Miegas


Vykstame slidinėti: kratysimės automobiliu ar stumdysimės oro uostų eilėse?  (8)
2016 m. rugsėjo 29 d. 00:00
Daugeliui slidinėjančiųjų ši žiemos pramoga siejasi su kelione: iki pasieksime kalnų viršūnes, parą–pusantros automobilyje ar išnuomotame autobusiuke...
Vaikas miega vienoje lovoje su tėvais: yra privalumų  (52)
2016 m. rugsėjo 28 d. 00:05
Miegojimas bendroje lovoje turi daug privalumų, ypač auginant kūdikius ir mažus vaikus. Pirma, galite stebėti savo atžalos miegojimą. Tai daugiausiai susiję su...
Tėčiams: paprastas būdas padaryti savo vaiką laimingą
2016 m. rugsėjo 28 d. 00:01
Lytėjimas yra pirmiausiai išsivystęs žmogaus pojūtis. Vaisius jau aštuntą nėštumo...
8 patarimai, kad vaikai keliautų į mokyklą žvalūs  (1)
2016 m. rugsėjo 27 d. 11:21
Pirmasis naujų mokslo metų mėnuo jau baigiasi, tačiau jūsų vaikui vis dar sunku vakare...
Geras miegas – svarbesnis nei gali pasirodyti  (12)
2016 m. rugsėjo 27 d. 07:00
Kokybiškas poilsis – vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime. Nuo miego priklauso...
Perspėjo, kokia miego poza – pavojingiausia  (34)
2016 m. rugsėjo 26 d. 06:42
Nugaros ir kaklo skausmai yra itin didelė socialinė, psichologinė, medicininė ir ekonominė problema. Pavyzdžiui, apatinės nugaros srities skausmas yra...
Sveika mityba prieš vėžį - 1:0  (20)
2016 m. rugsėjo 25 d. 20:33
Viename interviu po šių metų Olimpinių žaidynių mūsų rinktinės krepšininkas Mindaugas Kuzminskas sakė, jog niekada negaili pinigų geram maistui, nes tai...
Mokslininkai darbą nuo 9 val. prilygino kančiai  (152)
2016 m. rugsėjo 24 d. 15:19
Būtinybė kasdien keltis ir dirbti nuo devintos valandos yra labiausiai paplitusi kankinimo...
8 paprasti būdai, kaip apsisaugoti nuo gripo  (11)
2016 m. rugsėjo 24 d. 08:41
Gripas daugelį pasitinka bene kiekvieną rudenį ir pavasarį. Tam patariama ruoštis ne...
Įdomūs faktai apie gyvūnų miegą  (1)
2016 m. rugsėjo 23 d. 10:59
Miegas – periodiška sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies...
3 patarimai, padėsiantys apsaugoti odą atšalus orams (MODELIŲ PASLAPTYS)
2016 m. rugsėjo 22 d. 16:19
Mados pasaulyje besisukančioms merginoms svarbu ne tik stebėti savo figūrą, bet ir odos būklę. Mados pristatymuose ir fotosesijose varginama oda sausėja,...
Ką ir kodėl ištinka psichozės ir kaip padėti sergantiems?  (4)
2016 m. rugsėjo 22 d. 12:48
Kodėl žmogus patiria sudėtingą psichikos sutrikimą – psichozę? Kas ją sukelia? Vienareikšmio atsakymo į šiuos klausimus nėra.
Efektyviausi veiksmai paruošti organizmą rudeniui
2016 m. rugsėjo 20 d. 09:49
Trumpėjančios dienos, pilkėjantis dangus praneša, kad prasidėjo ruduo, o kartu su juo...
5 įpročiai, kurie sendina ir labiausiai atsispindi veide  (5)
2016 m. rugsėjo 19 d. 00:00
Amžius pirmuosius įrašus daro mūsų veide , tad prisiminkime, kas jam kenkia labiausiai.
Perspėja, kodėl savaitgaliais geriau nesilepinti ilgesniu miegu  (39)
2016 m. rugsėjo 18 d. 00:09
Daugeliui žmonių atrodo, kad įtemptos darbo savaitės bent jau savaitgalį reikia...
Ką reikia žinoti psichikos liga sergančių žmonių šeimoms?  (14)
2016 m. rugsėjo 17 d. 19:45
Skaičiuojama, kad vienas sergantis asmuo paveikia maždaug septynių žmonių gyvenimą, todėl didelis dėmesys turi būti skiriamas ne tik psichikos ligomis...
Jauną porą kaip reikiant išgąsdino priglaustas holivudinis šuo  (21)
2016 m. rugsėjo 17 d. 17:10
Kada yra tinkamas laikas pasiimti augintinį? Atsakymas paprastas – tinkamo laiko nėra. Mes planavome pasiimti augintinį po egzaminų sesijos – nebebus bemiegių...
Atšauktas jubiliejinis Sasha Song koncertas: išsipildė blogiausias medikų scenarijus  (23)
2016 m. rugsėjo 17 d. 12:22
Dėl ligos sekmadienį, Vilniaus kongresų rūmuose turėjęs vykti dainininko Sashos Song...
V. Rykštaitė: Havajai Lietuvos vaikams!
2016 m. rugsėjo 15 d. 11:00
Į Lietuvą atkeliavęs ruduo atsinešė šį tą labai vasariško. Tai rašytojos,...
Mėginau kasdien eiti miegoti 9 vakaro: ką supratau  (71)
2016 m. rugsėjo 15 d. 09:20
Tiek aš, tiek mano vyras turime rimtą bėdą – tai miegas . Jo visada trūksta. Visada...
Ką daryti vakare, kad būtų lengviau keltis ryte?  (17)
2016 m. rugsėjo 13 d. 06:30
Turbūt ne kartą yra tekę girdėti, kad ankstyvas darbas duoda trigubus vaisius. Bet kaip tam darbui atsikelti?
Užkratas jūsų pačių lovoje: kaip dažnai reikia keisti patalynę?  (61)
2016 m. rugsėjo 11 d. 09:27
Kažin ar gali būti geresnis jausmas už tą, kuris užplūsta atsigulus į švaria patalyne apvilktus patalus. Vis dėlto dažnas iš mūsų nujaučia, kad patalynę...
Kaip nemiegoti, jei nenorite apsilankyti pas odontologą  (8)
2016 m. rugsėjo 9 d. 07:00
Miegant išsižiojus greičiau genda dantys.
Duoti ar neduoti valgyti grybų vaikams?  (2)
2016 m. rugsėjo 7 d. 08:19
Rudenį, kai dygsta grybai, mamai taip ir norisi ir mažylį palepinti nauju patiekalu....
Eksperimentas: savaitę pabandė išgyventi be kavos  (119)
2016 m. rugsėjo 7 d. 06:30
Apie kavos naudą bei žalą sveikatai yra ne kartą tekę girdėti iš įvairių...
Ar daugiau miego yra geriau jūsų karjerai?  (1)
2016 m. rugsėjo 6 d. 00:00
Paprastai itin konkurencingame verslo pasaulyje mažai miego dažnai yra tam tikras išskirtinumo ženklas, rašo BBC žurnalistė Katie Hope.
Netikėtas trenerės patarimas: miegas svarbiau už sportą
2016 m. rugsėjo 5 d. 06:30
Amžinas klausimas: jei suskambėjus žadintuvui vis dar jaučiatės pavargę, ar keltis ir spūdinti į kalanetikos treniruotę nuo 7 val. ryto, ar numoti ranka į...
Labai neįprastas japonų miegojimo menas  (13)
2016 m. rugsėjo 4 d. 14:29
Japonai niekada nemiega. Taip sako visi, o daugiausia – patys japonai. Žinoma, tai...
Ką daryti, kad po pietų neapimtų tas nenuvaldomas nuovargis  (33)
2016 m. rugsėjo 2 d. 14:03
Dažnai pavalgius pietus apima neapsakomas nuovargis ir tingesys, o vienintelis...
Kaip pripratinti vaiką užmigti savarankiškai  (12)
2016 m. rugsėjo 2 d. 00:05
Nusprendėte, kad jūsų vaikas jau nebe kūdikis ir gali miegoti savo lovytėje bei...