Lieknėti


Laikantis šios dietos svoris nesvyruos: galėsite šluoti pyragus, keksiukus ir turėti dailią figūrą  (13)
2017 m. sausio 19 d. 07:00
Lieknėti gali būti nesudėtinga, jei esate entuziastingai nusiteikę, turite motyvacijos, tačiau kas atsitinka po kelių mėnesių?
6 nesudėtingi būdai sulieknėti be sporto ir tablečių  (23)
2017 m. sausio 18 d. 06:30
Treniruotės ir specialūs medikamentai – tai dažniausi metodai, kuriuos naudoja tie, kurie nori atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Vis tik dažnai pamirštama...
Lieknėti padės arbata su cinamonu ir lauro lapais
2017 m. sausio 18 d. 00:00
Arbata su cinamonu ir lauro lapais spartina lieknėjimo procesą. Pasirodo, šie du...
Pasitikrinkite, kiek turėtumėte sverti pagal savo ūgį  (94)
2017 m. sausio 12 d. 00:00
Jei sveriate 65 kilogramus ir esate 160 cm ūgio bei manote, kad tai idealus svoris ,...
9 mitai ir klaidingi įsitikinimai apie lieknėjimą  (6)
2017 m. sausio 7 d. 18:37
Šiuo metu daug dėmesio skiriama sveikai gyvensenai, mitybai, sportui, taigi prieinama...
10 efektyvių įžymybių dietų  (6)
2017 m. sausio 7 d. 00:00
Turbūt ne kartą pagalvojote, kaip gi grožį ir linijas saugo garsios moterys? Išduosime jums 10 garsenybių dietas, kurios, sako, yra labai efektyvios.
Trys riebalus deginantys gėrimai  (26)
2017 m. sausio 4 d. 12:43
Vieni sekina save ilgomis dietomis, kiti vaikšto į sporto klubą. Kad ir ką rinktumėtės, nepamirškite įtraukti į racioną riebalus deginančių produktų, o...
20 procentų lieknėjant yra labai daug!  (2)
2017 m. sausio 4 d. 00:00
20 % - tai tiek, kiek, pasak daugelio specialistų, lemia sportas lieknėjant. Kartais matau...
Esi pasiruošusi nuo Naujųjų kardinaliai pasikeisti? Štai tavo sveikų įpročių planas
2016 m. gruodžio 30 d. 12:50
Šventiniu laikotarpiu leidžiame sau piknaudžiauti skanėstais ir patiekalais, kurių...
„Lieknųjų Gurmanų“ knyga - pagalba norintiems mesti svorį valgant skaniai  (7)
2016 m. gruodžio 27 d. 12:54
Lieknųjų Gurmanų lieknėjimo paslaptys ir geriausi receptai jau pasiekiami ne tik...
6 netikėti būdai, kaip po švenčių greitai atgauti formą  (10)
2016 m. gruodžio 27 d. 12:25
Kalėdos ir laikotarpis iki Naujųjų – tikras iššūkis mūsų skrandžiams, kai vakarėlis keičia vakarėlį, nuo vieno vaišėmis nukrauto stalo tenka sėsti...
Labai populiari dieta saugi vos pusę metų  (11)
2016 m. gruodžio 27 d. 07:00
Naujas tyrimas patvirtino, kad veiksmingiausia dieta norintiems sulieknėti – angliavandenių atsisakymas , skelbia „The Daily Mail“.
Sulieknėjusi alytiškė džiaugiasi ir pagerėjusia sveikata  (4)
2016 m. gruodžio 20 d. 00:00
„Atsisakiau saldumynų, bet pradėjau valgyti mėsą, atsikračiau nepageidaujamų...
Sukčiai gudriai pasinaudojo G. Gurevičiūte: aplink pirštą apvyniota ne viena gerbėja  (65)
2016 m. gruodžio 19 d. 12:55
Daugelis įžymybių nepraleidžia progos reklamuoti įvairiausių produktų ar daiktų....
„Instagram“ žvaigždė – apie modelio darbo užkulisius: liepdavo liautis valgyti  (19)
2016 m. gruodžio 18 d. 21:57
Tikra „Instagramo“ žvaigžde tapusi jauna moteris papasakojo, kaip jai liepdavo...
Tyrimas įrodė, kad riebalai padeda lieknėti  (14)
2016 m. gruodžio 14 d. 11:24
Riebus maistas, toks kaip sūris, sviestas ar grietinėlė, dažnai yra laikomi širdies ligų kaltininkais, tačiau naujo tyrimo rezultatai parodė, kad daug...
10 priežasčių, kodėl reikia dažniau valgyti salierus  (20)
2016 m. gruodžio 12 d. 00:00
Ar dažnai valgote salierus? Ko gero, tik kartu su kitomis daržovėmis, ir vargu ar dažnai susimąstote apie naudą, kurią jis suteikia jūsų organizmui.
Oranžiniai Kalėdų skanėstai saugo nuo vėžio ir padeda lieknėti  (34)
2016 m. gruodžio 7 d. 06:30
Kalėdų metas daugeliui neįsivaizduojamas be mandarinų ir jų skleidžiamo aromato.
4 veiksmingi patarimai, kaip sėkmingai atsikratyti antsvorio
2016 m. gruodžio 6 d. 00:00
Kažkada klausimą „Kaip sulieknėti?“ pamačiau savo Facebook'o grupėje po vienu iš...
Sutrikimas, kai sumažėja moters lytinis potraukis: ką daryti  (27)
2016 m. lapkričio 29 d. 15:48
Kaip teigia mokslininkai, hipoaktyvaus lytinio potraukio sutrikimo varginamoms moterims...
Nauji patarimai padės lieknėti miegant  (15)
2016 m. lapkričio 27 d. 23:31
Regis, per gerai, kad būtų tiesa, ir vis tik specialistų teigimu, nauji įpročiai gali padėti sulieknėti miega nt.
Valstybės kontrolė 2017 metais „lieknėja“ 20 etatų  (39)
2016 m. lapkričio 27 d. 11:00
Valstybės kontrolė sako galinti efektyviai dirbti ir su mažiau darbuotojų - Seimo valdyba tam pritaria.
Tėvai kviečiami į „Laimingos šeimos akademiją“
2016 m. lapkričio 23 d. 00:00
Pirmą kartą organizuojama konferencija „Laimingos šeimos akademija" vyks Vilniuje...
Svarbi informacija mergaičių mamoms: kad vaikai ateity neturėtų valgymo ir svorio problemų
2016 m. lapkričio 2 d. 00:00
Šiandien man ypatinga diena - lygiai prieš šešerius metus, artejant vidurdieniui,...
Nuo rubuilės iki įkvepiančios divos: pradėjau nuo mažų pokyčių  (90)
2016 m. spalio 27 d. 06:30
Vieną 2012 m. dieną Kathryn Dickie parėjo iš darbo namo ir suprato – antsvoris jau...
Galvosūkis lieknėjančioms: ką valgyti, o ko neliesti?  (1)
2016 m. spalio 26 d. 00:00
Mums, gyvenantiems šiais informacijos laikais labai pasisekė – vos poros kompiuterio klavišų spustelėjimu turime priėjimą prie begalinės informacijos gausos....
Miegojimo nuogiems privalumai: galite net sulieknėti  (33)
2016 m. spalio 19 d. 22:27
Nuogam miegoti sveika: pagerėja miego kokybė , žmonės rečiau prabunda, miega ilgiau nei tie, kurie miega su pižamomis, be to – galima ir sulieknėti . Taip...
Kurie riebalai padeda lieknėti, o kurie – kemša kraujagysles  (38)
2016 m. spalio 12 d. 07:00
Kelis dešimtmečius žmonės manė, kad riebalai – blogis, kuris užkemša arterijas,...
Vyriška dieta: lieknėti galima ir be kančių  (3)
2016 m. spalio 9 d. 09:58
Šiandien sveika mityba, puiki fizinė forma bei išvaizda – ne tik moterų svajonė....