Meda Šermukšnė

Pasakė, kiek mėsos per savaitę žmogui reikia suvalgyti, – lietuviai PSO rekomendacijų kol kas nesiklauso

Nuo 2014 metų vykstantis pasaulinis augalinio sausio iššūkis jau devintą kartą kviečia visuomenę metus pradėti mėnesį vartojant tik augalinės...

Naujausias tyrimas: šitas lietuvių įprotis vertinamas itin blogai (24)

Lietuviai mėsos patiekalus valgo bene kasdien — daugiau nei 4 kartus per savaitę. Nors Pasaulio sveikatos organizacija ( PSO ) rekomenduoja mėsą...

Tyrimas atskleidė lietuvių mitybos įpročius: kodėl valgome per daug mėsos?

Netinkami mitybos įpročiai gali daryti ne tik neigiamą įtaką sveikatai, bet ir sukelti nepataisomus padarinius klimatui. Vis dažniau garsiai prabylama...

Grilis – ne tik mėsai: kaip teisingai skrudinti daržoves, vaisius, tofu ir augalinius paplotėlius

Lietuvių skonio receptoriams puikiai pažįstama visa gausybė ant grilio ruoštų mėsos patiekalų, tačiau populiarėjant augalinei mitybai, sparčiu...