medžiagų apykaita


Kaip maitintis moterims po 40-ies  (9)
2017 m. sausio 22 d. 00:00
Daugybė moterų metams bėgant ima vis mažiau dėmesio skirti savo mitybai: vaikai jau suaugo, kai kurios jau netgi sulaukė anūkų, stabilus darbas ir iš esmės...
Penki pavojingiausi lieknėjimo metodai  (7)
2017 m. sausio 20 d. 06:30
Internetas mirga antraštėmis: „po bado dietos – kaip ant sparnų“, „sulieknėk per tris dienas“, „balerinų dieta“. Skamba labai viliojančiai. Kas gi...
Žymus mitybos ir antisenėjimo specialistas: žinau, kaip atsukti laiką atgal maždaug 20 metų  (53)
2017 m. sausio 20 d. 00:10
Žymus prancūzų mitybos ir senėjimo prevencijos medicinos specialistas, septyniolikos...
6 kokteiliai su kefyru, spartinantys medžiagų apykaitą  (7)
2017 m. sausio 20 d. 00:00
Paskutinės dienos prieš šventes - puikus laikas pasidaryti iškrovos dienas. Siūlome 6...
6 nesudėtingi būdai sulieknėti be sporto ir tablečių  (23)
2017 m. sausio 18 d. 06:30
Treniruotės ir specialūs medikamentai – tai dažniausi metodai, kuriuos naudoja tie,...
Kaip per žiemą nepavirsti meškomis?  (13)
2017 m. sausio 17 d. 09:55
Praūžus žiemos šventėm, kai svarstyklės tampa priešu, dažna moteris sau prisiekia: šiais metais nevalgysiu saldumynų ir pradėsiu sportuoti, kol veidrodyje...
Ar tinkamai maitinatės, parodys šlapimo tyrimas  (3)
2017 m. sausio 17 d. 00:00
Jungtinės Karalystės mokslininkai iš Londono imperatoriškojo koledžo, Newcastle‘o ir Aberystwyth‘o universitetų (The Imperial College London, Newcastle...
5 paprasti būdai pagreitinti medžiagų apykaitą  (10)
2017 m. sausio 16 d. 00:00
Jau retai kurią moterį reikia įtikinėti, kad antsvoris dažnai susijęs su sutrikusia...
Kai niekas nepadeda. Ką daryti, norint sustabdyti plaukų slinkimą. IŠSIRINK IR LAIMĖK
2017 m. sausio 16 d. 00:00
Jūsų plaukai silpni, slenka ? Sužinokite, kaip užkirsti kelią šiam procesui.
Renkatės dietinius gėrimus? Darote didelę klaidą  (11)
2017 m. sausio 15 d. 16:35
Gyvenime retai būna situacijų, kai gali suderinti du sunkiai suderinamus dalykus. Tačiau...
Brangakmeniai – pagalbininkai visais gyvenimo atvejais  (2)
2017 m. sausio 15 d. 00:00
Brangieji mineralai naudojami ne tik kaip papuošalai, bet jie turi ir nepaprastų galių. Tikima, kad kiekvienas brangakmenis skleidžia skirtingą energiją ir...
5 būdai kaipmat sumažinti atsikišusį pilvuką  (1)
2017 m. sausio 14 d. 00:00
Išlaikyti dailų pilvuką, ko gero, viena sunkiausių užduočių. Juk aplink tiek skanėstų, o ir vakaras su geru filmu lovoje šaltuoju metu vilioja labiau nei...
Kaip subalansuoti svoriui įtakos turinčius hormonus  (4)
2017 m. sausio 12 d. 00:00
Sunku patikėti, kad mūsų svoris priklauso ne tik nuo suvartojamų kalorijų skaičiaus,...
Jei norite turėti plokščią pilvą, šių produktų geriau venkite  (67)
2017 m. sausio 11 d. 06:30
Visi nori turėti plokščią pilvą, tačiau ne visi žino, kad sunkiausia atsikratyti...
Didžiausia klaida norint atsikratyti antsvorio - badauti  (10)
2017 m. sausio 9 d. 06:30
Praėjus šventiniam maratonui daug mūsų svarsto kaip grįžti į prieššventinį ritmą...
Pavojingi lieknėjimo žaidimai Holivude: nuo narkotikų iki nuodijimosi  (3)
2017 m. sausio 8 d. 20:24
Šiuolaikiniame Holivude nutukusių žmonių rasti gana sudėtinga. Įžymybės lieknos, jų kūnas atrodo tobulas. Pasiteiravus, kokios yra jų lieknumo paslaptys,...
9 mitai ir klaidingi įsitikinimai apie lieknėjimą  (6)
2017 m. sausio 7 d. 18:37
Šiuo metu daug dėmesio skiriama sveikai gyvensenai, mitybai, sportui, taigi prieinama daugybė informacijos. Kita vertus, informacijos gausa neretai trikdo, dažnai...
3 dažniausi klausimai apie lieknėjimą, į kuriuos norėsi sužinoti atsakymą  (2)
2017 m. sausio 7 d. 00:01
Daugelis merginų po Naujųjų metų prisižada pasigražinti figūrą . Tačiau dar yra...
A. Pauliukevičius atvirai apie tai, kodėl nepavyksta sulieknėti: dažnai esame tiesiog apgaunami  (48)
2017 m. sausio 6 d. 16:08
Sveikas ir sportiškas kūnas – dažno žmogaus siekiamybė, tačiau ne kiekvienam...
Produktai, kuriuos būtina vartoti žiemą, jei norite būti sveiki  (22)
2017 m. sausio 6 d. 11:23
Atėjus žiemai dažniausiai instinktyviai mėgindami apsisaugoti nuo streso ir šalto oro...
5 priežastys, kodėl pošventiniu laikotarpiu būtini masažai
2017 m. sausio 6 d. 10:04
„Net jeigu pasaulio ir Lietuvos spauda mirgėte mirga apie tai, koks poilsio ir laimės kupinas metas yra šventės, mes puikiai žinome, kad tai yra nutolę nuo...
2 ingredientai kavai padės atsikratyti pilvo riebalų  (65)
2017 m. sausio 6 d. 06:30
Neretam žmogui kavos gėrimas - tai įprastas rytinis ritualas. Tačiau, remiantis amerikiečių atliktu tyrimu, kava gali ne tik suteikti energijos, bet turėti...
Asmeninis moterų treneris į namus M. Kalendra papasakojo, kaip ištreniruoti pilvo presą: burna!  (42)
2017 m. sausio 5 d. 17:50
Jei žaibiškai išpopuliarėjusiam sporto guru Martui Kalendrai tarstelėtumėt, kad po...
Septynių dienų planas medžiagų apykaitai pagerinti  (5)
2017 m. sausio 4 d. 22:16
Jei pasibaigus šventėms nuotaiką gadina keli priaugti kilogramai, LSMU profesorius...
Tobulu kūnu galintis pasigirti L. Smagurauskas atskleidė didžiausias pradedančiųjų klaidas  (25)
2017 m. sausio 4 d. 17:57
Sausio mėnesį į sporto klubus suplūsta daugybė sportuoti pasiryžusių...
Trys riebalus deginantys gėrimai  (26)
2017 m. sausio 4 d. 12:43
Vieni sekina save ilgomis dietomis, kiti vaikšto į sporto klubą. Kad ir ką rinktumėtės, nepamirškite įtraukti į racioną riebalus deginančių produktų, o...
Nauji metai - puikus laikas užsibrėžti ir įgyvendinti naujus tikslus  (1)
2017 m. sausio 4 d. 00:00
Dažnai turime svajonių bei tikslų, kuriuos norime įgyvendinti, tačiau vis atidėliojame juos. Tai dėl laiko trūkumo, tai dėl motyvacijos stokos, o gal net...
Sveiki būdai atsikratyti nepageidaujamų kilogramų: 5 įkvepiančios istorijos  (29)
2017 m. sausio 3 d. 06:30
Jei užduotis atsikratyti nepageidaujamų kilogramų jums atrodo sudėtinga,...
Brendis, viskis ar degtinė? Toksikologo atsakymas privers susimąstyti  (183)
2016 m. gruodžio 31 d. 19:15
Girdite tylius atodūsius? Tai jūsų kepenys, jau nujaučiančios, kiek darbo laukia jų...
Esi pasiruošusi nuo Naujųjų kardinaliai pasikeisti? Štai tavo sveikų įpročių planas
2016 m. gruodžio 30 d. 12:50
Šventiniu laikotarpiu leidžiame sau piknaudžiauti skanėstais ir patiekalais, kurių...