mitybos įpročių


Kad vaikai pamėgtų daržoves ir vaisius, tėvai turi žinoti kelias taisykles
2017 m. balandžio 28 d. 00:00
Daugelis puikiai suvokiame, kad sveika mityba yra itin svarbi ir dažnas turbūt kartas nuo karto pasižadame sau rinktis maistiniu požiūriu vertingesnę dietą.
Trenerio patarimai norintiems sulieknėti: pradėkite ne nuo bėgimo, o nuo mąstymo  (31)
2017 m. balandžio 27 d. 16:21
Šiais laikais gausu mitybos ir sporto patarimų, tačiau ne visi jie tinkami turintiems didelį antsvorio.
Psichologiniai triukai, kurie padės sulieknėti  (3)
2017 m. balandžio 20 d. 06:30
Svorio metimas gali tapti itin rimtu iššūkiu, ypač jei nėra tinkamo nusiteikimo...
Jei per šventę skrandis nesidžiaugia
2017 m. balandžio 16 d. 00:00
Velykas tradiciškai lydi gausios vaišės, tačiau gastroenterologai ir dietologai...
Gyvulinės kilmės produktų atsisakęs R. Valeikis mano, kad aršiausi veganizmo kritikai patys taps veganais  (366)
2017 m. balandžio 12 d. 20:00
Trečiadienio vakarą viename sostinės širdyje įsikūrusių restoranų įvyko debiutinis...
A. Pauliukevičius: norite tobulo kūno? Šiukštu nedarykite šių klaidų  (121)
2017 m. balandžio 8 d. 10:11
Atėjus pavasariui kūno tobulinimas tampa kaip niekada aktualus. Didžioji dalis žmonių siekia vasarą pasitikti lieknesni ir jaunatviškesni. Asmeninis treneris,...
Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Martynas Norkus: „Pasiūlęs britei sumažinti krūtis, likau nesuprastas“
2017 m. balandžio 6 d. 00:00
Nors krūtų didinimas yra viena dažniausių operacijų Lietuvoje, „Estetinės chirurgijos centro“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas...
Monika Linkytė: visada lengviau nusivalyti purvą, kuriuo tave apmėtė, nei tame purvyne būti pačiam  (5)
2017 m. balandžio 5 d. 00:00
Balandžio pradžioje įvairiuose Lietuvos miestuose koncertus su styginių kvintetu...
Klastingoji anemija: signalai, kad hemoglobinas pasiekė kritinę ligą  (26)
2017 m. balandžio 4 d. 07:00
Paauglio padidėjusio jautrumo, nuovargio ar mieguistum o tėvams nederėtų iškart...
Daugybinis ėduonis: kas tai yra ir kaip su juo kovoti
2017 m. balandžio 4 d. 00:00
Didėjantis dantų ėduonies paplitimas tarp vaikų verčia vis labiau susirūpinti.
Absurdiška vienos geidžiamiausių visų laikų moterų dieta: E. Taylor jos laikėsi iki pat mirties  (19)
2017 m. kovo 26 d. 14:47
Nemažai įžymybių stengėsi laikytis visiškai kitokių mitybos įpročių. Užuot vartoję neįtikėtiną kiekį maisto, jos nutardavo visiškai atsisakyti kokios...
Mitybos specialistė V. Kurpienė: Gavėnios pasninkas – alternatyva sveikai mitybai
2017 m. kovo 24 d. 11:11
Šylant orams daugelis susirūpiname, ką dėti į savo lėkštes: kuo paįvairinti mitybą ar ko atsisakyti, siekiant atgauti buvusias formas.
Mitybos specialistas: tai, ką valgome, turi didžiulę reikšmę mūsų išvaizdai
2017 m. kovo 19 d. 00:01
Eksperimentuoti lieknėjant – nevalia. Taip gali ne juokais sau pakenkti, o ir su...
Tyrimas atskleidė: vaikai nevalgo daržovių imdami pavyzdį iš tėvų  (2)
2017 m. kovo 15 d. 12:03
Vis daugiau tėvų Lietuvoje neramina tai, kad jų vaikai valgo nepakankamai daržovių ir...
Valgydami daugiau vaisių ir daržovių netikėtus pokyčius pastebėsite jau po 2 savaičių  (16)
2017 m. kovo 15 d. 10:02
Vaisiai ir daržovės turėtų sudaryti sveikos mityb os pagrindą. Vis dėlto jų...
Įvardijo 5 vaikų nemėgstamiausias daržoves  (1)
2017 m. kovo 15 d. 00:00
Vis daugiau tėvų Lietuvoje neramina tai, kad jų vaikai valgo nepakankamai daržovių ir vaisių.
Vaikų psichiatras L. Slušnys: vaikams supažindinti su daržovėmis knygų nepakanka  (3)
2017 m. kovo 9 d. 09:21
Turbūt ne vienas tėtis ir mama susidūrė su neigiamu savo vaikų požiūriu į tam tikras daržoves, kuriuos mažiesiems būtų išties naudinga valgyti. Nuo...
5 paprasti, bet efektyvūs pasaulyje garsios trenerės patarimai  (3)
2017 m. vasario 24 d. 00:00
Visame pasaulyje garsi „Nike“ trenerė Joslyn Thompson teigia, kad sportas yra svarbus...
5 paprasti, bet efektyvūs pasaulyje garsios trenerės patarimai
2017 m. vasario 23 d. 15:22
Visame pasaulyje garsi „Nike“ trenerė Joslyn Thompson teigia, kad sportas yra svarbus...
Gastroezofaginio refliukso klasta: kai gydytojas negali išgydyti  (101)
2017 m. vasario 23 d. 06:30
Vienas mūšio lauke su gastroezofaginio refliukso liga - ne karys. Šios ligos gydymas...
B. Nicholson pristato praktišką knygą norintiems sočiai lieknėti  (19)
2017 m. vasario 22 d. 10:37
Virtuvės žurnalistė Beata Nicholson šių metų knygų mugėje pristatys naujausią savo knygą „ Lengva kasdienybė: viskas suskaičiuota “, kuri bus...
B. Nicholson: 2 savaičių mitybos planas, kuris leis per dieną suvartoti iki 1400 kcal ir nejausti alkio  (6)
2017 m. vasario 22 d. 00:00
Beata Nicholson pristato naują praktišką knygą visiems, norintiems tapti lengvesniais.
Ką daryti, jei vaikas „nieko nevalgo“?  (3)
2017 m. vasario 21 d. 00:00
Dažnai mamos skundžiasi: „mano vaikas nieko nevalgo“, „mano vaikas valgo tik...
Trys R. Bogušienės patarimai, kad vaikai pamėgtų sveiką maistą
2017 m. vasario 17 d. 00:00
Dažnai mamos skundžiasi: „mano vaikas nieko nevalgo", „mano vaikas valgo tik sveikatai...
Kaip netekti septynių kilogramų per mėnesį?  (113)
2017 m. vasario 11 d. 09:26
„Kur nuotraukos?“, – klausia manęs trenerė Audronė eilinį kartą, nes aš ir vėl...
Veiksmingiausia dieta tinginiams – sulieknėsite nesportuodami ir nebadaudami  (25)
2017 m. vasario 11 d. 00:00
Ši dieta – viena iš greičiausiai duodančių rezultatų ir veiksmingiausių dietų. Net jei liovęsi laikytis dietos grįšite prie ankstesnių mitybos...
Persivalgėte? Atsigauti padės šie maisto produktai  (5)
2017 m. vasario 9 d. 00:05
Dažnas sveikai besimaitinantis žmogus kartas nuo karto suklumpa ištikus persivalgymo priepuoliui, sako LSMU profesorius Alvydas Unikauskas . Gydytojo siūloma...
6 svarbios klaidos, kurias tėvai daro netyčia  (6)
2017 m. vasario 1 d. 00:05
Tėvai – pirmieji ir svarbiausi mokytojai vaiko gyvenime.
B. Matelis. Minas „valstiečiai“ išrankiojo, liko ugnis, priekalas ir kūjis  (66)
2016 m. gruodžio 27 d. 15:47
Jau kelis dešimtmečius po kiekvienų Seimo rinkimų girdžiu vieną ir tą patį: pergalė...
Labai populiari dieta saugi vos pusę metų  (11)
2016 m. gruodžio 27 d. 07:00
Naujas tyrimas patvirtino, kad veiksmingiausia dieta norintiems sulieknėti –...