persivalgymas


Ne visas kruopas valgyti sveika: 3 blogiausi variantai  (32)
2016 m. rugsėjo 20 d. 07:01
Beveik visų mitybos piramidžių pagrindą sudaro kruopos – kartais ruginės, kartais kvietinės, ryžiai arba kukurūzai… Bet ar visos jos tokios sveikos, kaip...
Neišsimiegate? Gal metas pakeisti lovą?  (1)
2016 m. rugsėjo 15 d. 00:00
Kiekvienam kartais pasitaiko neišsimiegoti – gal naktinėjote ruošdamiesi susirinkimui arba mėgavotės vakaru draugų kompanijoje. O galbūt tiesiog nepasisekė...
Metas suklusti nejaučiantiems alkio: darote vieną didžiausių mitybos klaidų  (35)
2016 m. rugsėjo 5 d. 18:10
Nedaugeliui sveika mityba yra savaime suprantamas dalykas – didžioji dalis žmonių vis...
12 Kardashian seserų dietų: veiksmingos, bet jas peikia mitybos specialistai  (8)
2016 m. rugsėjo 5 d. 05:48
Nors Kardashianų šeimoje tikrai nėra nė vieno licencijuoto svorio mažinimo eksperto,...
10 prancūzių mitybos taisyklių + sriubos RECEPTAS iškrovos dienai  (8)
2016 m. rugpjūčio 23 d. 00:10
Mėgautis maistu be jokio kaltės jausmo ir nestorėti – apie tokį gyvenimą svajoja ne...
Paaiškino, kodėl žmonės nepajunta valgantys musmirę  (20)
2016 m. rugpjūčio 12 d. 13:56
Pačios nuodingiausios žalsvosios musmirės yra skanios, LRT RADIJUI sako gamtininkas Almantas Kulbis . Ir priduria, kad jų baltus taškučius, pagal kuriuos...
Daktaras Šeltonas: ką galima gydyti mityba ir badavimu  (9)
2016 m. rugpjūčio 7 d. 00:00
„Jūsų charakteriui geležis kartais kur kas svarbiau, nei geležis jūsų maiste“, - juokaudavo amerikiečių natūropatas Herbertas Šeltonas . Savo sveikatos...
Kad išsaugotų jaunystę, griebiasi keisčiausių priemonių  (11)
2016 m. liepos 14 d. 21:52
Kadaise žmoniją persekiojo tik dvi mitybos anomalijos: nepakankama mityba – neturtėlių...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
2016 m. liepos 8 d. 11:07
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?  (5)
2016 m. liepos 8 d. 11:05
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Kokie požymiai rodo, kad organizmas netoleruoja tam tikro maisto?  (5)
2016 m. liepos 8 d. 10:20
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną iš dažniausių civilizacijos ligų –...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
2016 m. liepos 8 d. 00:00
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną dažniausių civilizacijos ligų –...
Kaip susiimti ir grįžti į režimą „paleidus vadeles“ ir persivalgius?  (1)
2016 m. birželio 21 d. 00:00
Visiems, net besilaikantiems griežtų mitybos taisyklių, kartais pasitaiko silpnumo...
20 priežasčių, kodėl svoris nekrenta  (6)
2016 m. birželio 17 d. 00:00
Kai bandote mesti svorį , organizmas kovoja su tuo. Net jei iš pradžių svoris krito...
20 priežasčių, kodėl nekrenta papildomi kilogramai  (7)
2016 m. birželio 16 d. 00:00
Kai bandote mesti svorį, organizmas kovoja su tuo. Net jei iš pradžių svoris krito...
Nori tobulo mitybos plano?  (2)
2016 m. birželio 13 d. 00:00
Neretai sulaukiu žinučių su klausimu: „ar sudarinėjate mitybos planus?“
Ši moteris įkvėps ir tingiausius: milžiniški pokyčiai prasidėjo žaibiškai  (48)
2016 m. birželio 11 d. 16:04
31-erių Rita, dviejų vaikų mama, dabar stebisi, kaip anksčiau nesuprato, kad atsikratyti...
Iškrovos dienos atgyveno, dabar ant bangos – įkrovos dienos  (11)
2016 m. gegužės 23 d. 13:15
Įkrovos dienos tampa madingos. Anksčiau buvo kalbama tik apie iškrovos dienas, apie jas...
Mitybos klaidos, kurios gali prišaukti net vėžį: įspėja dėl populiarių pusryčių produktų  (42)
2016 m. gegužės 17 d. 10:11
Stresą patiriantys žmonės dažnai jaučia padidėjusį alkį arba priešingai – visai...
Naktinis persivalgymas stumia į depresiją  (11)
2016 m. gegužės 16 d. 22:50
Naktinio persivalgymo epizodus dažnai lydi gėdos jausmas, sąžinės priekaištai, todėl žmogui neretai sunku kreiptis pagalbos, arba jis tikisi, kad problema...
Lieknėju: kai specialistų rekomendacijos nepadeda
2016 m. gegužės 14 d. 00:00
Tikslai. Visi sėkmės mokytojai kalba apie tai, kaip svarbu juos keltis, aiškiai suformuluoti, apibrėžti laiko riba.
Kokias ligas išduoda paprasčiausias kraujo tyrimas  (9)
2016 m. balandžio 27 d. 11:36
Moterys, besirūpindamos kitais, dažniausiai pamiršta save. Ir susirūpina tik tuomet, kai...
5 NETEISINGOS MITYBOS įpročiai: kaip juos pašalinti?  (1)
2016 m. balandžio 22 d. 13:06
Didėjantis gyvenimo tempas nepadeda kurti tinkamų mitybos įpročių. Lietuviai suvartoja...
5 neteisingi mitybos įpročiai: kaip juos pašalinti?  (7)
2016 m. balandžio 22 d. 12:18
Didėjantis gyvenimo tempas nepadeda kurti tinkamų mitybos įpročių. Lietuviai suvartoja...
Siekti rezultatų tenise bet kokia kaina – nusikaltimas  (10)
2016 m. balandžio 15 d. 10:25
Sėkmė jaunimo turnyruose negarantuoja vietos elite: per anksti išsekę fiziniai ir psichologiniai resursai gali sustabdyti žygį į profesionalų tenisą.
7 patarimai, kaip palaikyti ir sustiprinti sveikatą
2016 m. balandžio 7 d. 11:53
Balandžio 7-ąją tradiciškai minime Pasaulinę sveikatos dieną. Šiais metais daugiausia dėmesio skiriame diabeto prevencijai ir gydymui, tačiau primename, kad...
3 pagrindiniai sveikos mitybos žingsniai pagal D. Kepenį  (1)
2016 m. balandžio 4 d. 13:54
Maistas – mūsų gyvybės šaltinis. Tačiau šiuolaikinėje skubančioje visuomenėje...
Lietuviai Velykoms ruošėsi ir užsukę į vaistines
2016 m. kovo 29 d. 16:59
Šventės lietuviams – šeimos susitikimas, draugų lankymas ir, žinoma, įvairiais...
L. Sungailienė: sveikatos suteikia ir pasidainavimai su bičiuliais  (9)
2016 m. kovo 29 d. 11:18
Folkloro dainininkė, etnomuzikologė, televizijos laidų vedėja Loreta Sungailienė (38)...