šlaunys


A. Pauliukevičius paaiškino, kodėl lieknėjantiems svarbu valgyti kas tris valandas  (141)
2017 m. birželio 27 d. 06:30
Ne paslaptis, kad nuo sveikatos priklauso darbingumas, o su juo ir profesinė sėkmė, emocinė sveikata ir net asmeninė laimė. O sveikata, pasak kultūristo,...
Prieš metus plastinei operacijai pasiryžusi „TV pagalbos“ žvaigždė G. Žemaitė: neįsivaizduojate, kaip svarbu tikrintis  (32)
2017 m. birželio 23 d. 11:12
Praėjus kiek daugiau nei metams po plastinės nosies operacijos TV gelbėtoja Gerda Žemaitė neabejoja – tai, kad ryžtiesi pokyčiams, yra tik dalis to, ką iš...
Dailesnei figūrai - medžiagų apykaitą greitinanti laikysena  (1)
2017 m. birželio 20 d. 00:00
Pasitempusi moteris visuomet atrodo gražesnė, sveikesnė, lieknesnė, labiau savimi...
10 dalių pavasario / vasaros garderobas: ką turite, o ko dar trūksta?  (1)
2017 m. gegužės 22 d. 00:00
Vasara jau visai čia pat - saulė paglosto vis dažniau, o temperatūra kyla kasdien. Taigi...
Alvydas Unikauskas: vyrai yra emocingesni, juos lengviau sugraudinti, nors dauguma kažkodėl įsivaizduoja, kad yra atvirkščiai  (89)
2017 m. gegužės 17 d. 00:15
Lietuvoje netrūksta puikiai savo sritį išmanančių medikų, bet kalbėti sveikatos...
Kas nulemia, ar tau pavyks numesti svorio
2017 m. gegužės 11 d. 00:00
Dažnai dėl papildomų kūno kilogramų merginos išgyvena be reikalo – jos antsvorį susikuria tik fantazijose. Tačiau ką daryti, kai kilogramų išties per daug...
Ko jums nepasako sporto klube? Mokslininkų patarimai lieknėjančioms  (7)
2017 m. balandžio 23 d. 00:00
Tikriausiai kiekvienai iš mūsų bent kartą iškilo klausimas: „Kodėl kolegė,...
Klaipėdietė po 5 plastinių operacijų ir 20 kartų putlintų lūpų: kam kankintis, jei galima viską sutvarkyti ant operacinio stalo?  (117)
2017 m. balandžio 6 d. 10:40
34 metų parapsichologė ir rašytoja iš Klaipėdos Gražina Asipauskaitė neslepia –...
Po baleto šokėjo savižudybės moksleivė atskleidė šiurpius prestižinės mokyklos užkulisius  (779)
2017 m. kovo 8 d. 05:30
Po bendramokslio baleto šokėjo savižudybės nacionalinės M. K. Čiurlionio menų...
Kuo vilkėti ir ko vengti, kad šlaunys atrodytų plonesnės  (13)
2017 m. kovo 3 d. 00:15
Nėra blogesnių ar geresnių figūrų, tiesiog kartais kūnas yra labiau proporcingas, o kartais mažiau. Tačiau kad ir kokia būtų jūsų figūra, vilkėdama...
8 jėgos pratimai moterims, norinčioms sutvirtėti  (2)
2017 m. kovo 2 d. 00:00
„Moterys nesutvertos bėgioti“ - neseniai pareiškė vienas treneris. Kažin ar su juo sutiktų prisiekusios maratonininkės. O ar moterys sutvertos kilnoti...
Kaip sportas gali padėti lytiniam gyvenimui?  (3)
2017 m. vasario 17 d. 10:11
Kalanetikos trenerė Eglė Afanasjeva veda seminarus apie dubens dugną. Apie kūno dalį,...
Paprasta, bet veiksminga mankšta kojoms: du geriausi pratimai  (9)
2017 m. vasario 2 d. 06:30
Tai itin paprasta, tačiau veiksminga mankšta. Vos du žingsniai ir trumpų sijonų bei...
Problema, kuri žaloja viską – nuo galvos iki kojų ir net gali sukelti nevaisingumą
2017 m. sausio 28 d. 00:00
Ilgas sėdėjimas turi įtakos ir vidaus organams (plaučiams, skrandžiui ir kt.). Jie...
Dėl kasdienio įpročio gresia ne tik hemorojus, bet ir nevaisingumas  (15)
2017 m. sausio 24 d. 10:24
„Kėdė – nevykęs civilizacijos išradimas“, – sako Medicinos diagnostikos ir gydymo centr o fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Virginija...
Aprangos patarimai kriaušės tipo figūrai  (17)
2017 m. sausio 6 d. 09:08
Ar žiūrėdama į veidrodį pastebi, jog tavo pečiai yra smulkučiai, talija itin liauna, o ties klubais kūno linijos ima platėti? Tuomet turime tau patarimų,...
Aprangos patarimai toms, kurių klubai siauri, o pečiai platesni
2017 m. sausio 3 d. 15:04
Kiekviena iš mūsų esame unikalios tuom, kad skiriamės savo figūrų tipais. Jeigu...
Pratimai šlaunims ir sėdmenims stiprinti  (2)
2017 m. sausio 2 d. 00:10
Po ilgų ir daugeliui tingių švenčių sveika pajudėti!
Pasitikrink, kiek kalorijų turėtum suvartoti per dieną, kad svoris pradėtų kristi  (7)
2016 m. gruodžio 13 d. 13:40
Vos ateina pavasaris, vietoje to, kad džiaugtumės ilgai laukta šiluma, pradedame...
Aukštyn dubenį! Gerai ištreniruoti vidiniai raumenys sustiprina seksualinius pojūčius  (2)
2016 m. lapkričio 29 d. 00:00
Stangrūs, po oda pūpsantys raumenukai gražu, bet ne mažiau svarbūs ir tie, kurių nematome. Kuo naudinga pastaruoju metu išpopuliarėjusi dubens dugno...
Įvertino užduotį 9-okų pratybose: tai yra labai baisu  (213)
2016 m. lapkričio 20 d. 20:47
Užduotį, esą galinčią padėti geriau išnagrinėti lytiškumo, dauginimosi ir vystymosi temas, devintokams skirtose biologijos pratybose išvydusi aktorė ir...
Ką madingo įsigyti, jei norite dailesnių kojų  (5)
2016 m. lapkričio 17 d. 16:37
Norite atsinaujinti garderobą, tačiau nežinote, ar tam tikri drabužiai išties tinka...
Ši maloni procedūra panaikins net ir patį didžiausią pilvą  (28)
2016 m. lapkričio 5 d. 00:00
Manoma, kad vonios su soda padeda kovoti su nepageidaujamais kilogramais ir celiulitu. Ar...
D. Peskovo dukra – vis pažerianti intriguojančių nuotraukų „Instagram“ princesė, kuri kritikuoja V. Putino veiksmus  (77)
2016 m. spalio 22 d. 08:56
Gundančiomis nuotraukomis, kurioms pozuoja vien su maudymosi kostiumėliu, socialiniuose...
Geriausias celiulito naikintojas – obuolys: nuo šlaunų be vargo ištirps 2 cm  (18)
2016 m. rugsėjo 29 d. 16:33
Dievinu obuolius ir visada laukiu rudens pradžios, kad galėčiau mėgautis saldžiais, sultingais vaisiais. Tačiau visai neseniai sužinojau, kad obuoliai gali...
Perspėjo, kokia miego poza – pavojingiausia  (34)
2016 m. rugsėjo 26 d. 06:42
Nugaros ir kaklo skausmai yra itin didelė socialinė, psichologinė, medicininė ir ekonominė problema. Pavyzdžiui, apatinės nugaros srities skausmas yra...
Tobuliems sėdmenims pasiekti pakaks vos keletos pratimų  (1)
2016 m. rugsėjo 18 d. 00:01
Nors vasara jau praeityje, noras puikuotis dailia figūra neapleidžia. Dietoms ir savęs...
Moteris nusprendė mylėtis kasdien: po metų džiaugiasi rezultatais  (164)
2016 m. rugsėjo 3 d. 00:05
Trijų vaikų motina sako, kad kasdienis seksas metus laiko su vyru išmokė ją pamilti...
Fizinis krūvis gali turėti labai nemalonių pasekmių  (1)
2016 m. rugpjūčio 17 d. 17:19
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, dėl šlapimo nelaikymo pasaulyje kenčia...