Mankšta

Pigūs ir veiksmingi būdai sumažinti celiulitą

Celiulitas – dažna daugelio moterų problema. Nors antsvorį turintys žmonės turi didesnę celiulito riziką, mūsų svoris ne vienintelis jį...

Keturi patarimai, kaip lengviau išsibudinti

Turbūt retam iš mūsų pavyksta lengvai atsikelti ankstų rytą.

Masinė vieša treniruotė su „JC Sport“

Laidoje bus prisiminta vieša masinė treniruotė Vilniaus Rotušės aikštėje, kurią vedė JC Sport treneris Jean-Claude'as ir DJ Mamania .

5 įpročiai, kurie pakeis jūsų gyvenimą

Lietuvos sporto universiteto (LSU) docentas Ramutis Kairaitis teigia, kad galėtume išvengti daugelio sveikatos sutrikimų, jei žinotume bent...

Efektyvūs patarimai: kaip mesti svorį darbe? Per 2 savaites 5 kilogramai

Jei esate iš tų moterų, kurios didžiąją dienos dalį praleidžia prie kompiuterio ar kasos aparato, tai šie patarimai – kaip tik jums. Jei...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10