Omletas

Dėmesys pusryčiams: valgyti ar ne, tinkamas produktų pasirinkimas  (7)
2015 m. sausio 26 d. 06:37
Ne kartą girdėjote kone mantra tapusia frazę „Pusryčiai – svarbiausias dienos valgis“. Daugelis dietologų patikins, kad pusryčiauti tikrai sveika. O mokslininkai mano, kad įprotis valgyti rytais yra įgyjamas. Daugelis taip pat sutinka, kad esminis klausimas ne - valgyti ar nevalgyti, o tai, ką pusryčiams valgome ir geriame?
Gardiems pusryčiams ar vakarienei: perlenktas omletas  (7)
2015 m. sausio 19 d. 14:42
Puikiai tiks pusryčiams gardus omletas :
5braškių TOP 3: populiariausios ir efektyviausios 2014-ųjų DIETOS
2014 m. gruodžio 31 d. 00:00
Štai 3 geriausios ir efektyviausios dietos, sulaukusios labai daug skaitytojų dėmesio. Tiks ir metantiems svorį, ir norintiems išvalyti organizmą.
Monicos Bellucci dieta: sulieknėkite per 5 dienas (MENIU)
2014 m. gruodžio 26 d. 00:00
Nes būtent tiek liko iki Naujųjų!
Specialistai pataria: kaip atrodo idealūs pusryčiai  (45)
2014 m. gruodžio 16 d. 05:30
Mitybos specialistai iš Kinijos atliko kruopščią įvairių mokslinių tyrimų analizę ir sudarė pusryčiams tinkamiausių produktų sąrašą.
6 priežastys, kodėl japonės nestorėja  (7)
2014 m. gruodžio 5 d. 11:05
Pažvelk į japones - šios miniatiūrinės moterys, atrodo, visai nestorėja! Anot statistikos, japonių svoris per visą gyvenimą pakinta vos keliais kilogramais! Pavyzdžiui, 20-24 metų japonės vidutinis svoris - 50,76 kg., 45-49 metų japonės sveria tik šiek tiek daugiau - 52.89 kg.
Kaip greitai paruošti vaišes 20 žmonių. RECEPTAI
2014 m. lapkričio 24 d. 00:00
Kulinarinių knygų ir TV laidų autorė, maisto žurnalistė Beata Nicholson dalinasi patirtimi, kaip nepatirti streso pasikvietus į svečius būrį svečių.
Ką specialistai pataria valgyti pusryčiams: 7 sveiki variantai  (43)
2014 m. lapkričio 21 d. 00:03
Mitybos specialistai iš Kinijos atliko kruopščią įvairių mokslinių tyrimų analizę ir sudarė pusryčiams tinkamiausių produktų sąrašą.
Kodėl prancūzaitės tokios lieknos  (7)
2014 m. lapkričio 20 d. 16:44
Prancūzės visame pasaulyje laikomos elegancijos ir moteriškumo simboliu. Ir jos, regis, nė nenutuokia, ką reiškia antsvorio problemos, nors valgo sotų maistą. Maža to, retai išvysi kokią prancūzaitę, prakaituojančią treniruoklių salėje!
Efektyvūs būdai natūraliai sumažinti apetitą  (21)
2014 m. spalio 28 d. 14:07
Kai kuriems žmonės žvėrišką apetitą tenka malšinti drastiškomis priemonėmis: pradedant tabletėmis ir baigiant operacijomis. Tačiau mokslininkai visų pirma pataria peržiūrėti šaldytuvo turinį ir į savo maisto racioną įtraukti konkrečių produktų , padėsiančių numaldyti per didelį apetitą
Keisčiausia profesija Indijoje stebina net vietinius  (5)
2014 m. spalio 7 d. 09:15
Pasauliui keičiantis, atsiranda vis naujų profesijų, kurios į užmarštį nustumia senąsias. Visgi, keliaudami po kai kurias šalis, dar galime atsukti laiką atgal ir pamatyti tai, ko greitai, galbūt, nebeliks visiškai.
Klinikos vadovė – ekstremalė ant dviračio
2014 m. rugsėjo 28 d. 00:10
Fizinis krūvis man kaip narkotikas: jei savaitę nieko nedarau, neišsikraunu, galiu pradėti lipti sienomis.
Kaip kovoti su vakare kylančiu apetitu  (25)
2014 m. rugsėjo 24 d. 17:29
Priklausomybė nuo maisto jau tampa šių dienų realybe, dar blogiau, kai ši priklausomybė ima kamuoti vėlyvais vakarais ir mes tyliai tipename šaldytuvo link, mintyse guosdami save, kad „vienas kartas“ didelės žalos nepadarys, nors jau sunkiai suskaičiuojame savo nekaltus vizitus virtuvės kryptimi, stebime apvalėjančias kūno formas ir tikimės atrasti nekaloringų maisto produktų.
Vegetariško vaikų darželio vadovė: aš prisiimu atsakomybę  (115)
2014 m. rugsėjo 20 d. 15:00
Vilniuje ir Kaune veikia vaikų darželiai, kuriuose vaikai negauna mėsos ar paukštienos. Ir jų vadovai nedaro nieko nusikalstamo - įstatymuose įrašyta, jog vaikas turi būti maitinamas daug baltymų ir angliavandenių turinčiu maistu, o bsltymų gausu ir ankštinėse daržovėse, pieno produktuose. Vis dėlto, visuomenės sveikatos centrų atstovai sako, kad mėsos patiekalai bei žuvis yra nepamainoma vaikų raciono dalis ir nemato galimybių, kad vegetariški valgiaraščiai artimiausiu metu galėtų būti oficialiai patvirtinti. Kokius argumentus pateikia abi pusės ir kam vis tik derėtų nuspresti, ką valgys jūsų vaikas?
Lietuvės įspūdžiai iš Šiaurės Korėjos: šunienos sriuba už 10 eurų ir korėjietiški plėšiniai  (35)
2014 m. rugsėjo 16 d. 20:47
Populiarus pokštas, kad suvalgius kebabą, galima surinkti šuniuką ar kačiuką, netenka reikšmės, paragavus korėjiečių nacionalinio patiekalo. Mėsa, naudojama kebabų gamybai, nė iš tolo neprilygsta šunienos skoniui.
Negaliu pamiršti: audringas seksas su nepažįstamuoju  (145)
2014 m. rugsėjo 13 d. 00:01
Užsisvajoju. Man visai patiktų kas rytą matyti tokį vaizdą. Tada prieičiau prie jo. Švelniai apkabinčiau. Ir prisiglaudusi pabučiuočiau į petį... Paskui ir į lūpas... Aistringai. Bet jis tik nepažįstamasis, stovintis mano virtuvėje? O ne mylimas vyras?
Kaip apgauti skrandį: 15 mažo kaloringumo užkandžių  (10)
2014 m. rugpjūčio 28 d. 00:00
Skelbiama, kad populiariausi lietuvių užkandžiai yra sumuštiniai ir vaisiai. Tiesa, net kas dešimtas gyventojas pirmiausiai renkasi greitus karštus užkandžius – kibinus, bandeles su dešrele, kebabus. Neatsisakoma ir bulvių traškučių, įvairių kepinių, sumuštinių.
Iš indų šeimos kilęs M. Dayalas filme „Šimto žingsnių kelionė“ pasinaudojo tėvo receptu
2014 m. rugpjūčio 25 d. 13:49
Talentingą jauną indų virtuvės meistrą Hasaną naujajame kino teatrus jau pasiekusiame filme „Šimto žingsnių kelionė“ (angl. „The Hundred-Foot Journey“) įkūnijęs aktorius Manishas Dayalas ruošdamasis vaidmeniui išties mokėsi gaminti. Išvaizdus jaunas vyras taip pat tvirtino savo rolę papildęs tikra jo šeimos patirtimi. Viena iš aktoriaus pasiūlytų detalių – Helen Mirren heroję filme papirkęs omletas su kalendra.
6 receptai, nusprendusiems švęsti sode ar sodyboje
2014 m. rugpjūčio 17 d. 09:20
Pateikiame 6 receptus Jūsų šventėms, kurias nusprendėte pažymėti sode ar sodyboje. Nebijokite stebinti!
Paplūdimio dieta (pritaikytas vasarai meniu) Per 2 savaites - 7 kg  (7)
2014 m. rugpjūčio 4 d. 11:55
Ši medicinos mokslų daktaro A. Agatstono sudaryta  dieta turi labai daug baltymų ir apriboja angliavandenių vartojimą. Tegul riebaliukai tirpsta taip pat greitai, kaip ir saulėje palikti ledai.
Vasariškas omletas su daržovėmis  (4)
2014 m. rugpjūčio 2 d. 00:01
Puikus receptas iš Italijos. Jame nėra jokių mėsos priedų, o tik daržovės - cukinija, svogūnas, moliūgas... Tačiau jeigu norite stipresnio akcento, galite įpjaustyti gabalėlį kumpio.
Viena diena su V. Putinu: yra istorijų, kurių negali paaiškinti niekas  (523)
2014 m. liepos 29 d. 10:27
Rusijos prezidentas prabunda vėlai ir valgo netrukus po vidudienio. Jis pradeda paprastais pusryčiais. Ant stalo visuomet būna kaimiško sūrio.
10 onkologinių ligų simptomų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris  (9)
2014 m. liepos 8 d. 00:14
Kokie organizmo pokyčiai reiškia, kad vertėtų apsilankyti pas gydytoją?
Grikiai su daržovėmis - salotos ne tik lieknėjančioms  (8)
2014 m. liepos 7 d. 00:15
Vadinti grikius patiekalu man nelabai apsiverčia liežuvis. Bet aš juos labai mėgstu, o šį variantą jau kokį pusmetį (jei ne ilgiau) gaminu kartą per savaitę ir jis man niekaip neatsibosta. Galėčiau valgyti ir pusryčiams, ir pietums, ir vakarienei.
Kritinis santuokos taškas - kada jis ištinka?  (2)
2014 m. liepos 7 d. 00:10
Atšalimo periodai tiek pat būdingi kiekvienai santuokai kaip ir medaus mėnuo. Jiems praėjus vėl įsitikinama šeimos tvirtumu. Tačiau, deja, ne visada. Ne kiekviena santuoka įveikia susvetimėjimo, pykčių ir vienatvės dviese "mirties kilpą".
L. Rimkevičienė: augindama vaikus atsisakiau ne tik viešojo gyvenimo  (36)
2014 m. liepos 7 d. 00:00
Ką šiandien veikia ir kuo gyvena žurnalistė Liepa Rimkevičienė .
Orkaitėje keptas omletas  (1)
2014 m. liepos 5 d. 00:15
Puikus patiekalas vėlyviems pusryčiams - omletui paruošti užtruksite vos keletą minučių ir kol jis keps, galėsite laiką leisti lovoje.
10 patikrintų būdų, kaip sumažinti alkio jausmą
2014 m. birželio 27 d. 00:00
Žinoma, jausti alkį – natūralu. Bet kartais jis stipriai trukdo pasiruošti paplūdimio sezonui. ELLE pateikia veiksmingų ir naudingų patarimų , kaip sumažinti alkį.