netaisyklinga laikysena

Veiksmingi būdai įveikti peties skausmą  (39)
2016 m. balandžio 1 d. 20:30
Per metus Lietuvoje peties sąnar io skausmas aplanko maždaug tiek žmonių, kiek gyventojų yra Panevėžyje. Nepaisant nei amžiaus, nei lyties, šis skausmas gali...
Gydytojas: iškrypęs stuburas savaime neišsitiesins  (26)
2016 m. kovo 30 d. 06:05
Gydytojai vieningi – skoliozės profilaktikai skiriama per mažai dėmesio. O juk ankstyva diagnozė ne tik palengvina gydymą, bet ir padeda išvengti didesnių...
Kaip padėti skaudančiai nugarai?  (10)
2016 m. kovo 18 d. 00:00
Nugaros skausmai – dar viena šio amžiaus visuomenės epidemijų. Juos bent kartą...
J. Leonavičiūtė atskleidė veiksmingiausią būdą, padedantį įveikti nugaros skausmus  (17)
2016 m. sausio 25 d. 11:16
Sėdimas darbas, nedidelis aktyvumas, netaisyklinga laikysena, sunkūs nešuliai, - visa tai...
J. Leonavičiūtė atskleidė veiksmingiausią būdą , padedantį įveikti NUGAROS SKAUSMUS  (9)
2016 m. sausio 25 d. 11:16
Sėdimas darbas, nedidelis aktyvumas, netaisyklinga laikysena, sunkūs nešuliai, - visa tai...
Vaikų trenerė papasakojo, kiek kartų per savaitę mažiesiems reikia mankštintis  (2)
2015 m. gruodžio 18 d. 18:15
Labai svarbu nuo mažens ugdyti vaiko norą būti sveikam ir stipriam, bet tai išugdoma ne per vieną dieną. Tam reikia valios, pastangų, tėvų ir pedagogų...
Po operacijos kaunietė ūgtelėjo net 10 cm  (24)
2015 m. gruodžio 16 d. 21:25
„Kai pagaliau atsitiesiau po operacijos, net pačiai buvo keista – buvau žymiai aukštesnė. Jums 10 centimetrų gal ir nedaug, tačiau kai mano ūgis – 159 cm,...
Vaikų laikysena: svarbiausi patarimai tėvams  (1)
2015 m. gruodžio 7 d. 00:00
Ar kada atkreipėte dėmesį į savo vaiko laikyseną? Ar jis eina tiesiai? Ar palinkęs į...
Apie vitaminą D jūs žinote ne tai, kas svarbiausia  (29)
2015 m. lapkričio 19 d. 00:10
Jei jus kamuoja nuovargis, prasta nuotaika, jaučiate raumenų silpnumą, nors, atrodo,...
8 galvos skausmo priežastys, kurių net neįtarėte  (6)
2015 m. lapkričio 6 d. 00:00
Ne visada galvos skausmą verta malšinti tabletėmis, kartais geriau pašalinti jo...
Sąnariai: kaip jais rūpintis, kad netektų ieškoti dirbtinių  (39)
2015 m. spalio 23 d. 11:26
Rudenį beveik kas trečias vizitas pas gydytoją būna dėl sąnarių ligų. Jomis sergantys žmonės juokauja: jų sąnariai – lyg sinoptikai, kurie skausmu,...
M. Žulpa: sporto klubas – ne grožio salonas  (2)
2015 m. spalio 16 d. 11:34
Televizijos ekrane žvelgdami į sportininkus ar šokėjus pavydime jiems daug ko: atletiško kūno, stulbinančios išvaizdos, ištvermės. Atrodo, kad jeigu ne...
Sportas ar menai: kaip nesuklysti renkant būrelį vaikui
2015 m. rugsėjo 16 d. 00:02
Šiandieniniai vaikai tikrai mažai laiko praleidžia lauke, daug laiko sėdi prie...
Prieš išleidžiant vaiką į mokyklą svarbu žinoti
2015 m. rugpjūčio 29 d. 00:02
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pataria tėvams, kaip pasiruošti...
Sporto treneris pataria, kaip išlaikyti taisyklingą laikyseną  (2)
2015 m. rugpjūčio 19 d. 14:46
Lietuvių patarlė sako: darbas žmogų puošia. Bet ar visada? Panašu, kad daugelio mūsų...
Gydytojas – apie dažniausią vaikų sveikatos bėdą: kaip išvengti lemtingų klaidų
2015 m. rugpjūčio 11 d. 10:45
Nepatogūs mokyklos suolai, pernelyg sunkios kuprinės, pasyviai leidžiamas laisvalaikis - ar reikia stebėtis, kad stuburo problemos kankina vis daugiau vaikų?
Aktyvi vasara: pratimai, kuriuos galima atlikti darbo vietoje
2015 m. rugpjūčio 10 d. 11:25
Sporto klubo "Goodlife" treneris Andriejus Kondratenko pademonstruos pratimus, kuriuos galima atlikti darbo vietoje.
Rimtas signalas tėvams: per kasmetinį patikrinimą diagnozavo sunkią ligą
2015 m. liepos 30 d. 11:09
Auklėdami vaikus tėvai dažnai kartoja, kaip svarbu išmokti sudėlioti prioritetus –...
Kaip išsirinkti mokinio kuprinę, dėl kurios netektų gailėtis
2015 m. liepos 29 d. 00:05
Prieš mokslo metus tėvai ruošia mokyklinį kraitelį vaikui. Jeigu auginate būsimą...
Naujas požiūris: kreivas stuburas ir plokščiapėdystė – nieko tokio  (99)
2015 m. birželio 2 d. 22:30
Plokščiapėdystė ar netaisyklinga laikysena dažnu atveju ne sutrikimas, o...
Svarbi gero miego sąlyga
2015 m. gegužės 15 d. 00:00
Yra žinoma, kad maždaug trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas. Vaikams miegas yra daug svarbesnis nei suaugusiesiems. Miegas yra esminis geros...
Nugaros skausmas – svarbus simptomas: ką reikia keisti  (42)
2015 m. kovo 13 d. 21:00
DELFI kalbinta jauna moteris niekada nebūtų patikėjusi, kad elementarūs nugaros skausmai, kuriuos patiria daugybė žmonių, gali neatpažįstamai pakeisti...
Celiulitas. Kaip jo atsikratyti?  (3)
2015 m. vasario 23 d. 00:10
Nuo celiulito kenčia net 90 procentų pasaulio moterų. Kaip bebūtų apmaudu, celiulitas...
Akis „ėdantis“ darbas: kaip gelbėtis  (22)
2015 m. vasario 2 d. 05:30
Nors ir sunku atitraukti akis nuo kompiuterio , bet vertėtų, bent retkarčiais. Ir...
Sportas, lavinantis mąstymą ir inteligentiškumą
2015 m. sausio 30 d. 00:00
Lietuvoje sparčiai populiarėjantis golfas nebėra tik suaugusiųjų pramoga – į...
Netaisyklinga laikysena: kaip padėti vaikui
2015 m. sausio 28 d. 17:49
Nepatogūs suolai, sunkios kuprinės, nuolat į kompiuterių ekranus įbestas žvilgsnis ir nepakankamas judėjimas. Tokia Lietuvos moksleivių kasdienybė....
Kokie sporto būreliai tinkamiausi vaikams pagal jų amžių
2015 m. sausio 21 d. 15:36
Iš sporto užsiėmimų nebus jokios naudos, jeigu vaikas juos lankys per prievartą, tik tėvų stumiamas ir nesistengs atlikdamas vieną ar kitą fizinę užduotį,...
Ko reikia, kad stuburas ir sąnariai būtų sveiki  (16)
2014 m. gruodžio 4 d. 00:01
Daugelį žmonių kamuoja įvairios stuburo ir sąnarių problemos. Asmenys mažai juda,...
Kaip keičiasi mūsų gyvenimas ir kūnas kas 7 metus  (8)
2014 m. lapkričio 29 d. 00:00
Ne veltui skaičius 7 taip mistifikuojamas – pasirodo, kas 7-erius metus mes mirštame ir...
Kaip užauginti sveiką ir laimingą vaiką  (2)
2014 m. lapkričio 20 d. 00:00
2014 metai buvo paskelbti Vaikų sveikatos metais, todėl vykdant projektą “Sveikos...