Miegas

Waffen-SS kario atsiminimai: gėda, kad mes ne patys nuvertėme režimą  (56)
2016 m. rugpjūčio 26 d. 20:32
J. Vossas Antrojo pasaulinio karo metais tarnavo 6-osios SS kalnų jėgerių divizijos „Nord“ 11-ajame pulke „Reinhard Heydrich“. Savo knygoje „Juodasis...
Tai patvirtinta: 6 negirdėti būdai palaikyti formą tinginiaujant  (1)
2016 m. rugpjūčio 25 d. 13:34
Tikriausiai ir tu neretai susimąstai: iš kur įgauti valios ir ryžto sportuot i? Jei tavasis pasiryžimas dailinti kūno formas baigiasi po kelių apsilankymų...
Mokinio ABC: svarbiausia informacija pradinukų tėvams
2016 m. rugpjūčio 25 d. 00:00
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pataria tėvams, kaip pasiruošti...
Lietuvio kelionė pavojingiausiai keliais: ant plauko kabančios gyvybės, kalnų grožis ir Dalai Lama  (7)
2016 m. rugpjūčio 22 d. 13:41
„Kai jėgos išsenka, bet nėra pasirinkimo, mūsų kūnai gali žymiai daugiau nei mes...
M. Garbačiauskaitė-Budrienė. Saldus miegas ant laurų ir nemalonus prabudimas  (255)
2016 m. rugpjūčio 22 d. 11:07
Šiandien DELFI portalas pradeda pristatinėti šalies įtakingiausiųjų sąrašus . Tai...
Įpročiai, kurie tave pasendins anksčiau laiko
2016 m. rugpjūčio 21 d. 00:00
Nuolatinis mėgavimasis saulės voniomis ir lankymasis soliariumuose, sekinantis stresas ir nesveikas gyvenimo būdas gali akimirksniu pasendinti net keliolika metų....
6 patikrinti būdai, kaip išlaikyti skaisčią odą  (7)
2016 m. rugpjūčio 20 d. 08:47
Neoficialus vasaros tikslas: praleisti kuo daugiau laiko gryname ore. Tvenkiniuose. Paplūdimiuose. Piknikuose. Festivaliuose. Ar bereikia dar kažką pridurti?
Mokslininkai teigia, kad miegodami su antrąja puse geriau pailsime  (20)
2016 m. rugpjūčio 19 d. 00:01
Nustatyta, kad žmonės miega geriau šalia mylinčio bei rūpestingo partnerio.
Ką daryti, jei nuo streso pradeda augti svoris? Mitybos specialisto patarimai
2016 m. rugpjūčio 18 d. 15:15
Visus stresas veikia skirtingai. Vieni nervindamiesi džiūsta kaip slyvos, o kiti,...
Pietų miegas - naudingesnis nei manei
2016 m. rugpjūčio 16 d. 14:54
Daugeliui studentų ar moksleivių saldus pietų miegas tampa tikru išsigelbėjimu...
Didžiausios klaidos, kurias darome prižiūrėdami odą vasarą  (12)
2016 m. rugpjūčio 16 d. 13:40
Vasarą mūsų oda sausėja, prakaituoja, netenka drėgmės, greičiau užsiteršia, todėl kenčia tiek sausa, tiek riebi, tiek mišri veido oda. Taigi kaip rūpintis...
Klaidos, kurios artina tylųjį infarktą  (4)
2016 m. rugpjūčio 16 d. 07:00
Sveika gyvensena – kasdienis gyvenimo būdas, stiprinantis ir tobulinantis organizmo rezervines galimybes bei padedantis žmogui likti sveikam. Nors sveikata dabar...
Rio driokstelėjęs A. Didžbalis: aš laužau standartus  (48)
2016 m. rugpjūčio 15 d. 09:27
Dėl savo vizitine kortele tapusiu salto išgarsėjęs Aurimas Didžbalis dar kartą visam...
Alergija maistui įgavo naują jėgą  (10)
2016 m. rugpjūčio 15 d. 00:00
Prieš penkiolika dešimt metų kilo antroji alergijos banga – alergija maistui:...
Izraelio ekspertai sukūrė knarkimo garsą mažinantį įrenginį  (2)
2016 m. rugpjūčio 13 d. 14:03
Kartais kokybiškas miegas, toks būtinas puikiai sveikatai ir gerai savijautai, tampa...
Vien todėl, kad kažkas neišsimiegojęs sėdo prie vairo, žūsta žmonės  (10)
2016 m. rugpjūčio 12 d. 12:10
Statistika , kurią itin lengvai galima pakeisti – tereikia kokybiškai išsimiegoti naktį ir pervargus nevairuoti. Didžiausia bėda ta, kad dauguma žmonių...
Atsisveikinimas su žindymu: greitai ar neskausmingai?
2016 m. rugpjūčio 12 d. 00:05
Kai kūdikio žindymo etapas praeina, apie visą šį procesą kažkaip keista kalbėti. Pasidalinsiu šio reikalo užbaigimo patirtimi, nes nemažai mamyčių to...
L. Šurnaitę nuo šiol kiekvienas galės girdėti savo telefone  (12)
2016 m. rugpjūčio 11 d. 07:33
Bestseleriu Lietuvoje tapusi Lavijos Šurnaitės knyga „Maži įpročiai – dideli...
Jei tai su vaiku darysite 15 minučių prieš miegą, jis užmigs ir miegos daug geriau  (6)
2016 m. rugpjūčio 11 d. 00:01
Kiek laiko reikia skirti vaikui, kad jis nesijaustų pamirštas ir vienišas? Vaikų raidos...
G. Vaitkutė: man patinka ištvermės reikalaujanti veikla  (3)
2016 m. rugpjūčio 11 d. 00:00
Dainininkė Girmantė Vaitkutė (28 m.) šiuo metu intensyviai repetuoja ir ruošiasi...
Olimpiados sirgalius varžybų įtampa ir nemiga atgena iki vaistinių  (3)
2016 m. rugpjūčio 10 d. 10:55
Specialistai perspėja, kad prasidėjęs laukiamiausias sporto renginys Olimpinės žaidynės turi neigiamos įtakos aktyviausių sirgali ų sveikatai. Pavyzdžiui,...
Suveikusi signalizacija pranešė apie netikėtą įnamį  (5)
2016 m. rugpjūčio 9 d. 16:30
Vilniuje antradienį policijos pareigūnai gavo neeilinį iškvietimą – vienos įstaigos darbuotojai ryte pastebėjo, kad jų patalpose nakvojo, įtariama, nuo...
Odą reikia tinkamai prižiūrėti, o ne maskuoti aplaidumo ženklus  (7)
2016 m. rugpjūčio 9 d. 11:56
Lietuvos vyrai ir moterys skirtingai supranta grožį: daugiau nei pusė vyrų teigia, kad...
Žmogus, kuris jau 40 metų nemiega - mįslė mokslininkams  (16)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 00:00
Vietname gyvenantis septyniasdešimtmetis Thai Ngocas arba Hai Ngocas - žmogus, kuris...
Į olimpinį medalį nusitaikiusios buriuotojos neišgąsdino nei šiukšlės, nei ekstremalūs vėjai  (7)
2016 m. rugpjūčio 5 d. 06:22
Į Rio de Žaneirą viena pirmųjų atvykusi Gintarė Scheidt dar nespėjo pajusti...
3 Orijaus Gasanovo patarimai: kaip aplankyti Rygą ir Taliną per 48 valandas?  (5)
2016 m. rugpjūčio 2 d. 10:36
Iš trumpos savaitgalio kelionės po Baltijos šalis grįžęs radijo laidų vedėjas ir žurnalistas Orijus Gasanovas teigia, kad planuojant kelionę savaitgaliui...
Kaip panaudoti eterinius aliejus įvairioms ligoms gydyti, kvapų terapijai?
2016 m. rugpjūčio 2 d. 00:10
Natūralią kosmetiką kurianti neurobiologė Ieva Urbanavičiūtė (33 m.) nepabūgo...
R. Sadauskas. Dzūkiška naminė degtinė – vertingas regiono paveldas  (54)
2016 m. liepos 30 d. 15:46
Tvankų penktadienio vakarą važiuoju į Šeštokus – nedidelį Lazdijų rajono...
5 patarimai pagirių ištiktiems kankiniams  (52)
2016 m. liepos 30 d. 08:19
Vasara – laimės kupino laiko, vakarėlių prie baseino, piknikų ir vėlyvų kitos dienos...