plaukimas

plaukimas

Plaukimas – vandens sporto šaka, kurioje atliekamas aktyvus judėjimas. Šios sporto šakos tikslas yra, kuo greičiau įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu.

Nuo 1896 metų sportinis plaukimas yra įtrauktas į vasaros olimpinių žaidynių programą – tais pačiais metais buvo atkurtos ir pačios žaidynės.

Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judinant kūną vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Taip pat, vandens temperatūra ir spaudimas aktyviai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo.

Trenerė – atsakingiems tėvams: geriau mokėti kapstytis šuniuku, negu visai nemokėti plaukti

Kai termometro stulpelis už lango pakyla iki 28–30 laipsnių karščio, prie vandens telkinių praleidžiame daug laiko. Ne kiekvienas žino, kad esame ir...

Gydytojas sklaido mitą apie plaukimo naudą gydant nugarą

Kadangi plaukiojimas laikomas visapusiškai naudinga veikla, tikėdamiesi sau padėti stuburo problemų kamuojami žmonės skuba pasinerti į vandenį. Deja,...

„Girteka Logistics“ kviečia rūpintis vaikų saugumu ir keliuose, ir vandenyje

Vien praėjusiais metais mūsų šalyje neatsargus elgesys vandenyje pasiglemžė 159 žmonių gyvybes, tai yra keturis kartus daugiau negu Europos Sąjungos...

Vaistas nuo daugybės lėtinių ligų, kuriuo vis dar nesinaudojame – net nereikia pinigų (4)

Visi žinome, kad reikėtų daugiau judėti, tačiau dažnai teisinamės laiko nebuvimu. Apie tai, kokią įtaką fizinis aktyvumas turi mūsų fizinei bei...

1 2 3 4 5 6 7