nugara


Naujas liekninantis pratimas – lieknėk veiksmingai ir dinamiškai  (1)
2017 m. vasario 22 d. 00:00
Paskutinė mados naujovė sporto pasaulyje – šliaužiojimas (angl. crowling), jis užkariavo pasaulį savo paprastumu ir veiksmingumu (sparčiai lieknina). Pratimą...
Į D. Adomaičio radarą patekęs G. Orelikas pasidalino savo žvėriškos formos receptu  (15)
2017 m. vasario 21 d. 20:19
Ne vienerius metus Jonas Kazlauskas savo juodraštyje įsirašydavo ir Gedimino Oreliko pavardę, tačiau nuolat jį palikdavo už brūkšnio. Bet tiek krepšinio...
Itin šiurpi žmogžudystė Vilniuje: siūlo 20 tūkst. eurų ir reikalauja prisiekusiųjų teismo  (54)
2017 m. vasario 21 d. 19:47
Netekti artimojo – netekti lyg dalelės savęs. Ir ypač tai skaudu tada, kai netenki...
Pokyčių dalyvės: „Sporto klubas - vieta, kur ateini ne pasižmonėti, o sunkiai dirbti“
2017 m. vasario 21 d. 16:50
Praeitas pirmadienis pokyčių dalyvėms Gintarei ir Justei buvo kupinas emocijų. Merginos...
Sėdimo darbo pasekmės: 5 būdai kovoti su kaklo ir nugaros skausmais  (3)
2017 m. vasario 21 d. 14:45
Šiais laikais, kai daugelis neįsivaizduoja savo darbo be kompiuterio, sėdėjimas tampa...
6 būdai, kurie padės ryte atsibusti daug greičiau  (2)
2017 m. vasario 21 d. 00:25
Esi viena tinginukių, kurioms taip gera ilgiau pasivartyti lovoje? O galbūt tiesiog automatiškai vis išjungi žadintuvą? Ką gi, štai keli būdai, kurie padės...
Kaip teisingai grūdintis, kad sau nepakenktume  (1)
2017 m. vasario 20 d. 10:43
Vasarį, sveikatingumo ir sveikatos stiprinimo mėnesį, vainikuoja tradicinės maudynės lediniame vandenyje Palangoje. Tai užsigrūdinusiųjų šventė. Kyla...
Medikai perspėja dėl kasos vėžio: jis taps vienu didžiausių žudikų  (75)
2017 m. vasario 19 d. 20:42
Kasos vėžys per ateinantį dešimtmetį taps vienu didžiausių žudikų Jungtinėje...
11 krūties vėžio simptomų, kurių galite nepastebėti  (8)
2017 m. vasario 18 d. 12:55
Krūties vėžys – dažna moterų liga, kuri pavojinga tuo, kad lengva jos nepastebėti...
Echidnos jauniklis Perto zoologijos sode patamsėjo ir pasidengė spygliais
2017 m. vasario 18 d. 12:04
Australijos Perto miesto zoologijos sodas paskelbė vaizdo įrašą, kuriame matyti, kaip...
Geišų grožio paslaptis – japoniška mankšta makko-ho  (3)
2017 m. vasario 18 d. 00:00
Tikriausiai pastebėjote, kad japonės yra dailios ir trapios tarsi porcelianinės lėlės. Kokia jų grožio paslaptis? Pasirodo, kiekviena tauta ją turi, japonės -...
Paaiškėjo dėjimų konkurso dalyviai: D. Gordonas sulaukė NBA rungtyniaujančio brolio patarimų  (1)
2017 m. vasario 16 d. 13:40
Paslapties šydas, ilgai dengęs „KIDY Tour – Karaliaus Mindaugo taurės“ turnyro dėjimų konkursą – praskleistas. Paaiškėjo visi vasario 18 d. Kaune,...
Čempionų lyga: fantastiško grožio rungtynėse „Bayern“ ir „Real“ tarsi volu pervažiavo savo varžovus  (29)
2017 m. vasario 15 d. 23:37
UEFA Čempionų lygos aštuntfinalyje triuškinamą prašumą trečiadienį demonstravo...
Kas laukia Lietuvos ekonomikos sumažėjus ES finansavimui?  (84)
2017 m. vasario 15 d. 16:50
Lietuva turėtų remtis Airijos patirtimi – jos ekonomika suklestėjo ne dėl...
Išvarytieji? Kvapą gniaužianti našlaitės iš Lietuvos istorija  (34)
2017 m. vasario 15 d. 05:30
Iki išsvajotojo gyvenimo Anglijoje – pragaro kančios. Būtent taip glaustai būtų...
Kontrolinis testas: „Sūduva“ sužaidė lygiosiomis su latviais  (8)
2017 m. vasario 14 d. 17:16
„Žiemos taurės“ futbolo turnyro rungtynėse antradienį Marijampolės „Sūduvos“ komanda namuose sužaidė lygiosiomis 1:1 (0:0) su „Jelgava“ (Latvija)...
Žalgirietis M. Ljujičius: turime pakankamai talento ir kokybės
2017 m. vasario 14 d. 11:32
Treniruočių stovykloje Turkijoje esantys žalgiriečiai jau sužaidė penkerias kontrolines rungtynes. Paskutinėse jų pirmadienį Vilniaus „Žalgiris“ 1:0...
Po jaudinančio susitikimo pasimatė vėl – pasimatymas baigėsi ligoninėje  (21)
2017 m. vasario 14 d. 10:46
Už lango +2, geriu čiobrelių arbatą ir klausau britiško roko per vietinį radiją....
Už C. Deneuve pabučiavimą ir J. Binoche aprangą – Irano režimo dūriai  (4)
2017 m. vasario 13 d. 18:16
„Žiūrovai patys turi ieškoti atsakymų“, – sakė žymiausias Irano kino kūrėjas...
Nugaros skausmą gali sukelti ir įtampa darbe  (3)
2017 m. vasario 13 d. 17:05
Atsiradus ūmiam nugaros skausmui, dažniausiai baiminamės stuburo disko išvaržos, bet...
5 patarimai, kaip pradėti dėvėti turimus drabužius  (5)
2017 m. vasario 13 d. 16:02
Nerami dūšia – taip sako apie tą, kuri nenustygsta vietoje, kuri ne visuomet žino, ko nori, kuri blaškosi tarp pasirinkimų ir kurią bendrai galėtum pavadinti...
Senas, bet ne itin malonus gydymosi būdas: ką iš tiesų jis gali?  (35)
2017 m. vasario 13 d. 12:21
Jei tradicinė medicina neduoda lauktų rezultatų, kartais imamasi alternatyvių gydymo būdų. Populiarėja žolelių preparatai, arbatos, o kai kurie griebiasi ir...
BAFTA apdovanojimai: stiliaus laimėjimai ir visiški nesusipratimai  (1)
2017 m. vasario 13 d. 00:00
Jau 70-ą kartą vykę Britų kino ir televizijos akademijos apdovanojimai BAFTA (angl. The...
Rusnėje ir Pagėgiuose iš šeimų paimti septyni vaikai  (144)
2017 m. vasario 12 d. 14:35
Šeštadienį Šilutės rajone, Rusnėje, ir Pagėgių savivaldybėje, Šilgalių kaime,...
„Karštas“ J. Valančiūnas: ar save plakantys „Raptors“ lyderiai tai išnaudos?  (5)
2017 m. vasario 12 d. 10:57
Daugumai lietuvių jau įgriso matyti po šalį šaudančius ir su Jonu Valančiūnu...
Pradedantiesiems sportuoti pataria nesivaikyti madų
2017 m. vasario 12 d. 00:00
Pagaliau prisiruošusiems įgyvendinti Naujųjų metų pažadą pradėti sportuoti specialistai pataria nepersistengti – nepamatuotas krūvis ne tik gali atnešti...
Rukloje naktį prie baro peiliu sužaloti kariai  (82)
2017 m. vasario 11 d. 13:26
Naktį iš penktadienio į šeštadienį Jonavos rajone, prie vieno iš Ruklos miestelio barų, peiliu sužaloti du kariai.
A. Adamkienei – 90! Apie sėkmingą sąjungą: santuoka - ne pyragas, pagal receptą neiškepsi  (55)
2017 m. vasario 10 d. 00:15
Šiandien bene ryškiausiai prezidentienei sukanka 90 metų! Žurnalas „Moteris“...
„Žalgiris“ įsigijo Serbijos talentą, „Stumbrą“ papildė portugalas ir brazilas  (3)
2017 m. vasario 9 d. 23:32
Artėjančio sezono iššūkiams besirengiantis Vilniaus „Žalgiris“ savo puolimo...
Paauglys į mokyklą atėjo sumuštu veidu – direktorius netylėjo  (80)
2017 m. vasario 9 d. 14:31
Alytaus policiją pasiekė pranešimas iš vienos mokyklos – jos direktorius sunerimo,...