Dažnai girdime, kad reikia valgyti daugiau daržovių, bet kaip tą padaryti ir kiek „daugiau“ yra pakankamai? Viena augalinio maisto diena per savaitę...
Miltai – pagrindinė kepinių sudedamoji dalis, bet dažnai prisibijome miltinių produktų, mat manoma, kad šie kenkia mūsų kūno formoms, ir vis...
Prieš šių sveikesnių vaflių puikiai tinka riešutų sviestas su namine aviečių uogiene.
Vienas iš dažniausiai naudojamų produktų kasdieniame maisto ruošime – miltai . Jų beriame į konditerinius gaminius, rytinius blynus, kepame duoną....
Lietuviško maisto racione duona yra toks produktas, be kurio neįsivaizduojamas nei šventinis, nei kasdieninis stalas. Keičiantis gyvenimo būdui ir...