nerimas

Į šviesą pradeda lįsti skaudūs pandemijos padariniai: net jokių problemų su alkoholiu neturėję lietuviai negali nustoti gerti (29) 336

Sutrikęs miegas, apetito pokyčiai ir dingęs darbingumas. Turbūt su tokia situacija bent kartą gyvenime susidūrė dažnas. Ir nors iš tiesų visiems...

Mokslininkai išsiaiškino, kad smalsumas turi daugiau nei vieną tipą: kuriam priklausote jūs?

Smalsumas daro įtaką viskam: pradedant mūsų santykiais ir baigiant išsilavinimu. Tyrėjai, pasitelkdami Vikipediją , išskyrė du pagrindinius...

Rimantė Šalaševičiūtė. COVID-19 pandemija išryškino poreikį kuo greičiau priimti Psichologų praktinės veiklos įstatymą (1)

Per COVID-19 pandemiją dvigubai išaugęs visuomenės streso lygis, žymiai padidėjęs poreikis kreiptis pagalbos į specialistus dėl depresijos ir...

Vaistininkus neramina sparčiai auganti tendencija: šių vaistų perkama vis daugiau (1)

Nuolat kankinantis nerimas , nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo...

Kamuoja nerimas ir stresas? 5 patarimai padės pasijusti ramiau (1)

Daugeliui žmonių pandemijos laikotarpiu pasireiškė ryškesni nei įprastai nerimo ir streso požymiai. Naudingais patarimais, kaip suvaldyti stresą,...

Sunku išsimiegoti? Mokslininkai siūlo labai paprastą ir nemokamą būdą pagerinti miego kokybę (2)

Profesorius Kalibatas atkreipė dėmesį į rimtą COVID-19 sukeltą problemą, su kuria vis dažniau susiduria šeimos gydytojai (1) 111

Kuo socialinis nerimas skiriasi nuo įprasto nerimo? 10 klausimų ir atsakymų 196

Kartą jau pasitikome šventes panašiomis sąlygomis: kaip žmonės šventė Kalėdas per 1918-ųjų pandemiją? (4)

Daugiausiai baimės darbuotojui kelianti akimirka: kaip pandemijos metu palengvinti ir taip sunkų pokalbį?

Jei pandemija kelia baimę – išbandykite treniruočių dozę nuo streso ir nerimo

Psichologė pataria, kaip susidoroti su vis didėjančia kasdienio nerimo doze

Širdies skausmas, padažnėjęs kvėpavimas ir šaltas prakaitas – rimtos ligos ženklas: jei ignoruosite, vėliau bus tik blogiau 199

Gydytojas psichiatras pataria, kaip išlaikyti pusiausvyrą ir nepaskęsti antroje koronaviruso bangoje

Oksfordo universiteto mokslininkai: kas penktam COVID-19 pacientui per 90 dienų išsivysto psichiniai sutrikimai (10) 464

Laura Rimkutė. Šiandienos darbuotojas išgyvena nuolatinį nerimą: kaip jam padėti?

Psichologai perspėja: nerimaudami dėl COVID-19 galime išgyventi ir depresijos požymius

Pamirškite viską, ką iki šiol manėte apie sapnus: tai visai ne pranašystės (3)

Susituokėte su darbu? Moksliniai tyrimai parodo, kokie laukia padariniai

Profesorius Germanavičius išvardijo pirmuosius požymius, kada reikia kreiptis į gydytoją: tai gali būti psichinių sutrikimų signalas (8) 188

Drąsos trenerė pasidalino, kaip nepasiduoti savo baimėms ir atgauti gyvenimo džiaugsmą 137

Psichologui užkliuvo medikų kartojama frazė: tai tik kelia pyktį ir didina nerimą (4)

Psichiatras įvardijo, kokius žmones koronavirusas gali sutraumuoti labiausiai (1) 116

Jei manote, kad tuoj sprogsite – išbandykite kvėpavimo kvadratu metodą

Kaniterapijos specialistė: šuo nėra hobis, jis yra gyvenimo pilnatvė arba gyvenimo ritmas (1) 204

Ekspertė pasakė, dėl ko po COVID-19 labiausiai sunerimę lietuviai: tai nėra baimė prarasti darbą

Gyvenimas kaip neapibrėžtumas: ko netekome ir ką atradome karantino metu?

Specialistai patarė, kaip išgyventi karantino krizę: nesakykite sau vienos frazės ir visiškai atsisakykite alkoholio (27)

Jaučiatės labiau pavargę nei įprastai: kaltas gyvenimas karantino sąlygomis – ką daryti

Karantinas gali pakirsti net ir mėgstančius vienatvę: šioms visuomenės grupėms kyla didžiausia rizika