medžiagų apykaita

4 mitybos taisyklės: ateinant pavasariui nepakliūkite į spąstus

Nepanikuokite – dėl pasikeitusio sezono mitybos piramidė neapsiverčia aukštyn kojom, tačiau žiemos laikotarpis mitybos atžvilgiu turi keletą...

5 paprasti būdai pagreitinti medžiagų apykaitą

Jau retai kurią moterį reikia įtikinėti, kad antsvoris dažnai susijęs su sutrikusia medžiagų apykaita . Kaip pagreitinti metabolizmą?

Kaip subalansuoti svoriui įtakos turinčius hormonus

Sunku patikėti, kad mūsų svoris priklauso ne tik nuo suvartojamų kalorijų skaičiaus, bet ir nuo nematomų cheminių medžiagų organizme. Būtent...

Septynių dienų planas medžiagų apykaitai pagerinti

Jei pasibaigus šventėms nuotaiką gadina keli priaugti kilogramai, LSMU profesorius Alvydas Unikauskas siūlo septynių dienų planą, kaip pagreitinti...

Labai populiari dieta saugi vos pusę metų

Naujas tyrimas patvirtino, kad veiksmingiausia dieta norintiems sulieknėti – angliavandenių atsisakymas , skelbia „The Daily Mail“.