės Lietuvos krepšinio lygos ( LKL ) pusfinaliai, kovą dėl aukso...
Geriausia sekso įžanga slypi visai ne miegamajame  (33)
2017 m. gegužės 11 d. 23:05
Užsukę į sporto salę pirmiausia pastebite raumenų ryškumą, žingsnių energiją ir...
Treneris patarė naujokams, kaip pasiruošti vasarai  (145)
2017 m. gegužės 11 d. 20:01
Artėjant vasarai, daugelis susimąsto apie dailesnes kūno formas, ima laikytis dietų ar...
Minimalizmo kaina: kaip pirkti, kad sutaupytumei?  (2)
2017 m. gegužės 11 d. 18:42
Ar iš biednumo tampama minimalistais ? Kardinalūs minimalistai, čia tie, kurie pasilieka spintoje trejus marškinius ir pora porų kelnių, sutaupo labai daug.
Visi nori greitai ir daug: treneris pataria, kaip vasarą visus nustebinti tobulu kūnu  (29)
2017 m. gegužės 11 d. 16:53
Nors orai ir gali suklaidinti, bet vasara – ne už kalnų. Išsigandę svarstyklių skaičių daugelis nori greitai atsikratyti nereikalingų kilogramų....
Jelenos sėkmės istorija: teko išmokti svarbiausią pamoką
2017 m. gegužės 10 d. 13:42
Jei 42 metų Jelenos paklaustumėte jaunatviškumo, energijos ir gyvenimo džiaugsmo...
Lietuvos fitneso žvaigždė spjovė į emigrantės dalią – mokys savus kūno grožio paslapčių  (116)
2017 m. gegužės 9 d. 20:43
5-ius metus Vokietijoje gyvenusi ir dirbusi daugkartinė Lietuvos kūno fitneso čempionė...
Vilniuje koncertuosiantys „Griby“ ant blakstienų stato organizatorius: atskleidė keistus muzikantų įnorius  (24)
2017 m. gegužės 9 d. 12:06
Gegužės 13 dieną, 20 valandą Menų fabrike „Loftas“, Vilniuje vienintelį savo...
Vilniaus Antakalnio gimnazijoje vyko krepšinio šventė
2017 m. gegužės 8 d. 17:50
Šių metų balandžio 1 d. jau 23 -ąjį kartą į Vilniaus Antakalnio gimnazijos sporto salę rinkosi šią mokyklą baigę mokiniai
Pokyčių projekto dalyvių pokyčiai: po 3 mėnesių viena iš merginų pasikeitė kardinaliai!  (4)
2017 m. gegužės 8 d. 13:22
Tris mėnesius sveikatingumo klubuose IMPULS sportavusios pokyčių projekto Sportas keičia! dalyvės Gintarė Norutė ir Justė Stančikaitė parodė...
Sportuojantis žmogus prieš nesportuojantį žmogų: skirtumai tiesiog milžiniški
2017 m. gegužės 8 d. 12:56
Nesportuojantys žmonės dažnai nesupranta tų, kurie į sporto salę keliauja su...
Apatinės kūno dalies iššūkis: 6 pratimai siekiant stangresnių sėdmenų  (1)
2017 m. gegužės 8 d. 12:44
Profesionalūs treneriai pripažįsta, jog moterys bei merginos į sporto salę labai...
Su šia sveikatos problema susiduria vis daugiau merginų - tik sportas padeda su ja susidoroti
2017 m. gegužės 8 d. 12:22
Šiuolaikinis gyvenimo tempas verčia skubėti, todėl lieka vis mažiau laiko pagalvoti...
Modelis S. Mykolaitytė atskleidė: jos svoris Niujorke ir Lietuvoje skiriasi 5 kg  (11)
2017 m. gegužės 8 d. 11:40
Numesti kelis kilogramus, suplonėti per liemenį bent keliais centimetrais, padailinti nugarą, rankas ar užpakaliuką. Tai tik keletas tikslų, kuriuos sau...
Sveikas ir subalansuotas judėjimas – kas tai?  (2)
2017 m. gegužės 8 d. 10:05
Šįkart visai nenorime perduoti ir taip puikiai žinomos tiesos, kad „judėjimas – sveikata, gera nuotaika ir kitokie privalumai“. Jei dar netyčia abejojate...
Karo vandalizmai karininkų ramovės nesugriovė  (11)
2017 m. gegužės 7 d. 12:48
Karus, okupaciją ir ideologinius išniekinimus ištvėrusi Kauno įgulos karininkų...
Asmeninis treneris pataria: ką susikrauti į sportinį krepšį?
2017 m. gegužės 6 d. 00:02
Atšilus orams ir danguje vėl pasirodžius saulei susizgribote, kad paplūdimio sezonui dar...
Tautvilė vasarą pasitinka atsikračiusi 30 kg: svarbiausia – pati pradžia  (19)
2017 m. gegužės 5 d. 11:39
Ir vėl atėjus vasarai su siaubu galvojate apie atostogas prie jūros? Nedrąsiai siūlote...