omega-3


Sudie celiulitui: produktai, kurie padės atsikratyti nereikalingų riebalų  (5)
2017 m. vasario 13 d. 07:00
Celiulito atsiradimą lemia daug veiksnių, tarp jų – ir paveldimumas, nes celiulitą gali turėti ne tik apkūnios, bet ir lieknos merginos ir moterys. Celiulitas...
Žinomą moterį nustebino amerikietiškas gydymas: maniau, per naktį pražilsiu  (118)
2017 m. vasario 12 d. 18:06
Skirtingose šalyse kovai su ligomis neretai pasirenkamos ir skirtingos priemonės. Tuo įsitikino Havajuose gyvenanti rašytoja Vaiva Rykštaitė . Moteris feisbuke...
Tiesa ir mitai apie cholesterolį: reikalingas ar kenksmingas?  (44)
2017 m. vasario 6 d. 00:00
Kalbant apie sveikatą, cholesterolis buvo ir yra labiausiai analizuojamas ir...
Hormonus subalansuojantys produktai, kuriuos reikia valgyti kasdien  (29)
2017 m. vasario 3 d. 06:30
Mums patinka apsimesti, kad vėlai vakare suvalgyta pica mums niekaip neatsilieps. Deja,...
Specialistai: dalis sportuojančių tai daro neteisingai  (9)
2017 m. vasario 2 d. 10:48
Šaltuoju žiemos periodu mėgstantiems sportuoti lauke dažnai iškyla dilema. Minusinė...
Viskas apie lietuvišką aliejų – kuo jis geresnis už atvežtinį alyvuogių?  (7)
2017 m. sausio 29 d. 00:15
Alyvuogių aliejus per porą dešimtmečių užvaldė lietuvių virtuves taip, kad visai nepelnytai išstūmė daug kuo už jį pranašesnes vietinių aliejų...
Tyrimas: 40 proc. lietuvių žino, kad jautiena – sveika, tačiau jos valgo mažai  (62)
2017 m. sausio 25 d. 12:49
Vienas pagrindinių savijautą lemiančių bei ligos prevenciją skatinančių veiksnių yra subalansuota mityba, nes įvairių tyrimų duomenimis, būtent maitinimosi...
Lietuvių Achilo kulnas: kodėl vyrai miršta „sveiki“  (45)
2017 m. sausio 25 d. 10:27
Prieš mėnesį pristatytas Lietuvos širdies ir kraujagyslių ligų sergamumo bei...
Lietuvių įpročiai stebina paprastumu: nenugalimas – „angliukas“  (20)
2017 m. sausio 13 d. 07:00
2016 m. vaistin ių lentynose klientai dažniausiai ieškojo preparatų virškinim ui...
Ištyrę žuvį, pakraupo: šios medžiagos sukelia nevaisingumą, vėžį ir net mirtį  (68)
2017 m. sausio 7 d. 14:16
Gana ilgai buvo laikomasi nuomonės, kad žuvies ir kitų jūros gėrybių patiekalai yra...
Vegetariška mityba: ar tikrai mėsa – baisus nuodas  (256)
2017 m. sausio 6 d. 21:20
Vegetarizmas ir veganizmas šiais laikais, galima sakyti, yra tikrų tikriausia mada.
Linų sėmenys: kuo jie naudingi ir kaip vartoti?  (3)
2017 m. sausio 6 d. 00:00
Kaip vartotini linų sėmenys ? Ar juos galima berti į maistą žalius, ar būtina pakepinti? Kokią naudą jie sveikatai turi? Monika.
Augintinis šeriasi – kaip su tuo kovoti?  (9)
2017 m. sausio 3 d. 15:57
Paprastai visi šunys šeriasi du kartus metuose jei gyvena lauke ir daugmaž pastoviai,...
Dieta, padėsianti įlisti į šventinę suknelę: per 6 dienas – minus 10 kg  (19)
2016 m. gruodžio 16 d. 00:15
Tai švedų dietologės Anos Johanson šešių dienų dieta. Specialistė gauna...
Maistas, žaibiškai auginantis plaukus: 5 produktai
2016 m. gruodžio 11 d. 00:01
Jei kasdien į savo mitybos racioną įtrauktum šiuos penkis maisto produktus, vos po...
Ką turėtų valgyti nėščios moterys + SPECIALUS RECEPTAS
2016 m. gruodžio 9 d. 08:50
Mityba dažnai turi lemiamą vaidmenį mūsų savijautai ir sveikatai daugybei metų į ateitį, ypač tai aktualu nėščioms moterims, kurios yra atsakingos jau ne...
Gydytojas paaiškino, ką išduoda potraukis tam tikram maistui  (19)
2016 m. gruodžio 8 d. 10:30
Ar kada susimąstėte, kodėl jūs užsinorite šokolado vidury nakties ar visą dieną jus traukia prie sūraus maisto? Ar kada pasijutote visiškai bejėgiai prieš...
Ankstų rytą jaučiate nuovargį? Organizmas praneša, ko jam trūksta  (16)
2016 m. gruodžio 2 d. 06:38
Šaltuoju metų laiku vis dažniau išgirstame frazę „Man depresija“. Niūrios mintys,...
Didžiausios grožio klaidos žiemą, kurias darome kiekvienas
2016 m. gruodžio 1 d. 11:39
Net ir nuoširdžiai besirūpindami savo išvaizda, kartais darome klaidų. Žiemą ypač...
Ką valgyti, norint išvengti apakimo ir kitų akių ligų  (1)
2016 m. gruodžio 1 d. 10:07
Maistingos medžiagos liuteino natūraliai yra įvairiuose maisto produktuose, ypač...
Patarimai, kaip praturtinti organizmą vitaminu D  (5)
2016 m. lapkričio 30 d. 10:06
Tamsiuoju metų sezonu, kai trūksta saulės, žmonės puola vartoti vitaminą D, bet jo perteklius gali daryti ir neigiamą poveikį, LRT Radijui sako gydytoja...
Maisto papildai sveikatai: vartoti ar ne  (10)
2016 m. lapkričio 29 d. 15:02
Spartus gyvenimo tempas, nuolatinis stresas, aplinkos užterštumas ir netinkama mityba yra vienos pagrindinių priežasčių, kodėl mus puola įvairios ligos ir...
Dietologė: kokį maistą turėtume rinktis, kad nesusirgtume?  (2)
2016 m. lapkričio 28 d. 11:20
Besikeičiantys sezonai ir nepastovūs orai dažnai atneša ir peršalimo ligas. Kad jų...
Viskas, ką reikia žinoti apie aliejų  (15)
2016 m. lapkričio 27 d. 11:00
Aliejus – tai augalų sėklų ir vaisių riebalai. Kambario temperatūroje jie...
Žiemos iššūkiai: stiprinti imunitetą ir subalansuoti mitybą
2016 m. lapkričio 25 d. 11:55
Didžiausiu vėlyvo rudens ir artėjančios žiemos iššūkiu tampa imuniteto stiprinimas....
Vaistininkai kraipo galvas: žmonės iš lentynų šluoja vitaminą D  (98)
2016 m. lapkričio 25 d. 10:56
Lietuviai vaistinėse vis dažniau teiraujasi, kaip nepritrūkti vienos svarbiausių organizmui statybinių medžiagų – vitamino D. Palyginus su praėjusiais...
Nemaloni tiesa apie lašišą: maža gudrybė, kuri žuvį nudažo oranžine spalva  (105)
2016 m. lapkričio 24 d. 11:20
Žuvų karaliene tituluojamą lašišą gaubia dviprasmiška aura. Ji ne tik vertinama, bet ir peikiama. Įrodinėjama, kad pasaulio rinkoje dominuojanti Norvegijos...
Maistas akims: kas tikrai padeda regėjimui?
2016 m. lapkričio 23 d. 00:00
Kasmet vis daugėja žmonių, turinčių regos sutrikimų ir didžiausią vaidmenį čia...
„Sveikas“ maistas, kurio dietologai niekada nevalgytų  (3)
2016 m. lapkričio 22 d. 06:30
Londone dirbanti dietologė Rhiannon Lambert vardija produktus, kurių visi turėtume...
Hormonas, dėl kurio nepavysta sulieknėti  (38)
2016 m. lapkričio 21 d. 05:30
Kartais dedama tikrai daug pastangų tam, kad ištirptų nepageidaujami kilogramai, tačiau...