Lieknėti


Kiek reikia sportuoti, kad tikrai imtum lieknėti  (2)
2017 m. birželio 24 d. 20:39
Greitų pokyčių nebūna – tik po dviejų mėnesių taisyklingos mitybos ir sporto galima tikėtis pastebimų rezultatų.
Aktorius J. Hillas tapo neatpažįstamas: papasakojo, kaip pavyko taip sulieknėti  (15)
2017 m. birželio 23 d. 19:24
Socialiniuose tinklalapiuose staiga pasklido liekno, žvaliai atrodančio aktoriaus Jonaho...
Seniausias lieknėjimo centras Prancūzijoje – čia svorio atsikratoma skaniai  (1)
2017 m. birželio 22 d. 00:15
Beveik seniausios ir svarbiausios Prancūzijoje lieknėjimo šventovės „Thalasso...
Gražus kūnas be dietos ir mankštos  (8)
2017 m. birželio 21 d. 23:46
Taip, tai įmanoma. Atsikratyk nereikalingų kilogramų ir atrodyk žvalesnė, nemarindama...
Sužinoję apie arbūzų naudą juos valgysite kone kasdien  (55)
2017 m. birželio 16 d. 12:00
Arbūzai vasarą mėgstami dėl daugelio priežasčių. Jie ne tik gaivaus skonio, bet ir turi daug maistingų medžiagų. Arbūzai stiprina imuninę sistemą,...
Kaloringi produktai, kurie padeda lieknėti  (7)
2017 m. birželio 16 d. 06:30
Neneigsime – kalorijų skaičiavimas ir jų mažinimas yra lieknėjimo pagrindas. Bet tai nereiškia, kad reikia maitintis vien galvojant apie skaičius. Dietologai...
K. Krysko-Skambinė: didžiausia mano silpnybė – saldumynai  (18)
2017 m. birželio 14 d. 15:47
Įvairių veiklų tiek populiariojoje, tiek teatro scenoje nestokojanti atlikėja, ne vieno...
K. Sobčiak išvaizdos pokyčiai: nuo putlutės iki tos, kuriai neleidžiama sverti daugiau nei 60 kg  (13)
2017 m. birželio 14 d. 09:37
Paauglystėje kompleksavusi dėl putlių kūno formų ir sulaukusi 25-erių nusprendusi...
Nauji faktai apie kalcį: ar gauname jo pakankamai?  (12)
2017 m. birželio 14 d. 06:30
Tikriausiai žinote, kad šis elementas – svarbiausia statybinė medžiaga kaulams. Be to,...
Gerokai sulieknėjusi G. Sibide nekenčia komplimentų: manęs tai „neveža“, man tik pikta  (24)
2017 m. birželio 11 d. 16:54
„Jei sveikinsite mane dėl sulieknėjimo, tada sveikinkite kas kartą, kai nusišlapinu,“ – rėžia aktorė Gabourey Sidibe , kuri nemėgsta komplimentų dėl...
Beveik 20 kg atsikračiusi K. Kardashian atskleidė savo valgiaraštį: valgo 7 kartus per dieną  (42)
2017 m. birželio 10 d. 11:28
Įdomu, kokios dietos laikosi Khloe Kardashian? Jos dietologas Philipas Goglia papasakojo, ką kasdien valgo garsenybė. Ši seksuali Kardashianų šeimos atstovė...
A. Pauliukevičius: jei norite būti gražūs ir liekni, nustokite tikėti šiais mitais  (142)
2017 m. birželio 5 d. 10:05
Šiais laikais gausu informacijos, kaip numesti svorio ir pagražinti kūno linijas....
Jei dar nesate grikių gerbėjas, štai keletas nenuginčijamų priežasčių  (26)
2017 m. gegužės 30 d. 07:00
Grikiai – vienas sveikiausių produktų, kurio dažnas, deja, nevalgo. Šis produktas ne...
Mokslininkė įvardijo, kaip šiandieninė mūsų mityba atsilieps ateityje  (1)
2017 m. gegužės 25 d. 09:14
Su Vilniaus universiteto Anatomijos, histologijos ir antropologijos katedros lektore,...
M. Galkinas puikiai formai palaikyti turi savo receptą: sporto salėje nesilanko  (16)
2017 m. gegužės 22 d. 21:28
Rusijos šou pasaulio atstovas Maksimas Galkinas su sekėjais pasidalino pagrindine savo išvaizdos pokyčių priežastimi. Paaiškėjo, jog norėdamas atgauti...
Kas nulemia, ar tau pavyks numesti svorio
2017 m. gegužės 11 d. 00:00
Dažnai dėl papildomų kūno kilogramų merginos išgyvena be reikalo – jos antsvorį susikuria tik fantazijose. Tačiau ką daryti, kai kilogramų išties per daug...
Vasara ant nosies, o motyvacijos lieknėti – nė kvapo? Sužinokite, ką daryti  (2)
2017 m. gegužės 6 d. 00:00
Pavasaris jau visai įsibėgėjo, netruks ir vasara atskrieti, o Tu ne tik kad nesijauti...
Senstu ir gražėju. Ką pataria dietologė toms, kam per 40  (47)
2017 m. gegužės 1 d. 00:00
Sakoma, kad moterims, sulaukusioms 40-ies, normalu kasmet priaugti bent po kilogramą ir...
Kritikuoja ypač populiarią dietą: nežinote, kas jūsų laukia  (12)
2017 m. balandžio 21 d. 13:56
Šiuo metu tarp siekiančių numesti svorio ir patobulinti kūno linijas vis labiau populiarėja vadinamoji sulčių dieta. Ji apsiriboja šviežių vaisių bei...
Norite atsisveikinti su keliais kilogramais? Sureguliuokite medžiagų apykaitą  (9)
2017 m. balandžio 19 d. 10:34
Vienas aktualiausių klausimų artėjant vasarai – kaip numesti svorio ir pasitikėti savimi vilkint maudymosi kostiumėlį.
A. Pauliukevičius: norite tobulo kūno? Šiukštu nedarykite šių klaidų  (122)
2017 m. balandžio 8 d. 10:11
Atėjus pavasariui kūno tobulinimas tampa kaip niekada aktualus. Didžioji dalis žmonių...
Medikas perspėjo, kaip veikia liekninančios arbatos  (5)
2017 m. balandžio 7 d. 10:03
Jeigu nutarėte gerti liekninančias arbatas ir jų pagalba bandyti numesti svorį,...
Hormonų išdaigos: kodėl lieknėti geriausia iškart po mėnesinių  (18)
2017 m. balandžio 2 d. 08:48
Dauguma dailiosios lyties atstovių mano, kad kovoje dėl gražių kūno linijų pateisinamos visos priemonės! Todėl griebiasi įvairiausių dietų, kosmetologinių...
Lieknėjimas einant: kaip sudeginti kuo daugiau kalorijų  (17)
2017 m. balandžio 2 d. 00:00
Daugelis mūsų visiškai atpratome vaikščioti pėstute. O veltui. Ėjimas yra vienas iš veiksmingiausių ir tuo pat metu prieinamiausių lieknėjimo būdų....
Aukso vertės patarimas norintiems pradėti lieknėti  (4)
2017 m. kovo 31 d. 12:51
Susigrąžinti energiją, sustiprinti sveikatą, padailinti kūno linijas – tai vieni...
Aktorė J. Hudson atskleidė, kaip atsikratė beveik 40 kg: sportui neturiu laiko  (15)
2017 m. kovo 31 d. 06:43
Aktorė Jennifer Hudson vienoje televizijos laidoje atvirai papasakojo, kaip jai pavyko...
Kokios treniruotės greičiausiai degina riebalus  (23)
2017 m. kovo 31 d. 06:30
Dauguma mūsų, apie 99 procentai žmonių iš sporto treniruočių tikisi vieno rezultato...