Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnės organizacijos gyvūnų sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas.
Apie vaikų miegą nuo A iki Z: pamirškite bemieges naktis!
Daugelis susituokusių žmonių kol kas dar sunkiai įsivaizduoja, kad naktį galėtų miegoti vieni, be šalimais gulinčio sutuoktinio . Kita vertus, jau...
Šiais laikais daugybė tyrimų analizuoja tai, kokią įtaką mūsų miegui ir sveikatai turi dirbtiniai šviesos šaltiniai, kurie sukuria nenatūralų...
Vaikščiojimą per miegus mokslininkai sieja su miego trūkumu arba psichikos negalavimais, pavyzdžiui, nerimu.
Ėjimas miegoti yra labai svarbi rutina ir suaugusiems žmonėms, tačiau vaikams ji dar svarbesnė. Nuo sveiko miego priklauso vaiko vystymasis, mokymosi...
COVID-19 pandemija ir su ja susiję ekonominiai reiškiniai daugybei žmonių suteikė tiek streso , kad vis daugiau žmonių skundžiasi, kad negali...