riebalų deginimas

Dviratis – kalorijų deginimo krosnis  (7)
2016 m. birželio 15 d. 11:05
Sporto medicinos gydytojas Kęstutis Linkus teigia, kad važinėjimas dviračiu gerina bendrą savijautą, formuoja raumenyną, leidžia pailsėti smegenims. Kaip ir...
Plinta nauja epidemija: nepakeitus mitybos, gresia sunkiai gydomos ligos  (18)
2016 m. birželio 8 d. 14:54
Medikai perspėja, kad pasaulyje sparčiai plinta sutrikimas, susijęs su netinkama mityba...
Idealiam kūnui: pagrindiniai pratimai pilvui, kojoms, užpakaliukui ir t.t.  (3)
2016 m. birželio 2 d. 00:12
Lieknumo receptas seniai išrastas. Nelengvoje kovoje su antsvoriu – keli punktai:...
3 veiksmingi patarimai, kaip atsikratyti celiulito
2016 m. gegužės 19 d. 00:00
Celiulitas – tai kai kurių moterų gyvenimo prakeiksmas, dėl kurio oda gali atrodyti...
Neįtikėtini dalykai, kurie nutinka jūsų organizmui nustojus gerti vandenį  (24)
2016 m. gegužės 3 d. 09:30
Vandens stygius organizmui – didelė problema. Ar kada nors pastebėjote, kad beveik kiekviename straipsnyje apie svorio metimą ar sportavimą patariama gerti...
Dietologė: 4 sveikos mitybos mitai, trukdantys pasiekti rezultatų  (2)
2016 m. kovo 4 d. 16:55
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, maždaug 50 proc. Žemės gyventojų laikosi vienos ar kitos dietos arba siekia numesti svorio.
Riebalų deginimas: balansas tarp krūvio ir intensyvumo  (4)
2016 m. sausio 21 d. 00:37
Amerikiečių „Men‘s Health“ fitneso ekspertas Bi-Džėjus Gaduras pasakoja apie tai,...
Kas būna, kai mėnesį valgai vien riebų maistą: pasisvėrus laukė siurprizas  (114)
2015 m. gruodžio 28 d. 21:55
Pamenate, gruodžio pradžioje rašėme apie medicinos rezidentą Juozą Jankauską ,...
Trenerio patarimai, kaip iki vasaros turėti gazelės figūrą  (29)
2015 m. gruodžio 15 d. 00:00
"Liko pusmetis iki vasaros, minimalus laiko tarpas, per kurį galima nuveikti kažką...
Angliavandenių mėgėjų dieta Lengvai atsikratykite 3 kilogramų!  (2)
2015 m. liepos 1 d. 11:30
Vasara toks metas, kai visos norime atsikratyti bent kelių nereikalingų kilogramų. Dietų pasirinkimas labai didelis, tačiau ir maisto pagundų karštuoju metų...
Kokia dieta labiausiai kenkia Jūsų širdžiai  (3)
2015 m. birželio 17 d. 10:06
Įvairių dietų dėl vienų ar kitų priežasčių laikosi daugelis – vieni artėjant maudymosi kostiumėlių sezonui nori numesti kelis, per žiemą priaugusius...
Po lieknėjimo projekto - sumažėjusios apimtys, celiulitas ir kritę kilogramai  (1)
2015 m. gegužės 25 d. 00:00
Pašėlęs gyvenimo tempas, nuolatinis skubėjimas, nesibaigiantys rūpesčiai, stresas,...
Kaip bėgioti, kad svoris greičiau kristų  (9)
2015 m. gegužės 18 d. 20:20
Stebiesi, kad tavo aktyvumas nepakito ir mityba išlikusi tokia pati jau ne vienerius metus,...
4 stebuklingi gėrimai tobulesnei figūrai ir odai
2015 m. gegužės 10 d. 13:59
Ne paslaptis, kad geros savijautos ir puikios išvaizdos variklis yra vanduo, deja,...
Suspėk iki vasaros! TOP būdai pagražinti pilvuką  (1)
2015 m. gegužės 10 d. 08:41
Išsikišęs pilvukas dažnai iš mūsų gadina nuotaiką. Nors sakoma, jog save mylėti reikia visokią, pasportuoti ir taip padailinti kūno linijas dar nepakenkė...
Eksperimentas: kaip sveikai iki vasaros atsisveikinti su 8 kg  (108)
2015 m. balandžio 16 d. 16:30
Kai reikia sugalvoti priežastį, kodėl šiandien galima nesportuoti – žmonių išradingumui ribų nėra. Štai aš save guosdavau įvairiai – neturiu sportinių...
Paprastos tobulo pilvo preso paslaptys VIDEO  (4)
2015 m. kovo 23 d. 09:06
Vakarienei nusprendėte užsidėti aptemptą palaidinukę, bet pasimaivę prieš veidrodį...
Išoriškai atrodo sveiki: nematomi sveikatos sutrikimai daug pavojingesni  (15)
2015 m. kovo 19 d. 05:30
Gydytojai teigia, kad skiriame pernelyg daug dėmesio svoriui, tačiau lieknų...
Naudinga: koks yra mažiausias man reikalingas kūno riebalų kiekis?  (5)
2014 m. rugpjūčio 19 d. 13:47
Tam tikras riebalų kiekis gyvybiškai svarbus normaliai ir sveikai organizmo funkcijai...
TOP 5 prieskonių, kurie padeda sulieknėti  (1)
2014 m. rugpjūčio 15 d. 00:00
Visi puikiai žinome, kad prieskoniai net ir labai neskanų patiekalą gali pagardinti. Taip pat juos naudojame gydomaisiais tikslais, o dalis žmonių tiki, kad tai...
5 liekninamosios arbatos - per savaitę 5 kg
2014 m. liepos 26 d. 00:09
Skysčių sankaupos riebaliniuose audiniuose sukelia celiulitą , dėl to auga svoris, atsiranda patinimų. Todėl lėtėja medžiagų apykaita , o dietos , kurioms...
Penki mitai, trukdantys moteriai atrodyti gražiai  (5)
2014 m. birželio 20 d. 00:01
Ar tikrai sportuojant galima valgyti tai, ką nori? Ar tiesa, kad svarmenis kilnojančios...
10 žingsnių plokščio pilvo link  (5)
2014 m. kovo 7 d. 10:27
Gelbėjimosi ratukas po žiemos netirpsta taip greitai, kaip sniegas. Bet užsivilkusios...
Sriubų dieta: per dvi savaites – 10 kg! + RECEPTAI  (30)
2014 m. vasario 27 d. 10:36
Draugė išvirė tokios fantastiškos sriubos, kad vos liežuvio nenurijau. Pasidomėjau, o...
Riebalai prieš raumenis: ką valgyti ir nestorėti?  (27)
2014 m. vasario 25 d. 18:54
Naujas Upsalos universiteto mokslininkų su žmonėmis atliktas tyrimas patvirtino, kad nuo maiste esančių riebalų rūšies priklauso, ko daugiau priaugsime –...
Arbatos, padėsiančios dar iki Naujųjų numesti kelis kilogramus  (6)
2013 m. gruodžio 29 d. 00:00
Pateikiame jums net 5 arbatas , kurios padės pašalinti organizme susikaupusius skysčius ir greitai sulieknėti. Per kelias dienas galima numesti apie 5 kg.
Sužinok, kada greičiausiai tirpsta kilogramai Astrologės patarimai pagal gimimo dieną ir Mėnulį  (2)
2013 m. lapkričio 29 d. 13:15
Pasinaudojus astrologinėmis rekomendacijomis, lieknėjimo rezultatai gali jus maloniai...
Riebalus deginančių produktų TOP-12  (17)
2013 m. rugsėjo 27 d. 06:00
Ne paslaptis – po kiekvienu juokeliu slepiasi bent kruopelytė tiesos. Taip nutiko ir su...
8 treniruočių klaidos, kurios trukdo sulieknėti  (37)
2013 m. liepos 13 d. 00:04
Kokias klaidas dažniausiai darome, norėdamos sulieknėti ? Jas surašė ir pateikia...